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整骨院には1週間に1度通い、ふくらはぎのマッサージをしてもらっていますが、日々よくなったり悪くなったりするので不安です。このまま運動を続けていたら、いつかアキレス腱断裂になるかもと不安もあります。いいストレッチ方法、また運動はこのまま続けてもいいのか、教えて下さい。
1人の医師が回答
アキレス腱断裂手術して5週間経ちました。今は仕事中は装具を着けて、自宅の平地、及び就寝中は何もつけず過ごしています。足首の上げ伸ばしを座位で1日2から3回しています。痛みは特になかったのですが、昨夜就寝中にくるぶし外側から足の甲にかけて痛みを感じ目が覚めました。...体重をかけた時...
4人の医師が回答
28日にギプスがとれ3月7日から装具(4枚底)になりました。 13日まで入院し、事務をしているので次の日から仕事に行きました。ひどく足をついても居ませんが、入院生活から急に動く様になったからか、16日の夜にひどく筋肉痛が有りましたが、直ぐに収まりました。...装具をつけていても再...
2人の医師が回答
現在までの経過 術後3週間でギブスがとれました。 術後1カ月で装具無し、松葉杖無しで歩行を開始しました。仕事へも復帰。 主治医からはリハビリ指導はなく、歩くこと、つま先立ちの指示が有りました。 少し痛みがありながらも、歩くことや、つま先立ちなどを続けてきました。
何センチ位 左右、健脚との差 ◦手術後7月ですがまだアキレス腱の機能や筋力回復は望めますか? ◦仕事後や歩行後、リハビリ後など痛みが出るが今後軽減されますか? ◦今出来る訓練、治療方法などがあれば教えてください。
7月にフットサル中にアキレス腱を断裂し手術にて治療を行いました。手術の3週間後ギブスがとれ、担当医からはリハビリの処方もなく歩くことを始めるように指示されました。仕事復帰にも焦りがあり術後1カ月で松葉杖無しで歩行を開始しました。リハビリなどが無いことに不安があり医師に確認しましたが...
大きめの傷(3ミリ程度)から相変わらず滲み出しが出ている状況です、量は段々と減っているようですがガーゼ5枚に3cm程度の染みが続いており、明白な快復には至っておりません。 質問です。 1,医師から入院ではなく外来への切替を提案されています、退院後は自宅で静養し仕事は休み負荷...
3人の医師が回答
家が狭い為、松葉杖を右足側のみ使用し家事をしていますが、それでも時折痛みます。 よくよく考えれば、断裂前、仕事(レジ)が終わる夕方になると、かかとからアキレス腱部分にかけて痛みがあった事がありました。 今回の断裂との因果関係は不明ですが、関連はあるのでしょうか?
装具では体重の3分の1の重さはかけても良いが あんまりしすぎると悪化するから 調子がいい時にしてね。 と言われました。 あまり感覚が分からなかったので 基本は松葉杖で動いています。 仕事中に少しつまづいてしまいました。 こけたわけでも足をついてもいませんが つま...
最近ではアキレス腱の付着部の痛みがあり、椅子から立ち上がる時や車からの乗り降りや起床した時に痛みが強いです。 仕事にも支障があるので困っています。 この1年位ずっと痛みが続いていて引きずる様に歩いています。 整形外科に通院しましたが、良くならず、昨日ネットで乾癬の病気で乾...
5人の医師が回答
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