ウォーキングは食前食後に該当するQ&A

心筋梗塞、喘息があります。 今年３月の空腹時、HbA1C5.8 血糖値98 長らく糖尿病ではありませんでしたが、 先日胃カメラのために採血した血糖値を見て驚いてしまいました。 　　１１月１１日　食後3時間　血糖値158 薬局で血糖値測定器を購入して測ったところ、１１月１２日 05.52 起きてすぐ　120 135 朝食前 07.03 朝食前 125 09.06 朝食前 136 10.58 朝食後2時間　113 14:20 昼食後1時間　殆ど座ってた146 16.30 昼食後3時間　ウォーキング30分以上 　　　169 164でした。 １２年前から膵臓に0．6センチのipmnがあります。２年ごとにMRCPでみていますが、 変化ないです。 質問ですが、 1.空腹時、運動後は、血糖値は下がるものと思っていましたが、こんな数値は、あるのですか？ 2.食後は下がるのに、空腹になると上がるのは、膵臓のipmnが癌化しているのでしょうか？ 以上よろしくお願いいたします。

糖尿病と診断されてから10数年になり、現在も以下のような治療や対策を続　けています。なお自分は、60代の男性で仕事を引退した年金生活者です。 （１）薬治療(10年位継続) かかり付け医の処方の下、毎食前にミグリトール、毎食後にジャヌピア （２）食事療法 NHKの番組や糖尿病医が書いた書物に沿った糖質制限食を心がけ、血糖値を上げる炭水 化物の摂取を控える。具体的には糖質を毎食５０ｇ以下にする一方で、緑黄色野菜をたくさん摂り、タンパク質・脂質をしっかり摂るよう心がける。食べる順を野菜→鶏肉(豚）メインおかず→ご飯の順にする。 （３）運動療法 食後毎回３０分前後に歩くかスクワットをする。具体的には、朝は犬の散歩(約1500ｍ）、昼は買い物を意図的に遠い店まで徒歩で往復したり、スクワット20分程度取り組んだりする。夜は食後にウオーキングとジョギングを組み合わせ、計30分程度近所を歩いたりを日課としています。（1日の徒歩距離は大体9000ｍ～10キロ程度が多い）　　 以上のような対策で、自分ではしっかり取り組んでいるとは思いますが、それでも月1回のかかり付け医の検診では、ヘモグロミンＡ1ｃ値は6.4前後で正常値より高い値。「なんでと言う気持ち」で憂うつな気分です。ちなみに、かかり付け医で測る空腹時血糖値は100前後で正常値です。 以上のような現状で、努力はしているものの、まだ上記の対策では不十分なのでしょうか ？あるいはやり方が間違っていたり、効果的なやり方になっていないのしょうか？ Ａ1ｃを下げられるようなアドバイスをよろしくお願いします。

4歳の男児です。 最近、毎食後に腹痛を訴えます。 場所はおへそと胸の間あたり、会話、歩行もでき、それほどひどい痛みでは無さそうです。しばらくしたら、忘れるのか、 痛いと言わなくなります。 １、考えられる病気はどのようなものでしょうか？ ２、病院に行くタイミングは、どのような時でしょうか？（食前、食後、など） 緊急性はありますか？ よろしくお願いします