サウナ 効果に該当するQ&A

(熱い湯を浸したタオルを肩にかけて移動していますが効果ありますか？) (2)サウナに入った後、水風呂に入るのはどうですか？（足だけ1分、腰まで3分程の後、肩まで浸かる様にしていますが効果ありますか？） (3)温度が気持ちよく感じるので...

運動は10kmのウォーキングもしくは5kmのランキングをほぼ毎日やり、週に一度サウナに通ったりして体重を減らす事に集中した結果効果があったと思ってますが短期間に体重を落としたのでリバウンドが心配です。 もっとゆっくりペースで減量すれば良かったのでしょうが既に体...

1、現在、体重が60キロです。肥満は、再発を高めると聞いたので、減量したいのですが、免疫を下げずに減量を目指す場合、サウナは効果的でしょうか?2、SCCが高くなってきたのは、体重の増加が原因でしょうか?お忙しいと思いますが、解答を頂けると、光栄です。

1日1万歩を歩くことを目標にしていますが、それ以外はあまり運動をしません。ウォーキングだけでも糖尿病の改善に効果があるのでしょうか？ジムに行ったりするのを勧めていますが、たまに行くと極端にやるので心配です。サウナや水風呂は高血圧の人でも大丈夫ですか？あと、ダイエッ...

二日前に脇にボトックス注射をしました。 注意点などで注射後数日はサウナや温泉などの熱いものは避けることは知っていました。 そのため入浴はしても長風呂はせずに過ごしています。 今は冬で家にこたつがあり注射後は仕事も休みということありだいぶ長い時間こたつに入ってました。...今頃...

一昨日プール&サウナに入った後、帰宅したところ喉の痛みと発熱（40℃）の症状がでて、昨日内科に行き『急性喉頭炎』診断を受けました。 以下の処方箋をもらい薬を飲んで、発熱は収まりましたが、まだ喉の痛み（唾を飲み込むとき痛む）は緩和されません。 ...（処方箋） ジスロマ...

私の家内は（62歳）今年の3月に大動脈解離及び脳梗塞で6月まで入院して今はリハビリに通っているのですが、左手が少し不自由なのでこのシャツを着れば左手の可動域が広がるかも　と思い購入して試してみようかと思います。お聞きしたいのは効果があるかどうかではなく、家内は高血圧によって病気にな...

あくまで素人の判断ですが、日焼けなども、白い肌で水分を多く含んだ身体は発疹が出来易いようです。 水太りのヒトは水分を控えて、汗や尿で水分を出すに、サウナや岩盤浴、水中ウォーキングなどが良さそうかな、と思いますが、効果的なダイエット法はどんなモノですか? ちなみ...

寝不足などでも悪化します。 朝起きた時にまぶたが眼にへばりつく感じがする時があります。 スチームサウナなどでは改善されます。 ただ、ドライアイではないとのことです。一度アレルギーかもしれないとのことで目薬で治療したこともありますが改善されませんでした（何のアレルギーかは調...

有酸素運動・サウナ等は普通に行って良いでしょうか? 原因は血管に対するチューブが太すぎて圧迫しているのか、深く入れすぎているという事ですか? 又、術後抗がん剤治療は早めに行った方が効果が高いですか?