会社に行けない 女性 うつに該当するQ&A

去年夏と冬に精神科に行きうつ病と診断された夫職場も二度変わり三度目の職場が昨日からなんですが今日になって会社に行く寸前過呼吸、からあげし大変でした…自分自身が嫌で責めています。 妻の私としてはどう対処すればいいでしょうか?

私は、毎晩、特に会社に行く前の晩や当日の朝、胸がドキドキしてきて、息が苦しくなり、軽く冷や汗もかくことがあり、会社を休まざるを得ない日が続いています。自分でもどう対処してよいかわからず、パニックになります。 対処法を教えてください。

16歳の時から3年位うつ病と診断を受けて通院していました。先月後半にいつも通り会社に行こうと支度をしていたら動悸と震えと涙で無理でした。そのまま会社を辞め今は無職です。それからは毎日の様に落ち込む日が多くでも借金もある為休んでる場合じゃなく次の仕事を探していました。昨日些細な事で同棲中の彼氏と喧嘩になりました。過呼吸になり手足が痺れて動けなくなりました。それから今日は1日何もする気が起きず頭痛もあり横になったままで終わりました。彼氏は病気を理解しようと彼なりに一生懸命してくれています。病院も初診で予約がなかなか取れず行ってないです。私はただ弱く何からも逃げているだけ。そんな風にも思います。どうしたらいいのかわかりません。仕事もしなきゃいけないし、彼氏にも迷惑かけてばかりだし。助けて下さい。お願いします。

企業にて働いております中堅社員です。最近ものすごく忙しく、それがひと段落してそのあと休みの日もそれなりに休み、趣味もやっているのですが、なかなか疲れが抜けません。また夜は次の日早く会社に行って仕事にいかなければと思い、一緒に仕事をしている上司のことばかり考え、なかなか眠れません。それなのに朝は起きても会社に行く気もなかなかおきず結局遅くなってしまいます。多分原因として、頑張ったのにも関わらず、認めてもらえず、毎日、こうしなきゃだめだと言われることを恐れていることかと思います。また、以前も同じような感じになり、カウンセリングを受けたり、薬を飲んだりしたことがあります。その時は我慢できず転勤させてもらいました。今回も同じようになり同じことを繰り返したくありません。とりあえずどのようにしたらいいか、アドバイスください。

最近、会社に行くと顔がほてる。上司に色々せめられたり上司に近づかれると顔が熱くなって落ち着かなくなる。夜は頭痛とほてりで眠れなくて困っています。朝がものすごくだるくてつらいです。