体脂肪率に該当するQ&A

その治療中、薬の副作用でしょうか、いっきに体脂肪率が上がってしまいました。現在160センチ、60キロ、体脂肪35%です。3年前の治療前は20%の後半を推移していました。 ホルモン剤の投薬治療を終えた今、なにもしなくても体脂肪率は元に戻りますでしょうか、それともそ...

今は、レコーディングダイエットとスポーツクラブでのトレーニングで励んでるのですが、体脂肪率が上がり、困ってます。 運動した翌朝に測定すると、体重は下がっていても体脂肪率はアップ。 体重が増えている時は、逆に体脂肪率はダウン。 さらには、一時的に体重と<...

ですが、かなり運動をしている期間でも、体重が減っても体脂肪率が21%をきる事はありませんでした。痩せている友人は食事量が少なく、スタイルをずっと保っています。運動が苦手で全くしないため筋肉がなく、私の方がある様です。それでも友人は体脂肪率17%…。...私はまだま...

体重を維持するために、今でも軽い運動は続けているのですが…今現在、身長155センチで体重が46〜47キロ位、体脂肪率が16%なのですが、友人に16%は低すぎだと言われました。 今の身長、体重からみて、16パーセントの体脂肪率は低すぎますか? 低すぎるとしたら体重を維持したまま<...