通勤がある時の頓服として5ug起床時に服用しています。元々排便が1日5〜6回出る習慣があり、服用した日は朝少し排便があったあと排便が止まり、日中にガスだまりとなり少量の排便があります。翌日も服用すると前日と同じような排便パターンで便が溜まっていきます。服用しない日は溜まった大量の便が一日中出るリズムです。できればイリボーを服用しても朝スッキリ排便して日中にガスだまりになることなく過ごしたい、服用しない日も含めて排便リズムと量を安定させたいです。2.5ugにすると通勤中のトイレ駆け込みをしそうで不安が残ります。通勤時のトイレ駆け込み不安の解消、日々の排便リズムと量の安定、を図るにはイリボーとどのように付き合ったら良いのか教えて下さい。