前立腺肥大症運動に該当するQ&A

私は67歳です。まだ通常勤務をしておりますが、週6日夕方ジムに通い、初歩的なエアロビクスを30〜45分、プールを30分、そのほか乗馬(機械)など行っております。高血圧気味、前立腺多少肥大で薬を飲んでいますが、まず健康体であると思います。健康維持のためにはどの程度運動が必要なのか、もう少し運動量を減らしても良いのか、自身疑問に感じています。アドバイスをお願いいたします。

　26歳男性です。5/7から足裏と右足外側、右足のふくらはぎに痺れと若干の痛みがあります(※歩行可)。また、関係ないかもしれませんが、5/8に射精した際、射精直後に無意識に尿が出ました。(※その後も射精時に尿が出そうな感覚に陥いります。心因的なものかもしれませんが…。排尿障害、排便障害はありません。) 　上記症状に関連しそうな事として、今年2/11に仙骨骨折、3/20に第二腰椎の破裂骨折をしています。仙骨骨折の方は最初は打撲と診断されましたが、その後の第二腰椎破裂骨折時にCTを撮った際、仙骨が一度折れて固まっている様子を確認しました。第二腰椎破裂骨折は、手術にてボルトで第二腰椎を固定して現在治療中です。また、第二腰椎についてはMRIにて、ヘルニアになっていないことを確認しています。 　上記症状について、自分は仙骨骨折が関わっているのではと不安です。第二腰椎の治療してもらった先生に相談(※射精の話は伏せて)しましたが、仙骨からは下半身に神経は伸びおらず、関係ないだろうとのことでした。しかしネットで調べてみると、仙骨から伸びている神経は性機能や足の運動に関与していると書いてあり、仙骨骨折が本症状を引き起こしているのではないかと自分は疑っています。ただし、仙骨骨折は2/11で、本症状の発症から時間が空いており、一概にも仙骨骨折が原因とは言えないのかなという気もしております。 相談したいことは下記の通りです。 1.本症状の原因として仙骨骨折の可能性はありますか？ 2.1にて可能性がある場合、仙骨のMRIを撮ってもらうべきでしょうか？ 3.その他、本症状について考えられる原因はありますか？(例:前立腺肥大症など) 4.本症状について、どの診療科で診てもらうべきでしょうか？ ご確認よろしくお願いします。

４５歳の男性です。 ２年ほど前と同じような症状（陰部/下腹部/右足の付け根の不快感）で泌尿器科にかかったところ、以下の状況でした。 １．年齢の割には前立腺が大きいとのこと ２．尿検査の結果細菌は無い ３．前立腺マッサージで症状が（一時的に）和らいだ ４．処方としてハルナールのジェネリックを処方された 病名等は特段言われなかったのですが、前立腺炎なのでしょうか？もしくは前立腺肥大 なのでしょうか？ また、その先生がおっしゃるには「ストレス等に気をつけて、ストレッチや運動が重要、暖かくなってくれば快方するはず」とのことでした。 ご教示いただければ幸いです。ほかの病院にもみてもらうべきでしょうか？

前立腺肥大の原因はオナニーのしすぎですか。 脂っこいものは食べていませんです。 小便の出が悪いのは（夜中に４回起きるため）自分で前立腺をマッサージするのはよくないですか。 半年に１回はPSA検査をしています。 今後注意することを教えてください。 食事について、 運動について、 何か自分でできる方法を教えてください。 ３年前のPSA検査で９になっていたので、病院で放射線療法を勧められましたが、 リュープリンSRとビカルタミド８０ミリ療法をして数値が０．０１になったので、現在はビカルタミド８０ミリだけにしています。 現在はこの薬のせいで乳房が大きくなって乳首に触れると痛いのですが、この副作用は放っておいてよいのでしょうか。 現在の体の調子は筋肉がないのでふらつくくらいです。 運動は特にしていませんが、３０分くらいの散歩は週１回くらいです。 以上よろしくご指導をお願いいたします。

50代男性。ザルティア、ユリーフ錠を前立腺肥大のため服用中。 胃が重くもたれて食欲がない　疲労感があり不眠　耳鳴り　ストレスがたまると以前から逆流性食道炎を繰り返す　やる気が起こらない １７５センチ、６８キロ、常にお腹が冷えており、便秘と下痢を繰り返す　運動習慣なし 以上夫の症状です。運動を勧めたり外出して気分転換など図るように言うのですが、土日は部屋でゆっくりしたい・人に会うのが嫌だと外出もしません。漢方等を含め効果のある薬はありますか？また対処方法を教えてください。

直腸で止まる便秘によくなることがあります。その時は尿が出にくくなるのですが、下剤で解消します。最近、便秘がますます酷くなり、下剤で解消後も尿が出にくい場合が多くなりました。特に陰部の付け根辺りがうっ血したような感じになり、長く座っているともっとひどくなります。運動したりすると良くなることが多いです。前立腺肥大は良くなったり悪くなったりするのでしょうか。固い便による炎症なのでしょうか。アドバイスいただけないでしょうか。

44歳男性です。前立腺肥大で服薬（タダラフィル、タムスロシン塩酸塩）したところ、不快感や息苦しさが出てしまいました。 担当医からは下記アドバイスいただきました。まだ、息苦しさに耐えながら服薬する必要はないでしょうか？ -今、夜間の尿意が0-1回程度なのですが、年齢を考えたら普通程度のレベル。無理して薬を飲む必要はないかも。 -自律神経の乱れや、寝る環境を整えたり、運動して深い眠りに入るなどの方が健康的で良い

62歳の男性です。 10年来、前立腺肥大で過活動膀胱の症状で、切迫頻尿と閉尿で悩まされており、薬での治療をしてきましたが、改善がみられず、今年10月末にグリーンレーザーで前立腺肥大の手術をしました。前立腺は相当大きかったらしく、2時間以上かかり、出血も多かったとのこと。 その後、順調でしたが、11月上旬に閉尿になり、再度内視鏡で中の組織を取る手術をしました。その際に壊死した組織や、血塊などを取ったそうです。その後、普通の生活を始めたましたが、歩き過ぎたり、少し負荷をかけると血尿が出て、2回ほど膀胱内視鏡と点滴で処置をしました。 12月に入りようやく血尿も止まり、12/2に勢量検査をしたところ、尿の勢いも戻り、40歳位の勢いに戻ってるとのこと。次回は12/24に再度膀胱内視鏡な予定です。 ただ、最近、手術後は尿の回数も少なかったのですが、また切迫頻尿が戻ってきて、尿の回数も10回〜12回/日（夜間は1回）になり、特に強烈な切迫感で悩んでます。 お聞きしたいのは下記です。 1 、手術後1ヵ月経ったくらいで、このような症状はあるのでしょうか？またこれは治るのでしょうか？　前立腺肥大と過活動膀胱は別物なのでしょうか？ （今日病院いったところ、せっかく尿の勢いが戻ってるので、軽い薬をとベタニスを処方されました）　 以下は頻尿とは別ですが、 2、あと、性行為や自慰行為はもう行ってもいいのでしょうか？ 3、いままでトライアスロンなどやっており、運動は1ヵ月は安静と言われており、そろそろ動き出したいのですが、ランニングや水泳は強度を落とせばいいでしょうか？（血尿が怖い） よろしくお願いします。

頻尿対策で水分量の見直しをしています。 身長164cm、体重53キロ、前立腺肥大、尿意切迫感がときどきあります。 1日の水分接種量は以下です。 コーヒー350cc お茶500cc 味噌汁350cc ビール200cc ヨーグルト200cc ヤクルト120cc 水100cc 排尿は通常、昼間は7回 夜間は 2日に一回ぐらい一度です。 一回の尿は180～250cc です。 前日に外食などで塩分が多くとった翌日は午前中で4回～5回になり、1時間おきに200cc程度の尿がでます。 自分の体重では水分量は1200ccぐらいがよいかとききましたが、 1 その中にはビールや味噌汁、ヨーグルトも含まれるのでしょうか。 2 カリウムを多くとると余分な塩分が排出されると聞きましたが、尿の回数は減るのでしょうか。増えるのでしょうか。塩分を多くとった時に、カリウムを増やすようにすると翌日の尿の回数は減るでしょうか。 3 運動等で血量を良くすると、前立腺肥大は解消していくでしょうか。

冬の時期になると、排尿後、尿道にムズムズする感じと尿漏れ?があります。 会陰部?を押して完全に尿を出してもその時はスッキリするんですが パンツを履き10分後位に尿道がムズムズし数滴の尿漏れ?があります。 夏の時期になると排尿後のムズムズ感は軽い違和感へと変わりますが 数滴の漏れがあります。 いずれにしても症状は排尿後にしか出ません。 そこで2件の泌尿器科で診察してもらいました。 1件目では、検尿、検血、膀胱と前立腺をエコー検査をしてもらい 結果、前立腺肥大と診断されました。しかし、10歳の頃にも同じような症状が あったり現在の私は31歳なのでその様な診断結果に納得が行かず もう一度ほかの泌尿器科で診察してもらいました。 2件目では、検尿、検血、尿の勢いの検査、膀胱のエコー検査をしてもらいました。 結果、尿の勢いも問題なく尿道活約筋の衰えだと診断されました。 一ヶ月くらい肛門を閉める運動をすると改善されてくるとの事で一ヶ月経ちますが全く状態は変わらないようです。 前立腺肥大は年齢から考え検査の対象にはなりませんでした。 どんな病気が考えられますでしょうか?また、尿道のムズムズ感や 違和感は、尿道に尿が残っているから感じるのでしょうか? よろしくお願い致します。(31才/男性)