営業うつに該当するQ&A

5年ほど前パワハラ起因のうつで半年ほど休職をしました。今も月イチペースで通院と毎日アトモキセチン、デュロキセチン、ブロチロザム、ロフラゼブ酸エチルを服薬をしています。ただ、復帰後は特に何の問題もなく、減薬を打診するくらいには普通に過ごせていました。 今の職場はハラスメントなどはなく人間関係も良好ですが、慢性的な人不足で業務時間が長く、また若手層が多いため自分の仕事は比較的責任が大きく、かつサポートを受けにくい状況です。 今年度に入ってから特に重い案件と、トラブル案件が重なり、その頃から夜中に目が覚めることが増えだし、このところは寝付けて夜中一時、朝四時には目が覚めてしまい、その後もほぼ寝付けません。お守り代わりにロラぜバムを処方してもらいましたが、服薬ペースがどんどん早くなってしまっています。 上司に相談したところ、休みを増やしてみることを打診されました。 ただ、現実問題として、休みを増やしたらその分のタスクが圧迫され、休みの日もそのことを考えて結果あまり良いことにはならない気もしています。また、営業職かつコロナによるリモート勤務もありダイレクトにお客様から電話も来るので正直気は休まりません。 とはいえ、代わりを立ててまとまった休みをとれる程の人員的余裕がないのも事実ですので、できればなんとかごまかしながら働ければとは思っています。 こういった場合、うつの悪化を避けつつ働いていくためにはどういった対処を取っていくのが最善なのでしょうか。

去年の秋に今の会社に入社し、ある役員の人に社員寮にご飯食べに来ないかいと言われ断ると仕事くれなくなると思い、本当はダメなのですがその役員の所に行ってしまい、ご飯食べたまではよかったのですが性的なことをされてしまい最後までは至らなかったのですが、中学生の時には猥褻なことをされてフラッシュバックしてしまいショックと吐き気と気持ち悪さが出てしまいました。次の日私の様子がおかしかったので仕事の同僚Aさんに問い詰められ、昨日された事を言ったら、激しく怒ってしまい社長に報告。でその役員は首にその息子は同じ支社にいたので異動になり、ショックで一日休んで、その場は納めたんですがそのAさんに二ヶ月前からわざと仕事与えずに解雇予告通知書を。仕事でも頼りになってたのに引き離され、またその事実知っている管理の社員二人と社長以外はみんな異動に。その上にあたしが〇〇局に告発しないように管理に監視されてしまって精神的にも追い込まれています。Aさんに俺が解雇されたら次はお前だと言われ情緒不安定に。会社も信用出来ないし。 告発したら以前にも営業停止して倒産したので次に営業停止したら間違いなく倒産だからです。 Aさんともわざと引き離されて、仕事も連勤あり、日雇いみたいな感じなんで仕事も電話して、その日あるかわからない不安定な状態の上に天候にも左右されるので収入も不安定で精神的にも落ち着かなく。睡眠も半日以上寝たりする時もあれば短い時間で起きる時もあったり睡眠リズムが狂って寝付きも酷いです。気分の抑揚もひどく、こんな自分消えてしまいたいと衝動があります。 何もかもうまくいかずもう生きていくの嫌です。 やっぱり精神科行ったほうがいいのかな?うつなんですか? 長文読んでくれてありがとうございます。 あたしは誰にも必要とされないし。惨めな気持ちでいっぱいです。

こんにちは。 宜しくお願いします。 先日、１日だけのバイトに行ったのですが とても雰囲気が悪くて 罵声が飛び交うようなところだったのですが その日は無事にバイトを最後までやりとげました。 おなじところにまたバイトの予約をして 次の日に、勤務が決定したのですが 前の日から、緊張と不安からか からだがだるくて、微熱がありました。 最近メニエルとうつになって お薬で今は、症状は 落ちついています。 体力がすっかりなくなり 自分で調べて ほちゅうえっきとう　という漢方薬を飲みはじめて 約１週間になりますが からだの調子はよくなりました。 話は戻りますが 結局、先ほどお話しした、 自分がこわいと思うバイト先へは 行くのをやめたので 今日は、体調は回復してるのですが 最近は、バイト先に着いて 勤務開始まで待つときに 緊張が強く、からだが震えたり 手が震えたりしていて もしかしたら 自律神経失調症のように なっているのかと思い質問しました。 元々、小さい頃はあがり症でしたが 克服して、営業や接客のバイトもしてました。 病院に相談した方がよい感じですか？ 宜しくお願い致します。

会社の人で鬱と診断されて1ヶ月休んでいる人がいます。年齢は38歳の男性で課長代理をしている人です。休む半年前から通院はしていて、私とは仲良くて話を聞いたりしていました。仕事上の不安から来たものだと思います。本店の人事課での仕事をしていたのですが、今までは営業としてバリバリやって、自信もあったそうです。今の課に来てからは、その自信もなくなり、役職がついているのに、仕事が分からない…というストレス、不安が日に日に増していったそうです。また同じ課にいる部下の方が、その課が長いため、課長もその部下と相談することも多く、自分はこの課で必要ないのでは…と感じ仕事へ行きたくなく、最後は昼間仕事をしたくても眠たく、出来ない状態になり、休むことになりました。 私は、メールを頻繁にするので、どう対応していったらいいか分からず、あまり仕事の話はしないようにしています。でも、本当にどうしたらよいか分からず… こういった場合、私に出来る事はあるのでしょうか。また復帰した際、何に気をつけたらよいのでしょうか? よろしくお願いします。

入社1年後の5月から、うつ状態で休職しています。営業職の24歳です。 原因は、自称『鬼軍曹』の上司に毎日叱責され続けたこと、週3〜4回の飲み会(お酒は飲めませんが断れませんでした)、休みもなかなか取れなかったこと等で自分の気持ちの管理ができなくなってしまったからです。 (同年代の方も、女性もいない環境で相談できる人もいませんでした) 休職中はなるべく規則正しい生活をし、体調もよくなっていました。 しかし、10月中旬の復帰予定直前、復帰への不安から体調を崩し、お医者様の判断により今年中の復帰は難しくなってしまいました。 そのことで更に自分に自信を無くしてしまい、『もう一生社会復帰できないのかもしれない』『仕事ができない自分が適応できるのか』という不安と、情けなさで毎日ベッドから動けない日が続いております。 こういう時は、どのような事をしたら前向きになれるでしょうか。 どのような考え方で日々を過ごせばよいのでしょうか。 底抜けに明るく活発だった頃に戻りたいです。 アドバイス宜しくお願い致します。

最近、仕事でうまく行かないことが多く悩んでおり、発達障害なのではと、疑ってます。 金融機関に就職し、最初の一年は苦労したもののその後は順調に働いていました。元々何かを説明するのは苦手でしたが人当たりの良さでカバーし、営業成績も悪くなかったです。 5年ほど働き、仕事も色々任され、やりがいを持って働いていました。 その後、妊娠し育休を取得。出産後、産後鬱になり治療を続けています。 復帰して一年以上経ちますが、頭にモヤが掛かったように働かず、仕事が出来ず悩むことも多くなり、鬱の治療も、なかなか終わりません。 色々調べていくうちに、学習障害やAPDに当てはまることが多いような気がします。 気になる点としては、 ・長い説明を聞いても頭が回らず理解できない、考えられない ・早口や小声だと聞き取れない、聞き間違いが多い ・言われたことを早とちりして求められたことが出来ない ・雑音があるとそっちに意識がいってしまい、話が聞き取れない ・説明がとにかく下手、アウトプットが苦手、説明してるときも頭が回らない、暗記したことを定型文のようにしか説明出来ない ・文章が書けず、レポートなどの課題も何時間掛けても2行しか書けない また母親が診断はされてはいませんが、確実にADHDです。私自身はADHDには当てはまらないと思うのですが、違う発達障害が遺伝することはあるのでしょうか。 それとも、うつ病の治療でリフレックス半錠飲んでおりますが、その影響で頭が回らなくなることはあるのでしょうか。 仕事をしてても後悔することが多く、生きづらさを感じております。

1年半前に出産をした34歳女性です。 出産との因果関係があるかは不明ですが、状況的には産後ひどい体調不良に悩まされています。「産後に著しく体調が悪くなった」ということしか言えず、何科にかかればよいのかわかりません。是非お力お貸しいただければ幸いです。 下記に状況を箇条書きいたします。 ・1年半前に骨盤が狭い事による予定帝王切開、特に問題なく出産(初産) ・出産から3ヶ月後にフルタイムで職場復帰(職種:営業企画)。帰宅は週2〜3は終電 ・全身の倦怠感がひどく週1回にんにく注射を打っている。 ・歩くと頭の中で首の後ろあたりがキシキシ音がする。 ・腰がピリピリする(慢性的な腰痛のような症状は無い)。 ・立ち上がるときの頭痛がひどい。 ・雨の日、台風の日、またその前後の体調不良が酷い。頭痛や倦怠感、耳鳴り。 ・いわゆる鬱などの精神的要素は自覚症状としては無し。 育児と仕事の疲労かな、とも思っていたのですが、頭の中で音が鳴るのが気になります。よろしくお願いいたします。

去年一年間、傷病手当をもらって自宅療養していました。状態も良くなって、今年の2月から職場を変えて営業職から好きな運送業に転職しました。初めから調子良さそうで、安心していたのですが、系列会社のほうが大きいし、稼げるからと6月に転職してから、残業が増え、もともと断れない性格からきつそうかな?と思って本人に聞いても大丈夫との答えでした。9月ごろモヤモヤする、またうつになると私もいなくなるし、自分もダメになるから頑張るって、言ってから2ヶ月後に、離婚したいと言い出し、怒りっぽくなり、金遣いが荒くなりました。会社で気の合う女の子がいるらしく、毎日メールばかりしてます。私の顔を見れば、お金出せとか離婚届書けで話しもできません。今は、隣に住む主人の母の家に非難してます。私の代わりに主人を心配する母にも怒鳴りつけるようになってます。仕事が順調で減らしてたパキシルも今はまったく飲んでないようです。仕事は朝の6時前に出て、帰りは10時過ぎです。仲良しだった姪っ子も最近は怖がってます。去年は仕事が原因でうつ病と診断されたので、休む前はケンカばかりでしたが、迷惑かけたとやさしかったのですが、今は邪魔みたいで悲しいです。入院も考えてますが、このまま距離をおいたほうが良いのでしょうか?

ここ7年の間で不安障害を2度経験しています。半年ほどで治りましたが、もともと元気で活発な頃と比べるとかなり性格は暗くなりました。 最近、失恋や将来の不安、仕事のオファーを何ヶ月も決められない、上司のパワハラ、仕事の体力のなさから 気分が下がり、なんとか営業していましたが頭が回らず帰り道は涙が出てきて死んだ方が楽なのでは？と考えたり、後悔や自己否定の念に囚われて安心して過ごせる日がありません。 クリニックに行き、上司が主に原因にあるので適応障害かな？と言われました。 上司に病状だけ伝えた所余計に会社での関係性が悪くなり鬱々しています。 それと、東京の会社からのオファーがあり それをずーっと何ヶ月も断れなくて 執着がすごく、かといって踏み切れず毎日悩み、その事で失恋したりと 自分がどうしたいのか分かりません。 今はアルプラゾラムを飲んでいて 気持ちが落ち着くと東京に挑戦してみようかな？とやる気が出てきたり 鬱になると、行きたくない！怖い！となってしまいます。 元の性格は決断力がありましたが、年々決断力も得意な計画力も落ちてしまいました。 愚痴みたくなって申し訳ないのですが、 どこから着手すべきか…もう頭がパンパンです。 薬が効いてる時の自分が本当なのか？ 自分に疲れてしまいました。

２４歳娘です。昨年終わり頃、仕事や恋愛で鬱になり、親が悪いという妄想で暴れました。その後、さまざまな病気にも罹り大変な一年でしたが、薬があい、陽性状態はすぐ落ち着き、やや口数は少なくなり、過眠にもなりましたが、10月の試験に向けずっとそれを生きる希望にして頑張ってきました。結果はうまくいかず悔しがっていましたが、頑張ってきたという自信にはつながったと思います。 １月から休職していたのですが、試験が終わり、空虚感や焦燥感からか、復職を希望し始めました。オランザピン2.5ミリも自分では飲めてない状態な中、復職してもすぐ再発しそうで怖いです。主治医は、復職を否定すると、余計反発するかも知れないので、 了承して、一度戻ってみるのもいいかもとおっしゃています。 復職の条件として、薬を自らきちんと飲むことは、先生が話してくれるとは思いますが、 このまま家に居ることは本人にとって苦痛なのでしょうが、 復職して思ったように仕事をこなす事が、できるとは思えません。接客と、受付事務や営業のサポートもあります。 それでも、このままではいられず 戻る事なるのでしょうが、仕事ができない事を目の当たりにして、悲しみ、再発する姿をみるに忍びないです。 どのように考えたらいいのでしょうか。