外側半月板損傷症状に該当するQ&A

外側半月板損傷の内視鏡切除術より４ヶ月が過ぎようとしています。 日に日に良くなりつつあると感じますが、膝の外側は所々痛みがあり、皿の上が重石が入っているような重みで、膝の曲げ伸ばしやしゃがみ込む動作には苦戦しています。O脚にはなっていないとは思うのですが、上半身の体重を膝に乗せると、真っ直ぐに立った時に膝の皿に違和感があり、重みを感じます。（言葉にするのは難しいのですが） 術後は炎症がなかなか治らずに痛みと腫れが続いたのも原因にあるのでしょうか。 そろそろ運動も始めたいと思っているのですが、このまま痛みが残ってしまうのか、時と共に痛みが治まるのか不安です。術後はレントゲンのみでエコーもMRIは撮っていませんが、主治医の先生を信じて安心してもいいのでしょうか。 歩き方も以前のようには足もあがらないのでシャキシャキと歩けませんが、運動しやすい靴を履いて転ばないように気を付けています。最近では手術した方の股関節がだるいような痛いような痛みも出始めています。 これも膝の痛みと関連しているのでしょうか。 悩みは尽きませんが、趣味のスポーツが出来るようになるとは現時点では考えられない状況です。内視鏡手術後は痛みが取りきれない事もあるのでしょうか。再発はどのような症状で判断されるのでしょうか。 ご助言頂けませんでしょうか。よろしくお願い致します。

スポーツ中の怪我により、11年前に左膝関節半月板損傷で2回（平成16年1月と平成16年8月）手術しました。 内外側ともに縫合出来ず、外側は大部分を切除、内側は一部切除しています。 ここ最近、左膝に違和感があり階段を上がる時やしゃがむ時や立ち上がる時（起き上がる含む）などに痛みを伴うようになりました。 また、熱感はありませんが腫脹があり明らかな左右差もあり、突っ張り感や痛みなどにより、正座が出来なくなりました。 ただ、仰向けの状態であれば膝の曲げ伸ばしは少々、痛みがありますが出来ます。 2ヶ月前、近隣の整形外科クリニックを受診し、レントゲン検査をした結果、変形性膝関節症や水がたまっているなどの所見はないと言われ、痛み止めを処方され経過観察になりました。 薬を服用し少しは楽になりましたが、まだ痛みや突っ張り感などがあり、正座が全く出来ません。 1ヶ月前と2週間前に再診しましたが再度、経過観察になりました。 症状が起こるまで、正座も出来ていました。 職業柄、このままでは業務に支障を来たす恐れもあり心配しています。 就寝中や左膝を下にして横になっている時にも痛みが襲うことも増えました。 このような場合、別の整形外科を受診した方が良いのでしょうか？ また、症状が改善しないのはレントゲン検査では分からない所見があるということでしょうか？

昨年11月からジョギングを開始。3か月程経過する頃から、ジョギング中に右膝が外れるような感覚と痛みが出ました。初めは走る時だけだったが、階段を降りる時、正座をする時に痛み・違和感を、感じるように。整形外科でＯ脚等からくる軟骨の磨り減りを指摘され、ヒアルロン酸注射を６回実施するも効果無し。改善しない事もあり、4月中旬から別の整形外科で、足の外来の医師に診てもらうことに。MRIから半月板が円盤状で分厚いので、損傷をして痛いのかも、との診断。しかし、医師から膝の外側の痛みを自覚するのでは？と聞かれましたが、外側ではなく、いつも内側の痛みや違和感。ということを伝えました。従来の場所と相違するので、断定は出来ないが、リハビリをまず受けることに。しかし、リハビリで膝をＰＴに動かしてもらう事が刺激になるのか、毎回リハビリ後、逆に症状が悪化。ＰＴには伝え済。股関節の柔軟性が弱い事を指摘され、今後膝への負担を掛けにくい運動ができるよう、ストレッチや筋トレの指導を受け、5月初旬～毎日自宅で実施。なかなか改善は無く6月初旬、医師の診察時には歩行時にも違和感が出る事もあったり、横断歩道等で瞬間的に小走りするだけで痛みがあることを伝えると、円盤の半月板を削る手術を薦められ8月に入院をする方向に。しかし、その診察の数日後から、右膝の症状は以前を10とするなら1か2程度に緩和。逆に反対の左膝に、右でいうところの2～3の痛みが出だしました。いずれも日常生活には支障の無い状況。この状態が続くならば手術をせず、うまく共存できるかもと考えるようにも。しかし、1～2分小走りした時に症状が出現したため、走りは無理な模様。今日診察で手術の有無を決定しなければなりません。今後自然と改善していく見込みがあるなら手術を先送りしたい気持ちもあり、悩んでいます。将来的にはウォーキングや軽いランニングはやりたいです。

11月8日に円盤半月板損傷で両膝の除去手術を行いました。 今では歩くことはできます。 階段も上りは少し膝周りからパキパキなるものの上がれます。降りは膝が震える症状が出るものの降りられます。伸ばすことについては完全には伸びきりませんが少しずつ伸びるようになっています。 しかし、１つ理学療法士の方の説明に納得がいかず、セカンドオピニオンか整骨院を受診しようか迷っています。 膝を深く曲げようとすると、膝裏の外側の何かが外にずれる感じでグキッとなりそうな嫌な感じがします。実際には嫌な感じがした途端にやめてしまうのでグキッとはなっていません。噛み合わせが悪いような感じです。 1人の先生は関節が原因だと思うのでまずはリハビリを続けてまだ深く曲げるのはしばらく様子を見ようと言い、もう1人は恐怖心があるのではないかと言います。恐怖心ではありません、本当に嫌な感じがします。 しゃがんだり床に座ったりするのができないと生活が厳しいので本当にこの症状の理由とリハビリを続ければ改善していくかどうかが知りたいです。 もう一度他の先生にMRIなど詳しく検査してもらった方が良いのでしょうか？それとも噛み合わせが原因だとしたら整骨院を受診する方が良いのでしょうか？

37歳男性です。 2024年10月上旬から両膝の痛みがあり、整形外科を受診し、当初は変形性膝関節症、外側半月板損傷と診断されましたが、リハビリ等を受けても改善せず、その後指の痛みを発症したことから、関節リウマチと診断されました。ただ、血液検査の結果は陰性でした。（CRP0.03、抗CCP1.1） 10月下旬から現在会社を休み、メトトレキサートを処方されながら自宅療養で自宅での筋トレや、スポーツジムで水中ウォーキング等を行っていますが、11月上旬頃から膝・肩・肘・手首・指・股関節などの関節からゴキッ、ポキッといった異音、違和感を感じるようになったほか、11月中旬頃からは背中や腰からも異音や違和感を感じるようになり、腰痛も併発するようになりました。また、横になっていると稀に股関節がガクッと動くような感覚を感じることもあります。何かリウマチの症状なのか、リウマチ以外の病気も併発していないか不安です。なお、膝や指の痛みは未だ改善していません。 主治医にも相談する予定ですが、ご意見を伺えればと思います。

左右の半月板損傷が不全断裂していることが4月にわかりました。 右は一年前にバイクでこけて、左は半年前に左膝の上にバイクを倒し、一時はさまれた状態でひねりが入った様子です。 最近、両方ともに内側に痛みが出てきて、内側半月板の後ろ側が不全断裂していると言われ、完全断裂するまで保存療法でみていっていいと言われています。 痛みは膝を曲げたまま寝ると起きた時に伸ばす時にするどい痛みがあったり、膝の内側が、ぴき！っと一瞬痛むことが時々あったり、膝の曲げ伸ばしでコキコキ？と音がなることがありましたが、最近はリハビリで筋力がついたのか、あまり痛みで困ってはいません。 ただ、下肢静脈瘤が右膝に再発しているみたいで、長時間サポーターをつけていてはずした時にすごく膝裏が痛くなり、血栓が飛んだんだろうと言われましたが、血管自体は2ミリ？と大きくなっていないから手術はまだまだいいはずだけど、症状があるならしてもいいですよ！膝の手術の後でいいけど。。と、言われました。 (血栓の痛み？が出た次の日にMRI撮ってます) そしてさらに左足の甲にシビレがでてきて、脊柱管狭窄で腰椎4〜5、5〜6と3カ所ほど狭い所があり、腰の痛みと左足の甲のシビレ、左下肢の外側に(たまに)痛みや、軽いシビレがあったりして内服治療中です。 とりあえず腰がおちつくまで待つべき？と思い、次は左膝を6月にMRIを撮るようにはしています。 保存でみているとどんどん変形性膝関節症はすすんでいくのでは？と不安です。 すぐにでも手術すべきでしょうか？

1ヶ月前、久しぶりに左膝外側がロッキングのような症状になり、中学から5回以上は経験しております。 初めてなったのは中学生で、就寝時布団に入ろうとした時になり、その時も2時間くらい格闘しましたが最終的に母に無理やり伸ばしてもらったのと、高校の体育の時も同じようになり、これも体育の先生が無理やり伸ばしてしまい激痛でした。 その時初めてレントゲンを撮りましたが運動不足とのことでした。 最近はロッキング直前に無理やり真っ直ぐ伸ばすと解除されたことがあったため今回もそうしてみたのですが 膝が伸び切ったまま痛みで曲げられず 小上がりの和室で寝ていたため、座ったままずりずり小上がりにどうにか左膝は曲げずに右足だけで立って…じわじわ膝を曲げて…曲がったと思ったら次はまっすぐする時にロック解除が痛くて…と3時間ほど格闘し初めてガクッとならずに元に戻りました！ 膝が外せなかったことは過去になく、痛みはしばらく続いても腫れや水が溜まることもなさそうです。 1ヶ月前に膝の専門医に診てもらいましたが、MRIでも半月板も異常なしで半月板損傷疑い？のような病名がつけられました。 なぜかMRIで左膝内側にヒビがあると言われその時は思い出せなかったのですが数ヶ月前に椅子に立っていてゆらっとなり尻もちをついた際にいすが太ももと膝の間に挟まり痛かったのですがそれかも？ 私の場合、ロッキングされた時のみ膝が痛く、解除後は今も違和感がありますがそのうちいつも違和感も消えていくのでいつも放置してましたが今回は少し違和感が残ってお母さん座りなどの体勢をとると怖いです。 一体、わたしの症状は何で、またなった時どのように対処するのが痛みなく治せるのでしょうか？救急車を呼ぶと言う方もいるみたいでその選択肢はできれば避けたいです。

2、3日前から左手をぎゅっと握ると手首と指辺り（？）が痛いです。 また右足の甲の外側の踵寄りが歩くと痛いです。 2ヶ月前から急にウォーキングを始めて1時間くらい歩いていました。 最初は左膝、そして次に右膝が痛くなりました。（4日前くらい） 17年ほど前に同じく正座ができない、張ったような痛みが続き、病院で検査をしたら、半月板損傷と言われました。 運動は全くしていませんでした。 そのままにしていたら、自然に良くなりました。 30年前には同じく左手首の腱鞘炎も経験しています。 これも自然に良くなりました。 今回は両膝とも1日くらいで良くなり（少し違和感あり）、そのあと左手そしてその翌日右足が痛くなりました。 痛み以外は痺れもこわばりもないです。 自発性の痛みもないです。 そっと歩いたり、ゆっくり左手を使うと痛みもかなり軽いです。 靴も大きい靴を買いました。 スニーカーを履くと歩くのが苦痛です。 湿布と安静が1番でしょうか？ 年末で忙しくて安静は難しいですが… 関連性がある持病といえば、シェーグレン症候群ですが、たまたま見つかって、症状は全くなく薬は飲んでいません。（3ヶ月毎に血液検査のみ） 年末ですしコロナ禍でもあり、病院へは行きたくないです。 なんの病気でしょうか？ よろしくお願いします。

仕事は、福祉施設に勤務しています。 スポーツは、中学卒業までは水泳をしていましたが高校からかフェンシングをしています。 これまでに右膝半月板損傷で関節鏡術2度、手術しています。2度の手術で外側は僅かしか残っておらず、内側は一部切除しています。手術は、平成16年1月と平成16年10月にしました。 2回目の手術から7年が経過しようとしていますが、5ヶ月前までは日常生活や仕事やスポーツも何の支障もありませんでした。しかし、怪我をした覚えはなく腫れや熱感もありませんが就寝中に右膝痛で目が覚めたり、胡坐をかいたり畳の上に座ったりすると内側に痛みが襲ったり椅子に座っていたり仕事中(主に立ち仕事)に右膝全体に違和感や不安定感があり時々ですが、右足がうまく出ず(右膝が抜けそうな感じがします)躓いたりするようになりました。痛みはありますが今のところ正座や右膝を伸ばすことはできます。 5ヶ月前から症状が出始め2回目に手術した大学病院受診を考えたのですが、昨年4月に仕事の関係で県外へ転勤し受診するのも難しい状況です。そのため、職場近くの整形外科を受診しレントゲン検査・MRI検査をした結果、靭帯や半月板には異常は認めないが軽度の関節炎を起こしていると言われ、これまでにヒアルロン酸注射を5回しました。残念ながら症状はほとんど改善していません。診察医は、症状が改善するまでヒアルロン酸注射を続けると言っています。仕事中は、装具固定をしていますがこのままで良いのかとかなり悩んでいます。 術後7年が経過しその時の主治医は転勤されいませんが、やはり2回目に手術した大学病院を受診すべきでしょうか?

36歳男です。10年ほど前から右膝に痛みを感じるようになり、2年ほど前にMRI検査等により「半月板損傷(断裂)」と診断されました。紹介された病院で手術することになり、準備段階まで来ていたのですが、ちょうどその頃に1型糖尿病を発症してしまい、そちらの治療を優先するということで手術が無期延期のまま現在に至ります。 現在の症状は、普段何もしていないときは痛みや可動範囲の制限などはないのですが、5分ほど歩いただけでひざ関節が痛くなり、まともに歩けなくなります。特にひざの外側が強く痛み、体重をかけた状態での曲げ伸ばしや捻ったりという動作ができなくなります。階段は上りよりも下りがきついです。ただ、しばらく休むと痛みはすぐに治まります。 内科の主治医から許可が下り次第、改めて手術を受けようと考えているのですが、地理的な条件等の理由で、紹介されたところとは違う病院で手術を受けたいと考えています。手術は、病院によって切開したり関節鏡を使用したり、麻酔も局部か全身か、などの違いがあるそうなのですが、それぞれのメリットやデメリットは何なのでしょうか?また、このまま手術ができない状態が続いた場合、関節に悪影響はないのでしょうか?