外果骨折リハビリに該当するQ&A

8週間前に外果剥離骨折しました。初めの3週間はギプスで固定していました。今は、家の中では松葉杖なしで引きずってはいますが歩けます。参考の写真は6週間目のものですが、現在もほぼ同じで状態で、癒合していません。ただ、折れた部分の輪郭か少しはっきりとしてきています。 医師はこのまま離れたまま骨の輪郭が丸くなって治る可能性が出てきたが、そうなるまでにはかなり時間がかかるので、機能復活のためにもうストレッチ（足首回しなど）やつま先立ちの筋トレを始めていいとおっしゃいました。また、骨は離れたままでも問題ないとおっしゃっています。 そこで、セカンドオピニオンをいただきたいのです。 質問1 骨が離れたままでも後遺症などはでないのでしょうか。 質問2 現状でリハビリを開始することについてどう思われますか。 よろしくお願いします。

一年前に左足関節外果骨折してます。それから、足の調子が悪く膝上から足関節にかけての痛みがあり神経痛のような痛みがあります。出産時に恥骨離開もしており(四年前)最近恥骨痛、股関節腰の痛みがあり、以前膝、腰、足関節のレントゲンを撮ってもらったのですが異常なしでした。ここ３日程痛み止めを飲むほとで歩くのがつらいです。この痛みの原因は何が考えられますか？なかなかMRIやCTをとってもらえなく、内股やX脚筋力のなさが原因と言われてるのですが、リハビリで歩き方や筋トレしてるのですが、よくなったり悪くなったりの一進一退です。何が痛みの原因なんでしょう？また、診察に行くのですがどのように主治医に伝えたらいいのか分かりません。筋肉のなさX脚だからですまされそうで、痛みの原因を知りたいです。 足関節外側全面(前距腓腓靭帯部分)にコブがあります。リハビリ担当者からは筋肉が発達している。主治医はガングリオンかな？と言われています。

36才女性事務職です。 10月22日に右足関節外果骨折をしてギプスを5週間しました。 11月27日に外し、現在睡眠時外出時は半分に切ったギプスで固定、屋内はサポーターの状態です。 仕事も初めの3週間は休んでいましたが、その後は約1時間の車通勤で仕事に出ています。(ギプスで運転) 昨日はギプスを外し初めて半分のギプスをあてて仕事をしました。 夜には足がパンパンにむくみ、折れた所も少し痛みました。 サポーターをしたら締め付けがきつく足が紫になったので外して生足でいました。 先生から荷重がどれだけとかの話は特になかったので、ギプスを外してからは嬉しくてちょくちょく家で松葉杖なしで歩いていたり、体重をかけてしまったり、足のリハビリを頑張ったり…あまり良くなかったのでしょうか? 朝も変わらずむくんでおり、今からお風呂でリハビリをして、今日は昼から仕事に行きます。 このような状態の時はどうしたら良いのか、これはおかしなことではないのか知識がないので心配です。 すみませんが、ご回答の程お願いします。

9月1日 自宅玄関タタキでで転倒し左足関節外果骨折と診断、踵の直ぐ上も同時にダメージを負いました。 9月5日 手術 ( 約14cmの金属で 固定 ) 9月15日に退院して、自宅で日にちを過ごしております。 週に一度の通院で、レントゲンでの確認とリハビリを受けております。 『左足を絶対に床に付けてはいけない30日間』をまもなく迎える頃となっております。 仕事が日本舞踊と能で舞台でのパフォーマンス復活を希望しております。 今後、日常で注意する事のアドバイスを伺いたいと存じます。 更に、来たる10月9日に小規模ながら、一番舞う (七分 ) 予定が以前から決まっていました。 この日は、術後34日目ですが、時期としてまだまだ早すぎるでしょうか？膝は常に少し曲げた姿勢でゆったりとした演目です。

足関節外果骨折をし、手術をしました。 現在、通院中なのですが整形外科の先生の口数が少なくて困っています。 治療方針、今どんな具合か、家ではこんなことに注意してなど診察で一切話しがなく、加重の割合も言ってくれなかったので私から聞いている状況です。 私も医師ではないので、先生から言ってもらうべきことがあるかもしれません。 このままでは不安です。 セカンドオピニオンを求めたくとも、労災でかかっているので、転院をしなければムリと整形外科クリニックで言われてしまいました。 手術をしてくださった口数の少ない先生が、私のケガの状況を一番ご存じだと思うので、診ていただきたいのですが、このままでは不安です。 ギプスも先月末にとれたので、リハビリもしっかり行いたいのですが、足首の曲げ伸ばし(底屈、背屈)のくり返しだけ。 筋肉も少し落ちたし、筋力を取り戻すトレーニングもしなければいけないのですが、全てにおいて「歯がゆい」です。 スポーツ復帰のために大切なことはどのようなことなのでしょうか? 長文、乱文になりましたが、どうぞよろしくお願いいたします。

２ヶ月前に右足の外果骨折をしました。 ・ズレはなかったのでギブスシャーレで固定 ・車の運転は禁止 ・入浴時（シャワー）のみシャーレを外す ・事務職なので机の横にイスを置いて足をあげ浮腫防止 ・松葉杖は無し、あまり体重をかけないように移動 ・自宅が賃貸のため階段は１段ずつゆっくりと昇降 ギブスが外れる３日位前から、入浴前にシャーレを外し床の上に立つと、右足裏の小指の付け根当たりに違和感を感じました。最初はタコのようなものかと思ったのですが、足をつまんでみると左足に比べ、小指の付け根がゴリゴリする感じです。裸足で歩くのも少し痛く、うまく足を着くことがことができませんでした。 診察日になり、シャーレから装具に変わり、すぐに運転や歩行の許可も出たので、小指の付け根の違和感について先生に伝えたのですが、その日は触っただけで特に何もおっしゃられませんでした。 １週間後の診察日に、再度小指の付け根について伝えると、『ギブスをしていてそんな話は聞いたことないし、私も見たことない。歩く時は、もっと親指側に体重をかけて蹴り出しなさい。』と言われました。 レントゲンを撮り骨折部位に異常が無く、足の浮腫が良くならないので薬を処方されました。 その後リハビリが始まり、リハビリの先生にも同様に、指の付け根で蹴り出すよう言われ、週１でリハビリに通っています。階段を降りるのだけは、まだ痛いので１段ずつ降りています。 小指の付け根の違和感も、ギブスを外した頃よりは楽になって、ゴリゴリと何かが当たる違和感はあるものの、なんとか歩ける状況です。 ただ、普通に歩こうとすると、右足の指の付け根全体が痛いような感じがしてうまく歩けず、どうしても足を引きずるような感じになってしまいます。 私のように、骨折後に指の付け根が痛くなるというのは、骨折とは関係ないことなのでしょうか？

9月末頃より、右外果骨折、術後の経過についてご相談させていただいております。 退院後の受診で術後も順調とのことで安心しておりましたが、動けないせいか精神面に不調をきたしている気がします。 数日前のことですが夫と軽い口論になりました。 元々威圧的な性格の夫と、いつもなら折り合いをつけてストレスにならない対応でやり過ごせるのですが、自分でも信じられないくらい気持ちが不安定になり大声で泣き叫んでしまいました。 高3と中3の受験生である子ども達にも心配をかけてしまい自己嫌悪です。 それ以来、夫の声を聞くだけで頭なのか心なのか分からないのですがおかしくなりそうな不快な感じがあって困っています。 現在53歳ですが、50歳の頃に初めて更年期の不快な症状が出て婦人科でホルモン注射を打っていただき、すぐに改善しています。 その後、骨折前も更年期の不調は多少ありましたが薬を飲むことなく、日常生活を送っていました。 お聞きしたいことは… 1. この症状は骨折による影響が強く、歩けるようになれば落ち着くものか？ （11月初旬よりリハビリ開始予定です） 2. 骨折が関係した精神症状だったとした場合、整形外科で処方していただける薬はあるのでしょうか？ 現在は痛み止めのロキソニンと内科で処方していただいている逆流性食道炎のタケキャブを服用しています。 アドバイスを含め、ご回答の程よろしくお願いいたします。

50代女性、転倒により右足外果骨折、オペでプレートが入りました。 術後から傷の少し上(プレート先端から上かけての部分)が痛く、触ると固く腫れています。医師に聞くと「むくみのせい」とのお答えでした。 その後、術後1週間でシーネが外れ、足首のリハビリが始まると痛みは顕著になり、特に底屈するとその部分に響くので、痛くてつま先が伸ばし難いです。また、親指の付け根の裏にだけ痺れがあり、そこを触ると電流が走るようにビリビリします。 術後2週間経ち、痛みも痺れも一向に良くならないので改めて医師に聞くも、ハッキリした原因は聞けず様子見するしかないとのお答えでした。 レントゲンを見ると、プレートの先端が骨からズレて固定されていますが、これが痛みの原因の可能性はありますか？ また親指裏の痺れは腓骨神経障害などでしょうか？ 他に痛みと痺れの原因として考えられる事は何でしょうか？ このまま荷重にすすめるのか、歩けるようになるのか不安でたまらず質問させていただきました。よろしくお願い申し上げます。

10月28日に足関節外果骨折の手術をして、プレートにボルト9本を打ちました。 11月4日に退院し、今現在はシーネはしておりません。 病院で購入した左右にプラスチックの保護板が付いたサポーターをしております。 寝る時とじっとしている時は外しても良いとの事で外しています。 少しずつ体重をかけて歩くリハビリを始めております。 日中は特に痛みは少ないのですが、夜寝ようとするとズキズキ痛み出します。 足を高くしようとしても余計に痛み、身体の向きを変えても痛いです。 最近はうつ伏せで足首から下をベッドから出す体勢が少し楽な気がします。 また、術後から決まって夜〜明け方の間に足首から下が2、3秒痙攣みたいになりそれが激痛で起きてしまいます。 痙攣する時は突然始まり、まるで自分の足では無い感覚です。 とにかく痛みで夜眠れないのが辛いです。 処方されたロキソニンが残っていますが、毎日飲んでも大丈夫でしょうか？ 何か良いアドバイスをいただけると嬉しいです。

先月の10月5日に転倒し、左腓骨外果骨折で入院、10月8日にプレートを入れる手術をうけました。経過は順調で10月15日に退院し、外来受診とリハビリに通っています。元々アトピー があり皮膚が弱く、抜糸後なかなか傷がくっつかず、荷重をはじめたものの傷が開きかけまた免荷に戻り、10月31日からやっと2分の1荷重になりました。その翌日から足首の痛みと腫れがあり、11月2日夕方から37度台の発熱がありました。発熱は一晩で下がり、現在は平熱に戻っています。ただ足の腫れと痛みは続いている状態で、痛みは足に体重がかけられないぐらい痛いです。傷口は一部分化膿していましたが、だんだんと乾いてきています。腫れや痛みは荷重をかけ出したら仕方のないことなのでしょうか？？明日から仕事復帰をすることになっており、次の受診は11月7日の予定ですが、それを待たずに主治医の外来日でなくとも早期に受診したほうがよいものか迷っています。お忙しいところ申し訳ないのですが相談にのっていただけますとありがたいです。