大豆イソフラボンに該当するQ&A

初マタです。大豆イソフラボンの取得は良くないという記事を見ました。豆乳1杯と納豆1パックを毎日食べていたのですが、過剰摂取になりますでしょうか？イソフラボンの入ったサプリメントは取っていません。。。心配になり、相談させて頂きます。

大豆イソフラボンは、取り過ぎると体に悪いと聞きました。 私は、豆乳2杯、納豆、高野豆腐1きれ、を、毎日食べますが、食べ過ぎでよくないでしょうか？ 体に何か、悪影響でますか？ 今、57歳なので、がんばって、大豆を食べていたところなので、気になります。

鉄分不足にならないよう、数ヶ月前から毎日鉄分強化きなこを1グラム程度朝食に食べさせていますが、最近大豆イソフラボンの過剰摂取は良くないと聞きました。また、納豆が好きでほぼ毎日1パック弱食べているのですが、乳幼児は1日にどのくらいの量の大豆イソフラボンを摂取してもよ...

血栓予防のために、ナットウキナーゼのサプリメントを服用しようと考えています。 そこで、1つ不安なのですが、 大豆イソフラボンが、ピルの効果に影響がある聞いたことがあるのですが ナットウキナーゼの、サプリメントは大丈夫なのでしょうか? ...成分は以下のとおりです。 納豆菌抽出物...

１歳の娘ですが、タンパク源の魚や卵、肉などをほとんど食べてくれず、唯一食べられるタンパク源の大豆製品を昼に絹ごし豆腐80g、夜にひきわり納豆1パック、1ヶ月間毎日あげていました。 最近になり、大豆イソフラボンが女性ホルモンと似た働きをするため取り過ぎに注意と知り、娘に食べるからとあ...

もともと、麦茶や黒豆茶、一般的なノンカフェインのブレンド茶が好きで飲んでいるのですが、たまたま女性ホルモンと大豆イソフラボンのことを調べていて、そういえば黒豆も大豆だなと気付き、よくよく考えたら豆腐もよく食べるしソイラテも飲むので、急に心配になってしまいました。

妊娠1ヶ月前から今日まで、豆乳200ml、納豆1パック、お味噌汁、豆腐を毎日摂取していました。 大豆イソフラボンが胎児の生殖機能に悪影響を及ぼすこともあると知り、とても不安です。 調べた所、妊婦に定められている上限値より上回っていると思います。