妊娠初期の大豆イソフラボン摂取について
person30代/女性 -
現在、妊娠9週目です。
妊娠1ヶ月前から今日まで、豆乳200ml、納豆1パック、お味噌汁、豆腐を毎日摂取していました。
大豆イソフラボンが胎児の生殖機能に悪影響を及ぼすこともあると知り、とても不安です。
調べた所、妊婦に定められている上限値より上回っていると思います。
9週目まで過剰摂取したことで胎児に悪影響が出ないか心配でたまりません。
それともこれくらいの過剰摂取ならば心配ないのでしょうか。
ご回答よろしくお願いします。
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