安静時心拍数80に該当するQ&A

30歳です。子供のころから心拍数が速く、現在も安静時で85～90回/分の速さです。 最近、安静時心拍数が60回程度の人と比較した場合、75回以上の人は心筋梗塞による突然死の相対危険が3.5倍であるという記事を読みました。 また心拍数の速さと寿命は反比例するため、心拍数が速い人は早死しやすいという記事も読みました。（心拍数が一生で23億回といわれているらしいので、計算上では私は５０歳前後で寿命になってしまいます…） 心拍数が60〜100未満なら正常値 と言われているそうですし、現状、日常生活で何か困っていることもありません。長生き家系で８０歳未満で亡くなった身内もいないため、過度に心配する必要はないと思いつつも、色々な情報を目にして怖くなってきました。 心拍数を下げるために、何か対策をした方が良いのでしょうか。 ヨガに行ったり、睡眠時間を十分にとったりしていますし、喫煙・飲酒もしません。また高血圧なども特にありませんが、薬の処方や、病院での診察をしてもらうべきなのでしょうか。 （昔一度だけ不整脈っぽいといわれて検査に行ったのですが、結果は特に異状なしで、 そこからは健康診断等でも不整脈と言われたことはありません）

2ヶ月前から安静時心拍数の平均が60代後半から80代前半になっています。 上がった要因にこころあたりがありません。たしかに少しドキドキすると最近思いましたが、飲酒の影響かなと思い過ごしていたのですが、スマートウォッチで明らかに変化している記録があったのでどうなんだろ？と受診の目安が知りたいです。 心拍数自体は高くはないとは思われますが、平均値が増えたという変化に不安があります。 他にどんな症状があったら受診した方がいいとかがあれば知りたいです。

先生お願いします。 この頃、脈が飛んだ感じがしたり心拍数が120以上になったりします。循環器の病院でレントゲンと心電図(3分間)をとってもらい以上はないとの事でしたが、今も脈が120位ありとても不安です。胸痛等はありません。普通の平均的な心拍数というのは60〜80位と読んだことがあるのですが、安静時で100を越えたりしているととても不安です。 心臓になにか問題があるのでしょうか? 宜しくお願いします。

39歳の女です。 心拍数が高いことが気になりました。 歯医者へ通っていて測るたびに100をこえることが多く、自転車で通っているのと緊張などから早いのかな？と思い、薬局で酸素と心拍数が測れるパルスオキシメーターのようなやつを昨日購入しました。 さっそくそれを使い、昨日の夜ご飯を食べて落ち着いた後に指に挟んで測ると80台くらい、寝転んだ状態で測ると75くらいでした。 朝起きて測ると75〜80台の心拍数でした。 ですが家の家事をした後に測ると90台や100近くになります。 意識するとよけい緊張のしてしまい心臓がドキドキして心拍数が高くなります。 私は心身症を患っていて病気不安症です。 心が緊張状態になることも多くその時は80台から90台くらいまで上がります。 動くと110近くまで上がることもあります。 夜の安静時は75くらいまで落ちます。 昔から少し脈拍が早い方だとは思います。 学生の時に不整脈で引っかかりましたが特に異常はなく、大人になってからは心電図では引っかかったことはなく、去年心臓がドキドキすることがあり、病院で心電図と血液検査をしてもらった時は特に異常はないと言われたました。 ネットなどで調べると頻脈と出てきて自分の心拍数が不安になりました。 私は頻脈なのでしょうか？

10日ほど前、食事後口の中に苦味が強くなり、翌朝起きると、37.1度の微熱と寝汗、問題は心拍数で着座でも130まで増加。（普段は安静時60ほど、睡眠時50ほど）アップルウオッチで睡眠中の心拍数をチェックすると夜中2時に突然90まで上昇していた。その後数日は咳や鼻水など、風邪らしい症状ではなく、心拍数が高いというダルさが中心の症状。念のためPCR検査を受けたが陰性。酷い時は頭痛、喉から耳への痛みなどにも悩まされた。 以後、安静につとめ、漢方薬などを適時服用し、心拍数はずいぶん下がったが、それでも着座で80-90と、普段より20ほど高い状況から下がらない。 熱は36.5-37.0あたりを上下。最近は若干の咳症状。喉はゼーゼーいわない。痰は透明でサラサラ。鼻水なし。 念のため医療機関で血液検査、尿検査、心電図、レントゲンなど行ったが、別段以上はなかった。 風邪症状で、このように心拍数の上昇だけ突出して目立つものはあるのでしょうか。あるいはそれ以外の病気の可能性はないでしょうか？

不安神経症により心臓の動悸や鼓動を強く感じることに敏感になっており、いたるシチュエーションで不安がつきまといます。 このドキドキするんじゃないかって不安を取り除くのにメインテートを処方してもらいたいのですが私みたいに心臓に不具合がない人でも処方は可能なのでしょうか？ また、一生飲み続けても耐性などの心配はないのでしょうか？ 安静時心拍数70くらい 血圧119/70 とかですが処方してもらえますか？ また、朝起きてからは80/90くらいの心拍数になるのですが頻脈と言えますか？ 夜には60とかになります。 質問が多くて失礼します。

身体を引き締めたくてスポーツクラブに入会しました。そこで初めて人より普段の心拍数が高いことを知りました。安静時でも80後半、少し動けば100はすぐに越えて、エアロバイク10分ぐらいで150ぐらいまではいきます。 心配になり病院で心電図をとったり血液検査をしましたが異常はありませんでした。 普段息苦しくなることや動悸などもありません。 ニコニコペースの運動がよいとよく聞きますが、それは私の場合どれくらいになるのでしょうか? 普段の心拍数が高いのは体質なのでしょうか?運動不足なのでしょうか? ちなみに37歳、女、148センチ、46キロです。

現在偏頭痛の治療を受けており、トリプタノール(朝晩半錠ずつ)、呉茱萸湯などを服用中です。 ここ2週間ほど、横になりじっとしていても動機を感じる事が多いです。 安静時の心拍数も68前後だったものが、今は78〜80と上昇しています。 日中仕事をしてる際は緊張やストレスで心拍が上がる事はあるのですが、安静時でもドクドクと動悸がする状態です。 また食欲が前よりも増えたにも関わらず、体重が僅かですが減少しています。 こういった症状の場合病院で検査を受けるべきでしょうか？また病院へ行く場合は内科でしょうか？

26歳です。 タイトル通り、最近運動をしようと軽く外でランニングをしたのですが、アップルウォッチで測っているのですが、2、3分とかで直ぐに心拍数が160くらいにまで上がり、170までいくと胸が軽く痛む感じがします。その後は休憩しても心拍数が100近くで安定して(普段安静時は80-90くらい)、胸が軽く痛むような気がします。全力疾走とかしたら最大心拍数まで上がって死んじゃうんじゃないかと怖いです。病気なのでしょうか？ 確かにコロナ以降、この3、4年間は極度の運動不足だと思いますが、これは運動により改善するものなのでしょうか？逆に控えた方がいいのでしょうか？ 今年の頭に循環器内科で一応安静時の心エコーや心電図検査、血液検査は受けたのですが、特に問題はなさそうでした。 負荷を軽くして運動していけばそのうち落ち着いてくるものでしょうか?

山登りが好きなのですが、生まれつき心配能力が低く、登りではすぐに心拍数が150を超えます。私の年齢では最大心拍数は160以下なので、登っている間ずっとレッドゾーンの無酸素運動となってます。他の人はそんなに息切れしてない時でも私だけ完全に息が上がった状態で汗だくです。当然他の人のペースだとしんどくて遅れてしまい、迷惑をかけますので、今まで1人でゆっくりとコースタイムの1.5〜2倍かけて登ってました。それでも北アルプスなど3000m級の山の場合、2000m超えると心拍数はどんどん上がり、10歩歩いては休むみたいになってしまいます。 生まれつきというのは小学校の時運動するとすぐに息切れするので心臓の検査されたことがあります。結果は異常なしでしたが、持久走などはとても苦手でした。多分遺伝的なものだと思います。 ２日に1度くらい近所の200mくらいの山に出来るだけ早く登るトレーニングなど続けているのですが、心拍数は一向にさがりません。 安静時狭心症という持病もありますが、安静時でもたまにしか発作もなく運動制限はありません。血圧は高めなので薬で下げています。130〜80くらいです。 こういう心拍数上がりっぱなしの状態で山登りするのはやはり体によくないでしょうか？