家でも緊張して血圧高いに該当するQ&A

現在１歳半の子どもを育てています。本日、凍結胚移植後の血液検査で陽性反応が出ました。現在4週です。 前回の妊娠中、初期の頃に血圧128/60と、普段(いつもは110/60程度)より高めの値が出たことから血圧測定が怖くなり、それ以降病院で測ると高くなる白衣高血圧になりました。 妊娠末期には、家で測ると130/80前後、何度目かに正常に落ち着く状態が続きました。分娩時には血圧が上がり、おそらく降圧剤？を打ち、無痛分娩の為陣痛が弱まり、吸引分娩で出産。 産後入院中の血圧は130/78くらいで、薬は必要ないが産後も血圧は測るように言われました。尿蛋白は一度も出ませんでした。 妊娠高血圧と診断はされなかったものの、白衣高血圧もありましたし、分娩から産後も血圧は高めでした。妊娠中、家で測る時も緊張してしまい、一度目に高い値が出ることが多かったですが(測定の記録は全て医師に見ていただいていました)赤ちゃんは無事に産まれ、現在もすくすく育っております。その後度々血圧測定を家でしていますが、正常値でした。 そして今回、妊娠を機に本日家で測ってみたところ、やはり緊張から一度目123/76と出て、二度目115/68と出ました。下の血圧が高いと思うと、緊張からかその後78、76など続き、最終的に68に再び落ち着きました。 このような場合、今回の妊娠も血圧には注意した方が良いのでしょうか？ また妊娠初期から高血圧になった場合どうすれば良いのでしょうか。 妊娠20周以降に高い場合高血圧と判断されるとどこかで読みましたが、毎日測定は今の段階ではまだ必要ないでしょうか。 また血圧を維持する為にすべきことはなんでしょうか。

血圧がすぐ不安や緊張であがります。 パニックで上が180まであがったことも。 それから血圧も気にしすぎてしまい、 脈も120とかになり病院では140〜145/85〜95 家庭血圧計でも緊張してしまいそのくらいになってました。 最近家では120〜125/80〜90です。 脈は相変わらず100こえます。 下が高い気がして、、、 ちなみに心電図、24時間心電図、エコー 以上なしでした。

43歳女性です。 血圧計を買いまして、自宅で測りました。高いかもと緊張➡下が高め？➡さらに緊張➡本当に高い結果となり、慌てています。自分ながら呆れてしまいますが、 不安と、なにかの間違えでは？という気持ちから、1時間半の間に20回も測りなおしてしまいました。 そして、はじめの頃は平均すると130/82くらいで、低いときで114 /66の時もあったのに、後半は本当に高くなり130/102と、本当に、特に下が高くなってしまいました。 緊張で体に力が入り、呼吸を忘れていたり、手足に汗をかいていたりの状態ではありましたが、精神的な緊張で、こんなにもあがるのでしょうか？ いままで緊張すると、高く出る方でしたが、はかり直すと大丈夫で、家でリラックスしているときは120/70以下でした。 高血圧と言われたことはありません。 でも、本当に高くでるようになってしまいました。 正常な人の場合でも、こんなにあがることがあるのでしょうか？

近日中、健康診断で血圧測定があります。 普段の家で計った血圧は、上が120、下が78程度ですが、健康診断のときは緊張して数値が高く出ます。 これを防止するためには、計る前に、何回も深呼吸しておくと、血圧を下げる効果はありますか？

別件で病院を受診した際、血圧が高くでたので血圧を家ではかるように病院で言われ血圧手帳をもらいました。 始めは気が向いた時に計測して手帳に記入、先生みせていましたが下の血圧がやや高いことから家での計測をすることになりました。 1回目は毎回必ず高くでます(140～150/90～100)その後、はかると(120～130/80～90)くらいです。どちらが正しいのでしょうか？ また、毎回の計測時に血圧が高くでると思うと不安になりドキドキ緊張してしまいます。 どうしたら良いのでしょうか？ 血圧をさげるため体重も減量を始めました。減塩も自己流ではありますが以前より意識しての食生活を始めています。 どれくらいから血圧が下がってくるのでしょうか？ 血圧の薬を使うのに不安があります。 いろいろと血圧についてご教示下さい。

私は1年前ぐらいから健康診断の血圧測定の際にとても緊張してしまいいつも高い数値がでます。家で毎日測って記録してるのですが、いつも上105-125下67-80の間です。 最近健康診断がありやはり緊張してしまい上150下108という数値になってしまい心拍数も140で、看護婦さんから「心拍数がこれだけ上がったら血圧も上がるから白衣高血圧ですね。」と言われました。看護婦さんの言う通り緊張して心拍数が上がったら血圧も上がるのでしょうか。私は白衣高血圧ということで治療は必要ないでしょうか。また、白衣高血圧で妊娠は問題ないでしょうか。

いつもありがとうございます。今困っているのですが、診察時に看護師さんや先生に血圧を計ってもらう時に、どうしても緊張してしまい数値が高く出てしまいます。家で計ると128/88くらいなのに、160/110まであがってしまいます。緊張しないでいられるいい方法はないでしょうか…

本日、健康診断で血圧を測定したところ、148/97、139/83という数値が出てしまいました。 普段から家で血圧を測っており、家では上が110〜120、下は80前後です。 以前も健康診断で高めに出たことがあり、そこから家以外で計測するときは異常に緊張してしまうようになりました。 今日も意識しないようにしたのですが、余計に意識して高い数値が出てしまい、落ち込んでいます。 服薬治療をした方がよいのでしょうか？

いつも血圧を測る時に緊張してしまいとんでもない数値が出てしまいます。一度病院で高めの血圧が出てしまってから血圧を測るのが怖くなってしまい、それ以来病院でも家でも測る前に心臓がドキっとしてしまいます。深呼吸をして心を落ち着けてから測ろうとするのですが、ボタンを押す瞬間にまたドキっとしてしまい・・・の繰り返しです。 本日病院を受診したのですが、とても混んでいたので後ろに順番を待っている（見ている）人もいるし、緊張して心拍が上がっているのを自覚していたのですが仕方なくそのまま測ったら160を超えていました。家に帰って来て測り直したら、1度目は緊張してしまい140台。なるべく緊張しないように、他の事を考えながら2度目を測ると低い時は110台くらいに落ちています。いつも家で測る時は1回目は140くらいの高め、2度3度測ると110台（下は70台）まで落ちています。これはやっぱり緊張して上がってしまっているだけで、低い時ぼ数値が平常時だと思って良いのでしょうか？2度目は1度目を測ってから割とすぐ測るのですが、すぐ測ると低い数値が出てしまうものなのでしょうか？腕に巻くタイプの血圧計ですが、測り方によって高く出たり低く出たりしてしまうものなのでしょうか。もはやどれが実際の血圧なのかが分からなくなってしまいました・・・。

39歳です。血圧のことですが病院にある血圧計(腕を入れるところが筒状)で測定すると最近必ず1回目180/100くらい脈拍100越え2回目は少し下がり160くらいになります。血圧手帳をもらい家で朝起きて測定していますが家だと120/90くらいで脈拍85くらいです。家でそれくらいなら薬はなく生活習慣、食生活の見直しなどで改善と言われましたが突然倒れてしまわないか心配です。ご教示ください。 1、病院のではなく家の血圧計での数値でいいのでしょうか？ネットで買ったオムロンの安いやつです。 2、受診の緊張などで血圧が高くなるにしてもここまで高くて大丈夫でしょうか？ 3、調べると白衣高血圧ともでてきますが治療法などはありますか？