寝る前の血糖値があがるに該当するQ&A

数値は、27週の際に空腹時血液検査の血糖値で129Hでひっかかり、29週で75グラムブドウ糖負荷テストを受けました。 結果は 負荷血糖前76 負荷血糖60分186 負荷血糖120分141 で妊娠糖尿病と診断されました。 今のところ栄養士からの栄養指導のみで、後は私の体重と胎児の体重をみて経過観察しましょうと言われただけでした。 最近、夜トイレに起きたり寝苦しくて寝れず、寝不足で朝ご飯を食べてすぐ30分〜1時間程寝てしまうことが多いです。 朝は結構しっかり食べます。 今朝も食パン1.5枚 ロールパン1/2 うどん汁（ごぼう、人参、豚肉） カフェインレスコーヒー牛乳100 ヨーグルト120 でした。 血糖値のことを考えて、食後1時間はなるべく運動は無理でもせめて起きていようと思っていますが、臨月近くなりますます眠気に勝てず横になり寝てしまいます。 いつも後悔してしまいますが、寝たことで血糖値が上がりすぎ赤ちゃんに大きな影響があったのでは？どうしよう！といつも不安になってしまいます。 赤ちゃんは大丈夫でしょうか？ 無理にでも起きていた方がいいでしょうか？ 赤ちゃんの発育は順調でやや大きめではあるけど、正常の範囲内で羊水も多くないと言われています。 その場合は何時間ぐらい起きてたらいいでしょうか？ また34週の検診で、7時前ぐらいから朝食をとり、9時前に採血をしましたら、血糖値は110でした。 HbA1c(NGSP)は5.6でした。 問題ないとのことでした。 多少、食後にすぐ寝てしまっても問題ないでしょうか？ 赤ちゃんに大きな影響はないでしょうか？ 今の時点で赤ちゃんに大きな影響がなければ大丈夫でしょうか？ 寝たことで何か影響がありますか？

妊婦10週の妊婦です。 先日、血液検査で血糖値119(食後1時間ぐらいしてからの検査)、 尿糖++でした。 不安だったので、ブドウ糖負荷検査75グラムを今日、実施したのですが、前日に一時間ほどしか寝れなく、調子が悪い状態での検査でした。(風邪などは引いてません) その前の日は、普通の睡眠をとれてたので、慢性的な睡眠不足ではないのです。 インターネットで、みると寝不足は、血糖値をあげるとなっています。 どれぐらい、平常より上がってしまうのでしょうか? まだ、結果はでていません。 もう、どうにもならないのですが、気になるので教えてください。

妊娠糖尿病で朝昼晩とインスリン注射をしています。 いつも通り夕飯前にインスリンを指定の単位打ちまして、夜中の1時頃低血糖を起こし血糖値44となったため、ブドウ糖二個食べましたら82まで上がりました。 病院などに連絡せずそのまま寝てしまっても大丈夫でしょうか？ また、低血糖は胎児に影響は無いでしょうか？ よろしくお願いいたします

いつもお世話になっております。 いま妊娠6カ月に入りました妊娠20週の妊婦です。 実は一番最初の妊婦検診の時に血液検査で血糖値が少し高い事が分かりました。栄養士により栄養指導を受けて下さいと言われた為産婦人科にて栄養指導を受け、今食事制限があり1800キロカロリーと決められています。また自分で一日の血糖値を計るキットも渡されていて食前食後寝る前の血糖値をじたくで計って産婦人科に持って来るように言われています。まだキットで血糖値を自分で計ってはいませんがこれ以上血糖値が上がるようなら一日産婦人科に入院して 管理された食事を取ってもらうと言われています。妊娠する前から肥満ぎみでしたので妊娠糖尿病にならないか心配です。 先生、もし妊娠糖尿病になった場合はお腹の赤ちゃんはどうなりますか?妊娠糖尿病になった場合出産は無事にできますか?無理な質問ですみません。よろしくお願いします。

諸先生方お世話になります。 中途覚醒と早朝覚醒があります。 朝の血圧が上が135〜145下が90前後です。 2023.8.17の血糖値142.HbＡ1c6.2 2023.11.2の血糖値125.HbＡ1c6.1 少しながら下がっていますが、現在リブレを装着しており、来月の検査では恐らく上がっていると思います。 血糖値スパイクも起こっている様です。 睡眠不足が、血糖値、血圧を上げる要因の一つと認識しております。 レンドルミンとベルソムラを飲んででも睡眠時間を確保した方が血糖値、血圧が良くなるかと思い、毎日では無いのですが、たまに明日の朝はゆっくり寝る時間が有るという時レンドルミンを半錠とベルソムラを一緒に飲んだりどちらか1つを飲んだりしております。 勿論、中途覚醒した時も服用したからといって直ぐに寝直せる時もあればなかなか寝付け無い時もありますし、早朝覚醒がなくならない時もあります。 夜間頻尿もあり、早朝覚醒は2時間前位です。 ご相談なのですが先生方はこの様な睡眠薬を飲んででも睡眠不足に対する対処の仕方をどう思われますでしょうか… そこまでする必要は無いでしょうか… 逆に意味がないでしょうか… お考えを聞かせて頂けたら幸いです。 宜しくお願い致します。

妊婦19週のはつマタです。妊娠する前から糖尿病で、薬は服用せずに半年に一回の定期検診だけでした。妊娠9週目から、インシュリン注射を朝、昼晩と打っています。血糖値についていくつか質問します。 1病院に通院する時は、食事がとれないので、検査の影響がでない補食はどんなものをとればいいか 2現在チラージンを起床時一錠と、ウテメリン5ミリを、朝、昼、晩の毎食後に服用していますが、血糖値はあがりますか? 3夜寝る前に、低血糖防予防に補食をとりたいのですが、どのようなものを食べたらいいか 私は2型糖尿病です。よろしくお願いします

１２月に会社の健康診断を受けて、１月に結果をみるHbA1cが5.8でした。 高いなと思い、不安でいっぱいになりました。 ストレスでたくさん食べていたし、ニキロ太ったりしたのでそのせいかな？と思いながら、食事に気を付けて寝る前の間食もやめて、先週に自宅で採血する検査キットを購入して郵送しました。 その結果が届いたら、6.1 にあがっていました。 ストレスで血糖値があがったのか、それともこのまま糖尿になってしまうのでしょうか？不安です。

北米在住、妊娠34週目です。 75ｇ糖負荷検査で2時間後の数値がひっかかり（日本の基準だと1時間後もひっかかっているようです）、妊娠糖尿病と診断されました。3人目で、妊娠糖尿病は2回目です。 寝起き、朝昼夕後と一日4回自己測定を行っていて、食後の血糖値コントロールは概ねうまくいっており、インスリンは使用していません。 起床時の血糖値も今までずっと安定していて、4回のうち測るときに一番安心していたのですが… 33週に入ってから、急に目標数値を超えるようになりました。今まではずっと4.5mmol前後だったのですが、5.3、5.4mmolが続いています。（基準値は5.2以下です） 食後の血糖値は食べるものや運動など自分で努力できますが、起床時はどうしようもなく朝の数値を見るととても落ち込みます。 こちらの栄養指導の方は、まだ心配ない。ベッドタイムスナックをしっかり食べてください、と言っています。（寝る前にプロテインと15～30グラムのカーボを摂るよう言われています） 食事・生活の内容はずっと変えていないのですが…起床時の血糖値を下げるために、何ができますか？また空腹時の血糖値が上がるというのは、良くない傾向でしょうか？今後糖尿病に移行しやすいなどありますか。妊娠後期はだんだんと起床時の血糖値があがってくるものなのでしょうか？

境界型なのですが、自宅で尿糖を測れる試験紙で時々チェックしています。 先日、起床時にもチェックしたのですが±でした。 前回の食事から８時間は空いていて、寝る前に排尿もしてるのですが。 これは空腹時血糖も高い可能性があるということでしょうか。 また、食事一時間後±、（途中で何も食べず）その後二時間後＋、その後４時間後でも まだ＋で出ていました。食後一時間が一番高くて食後二時間で落ちてくると思っていたのですが、私の場合、なかなか落ちないということでしょうか。 あと、一旦、運動や食事制限で血糖値が上がらないように努力していて、（１年くらい） その後、少し緩んだ生活をした場合、反動で前回より血糖値が高くなってしまうことはありますか？リバウンドしても、以前の血糖値に戻るだけでしょうか。

BMI17.5、40歳の女性です。 5年くらい前から血液検査で血糖値が高く出ることがあり、気にかけて過ごしています。 食事の食べ順や一回の主食からの糖質が40gくらいになるよう意識して、麦や青魚も積極的にとり、運動は筋トレを心がけています。(ジムは週1くらいです) 最近気になるのは、夕飯後2時間半くらいから寝るまで血糖値が下がらないことです。 多いパターンとして、 夕食後1時間前後で170くらいのピークがきて一回ストンと下がりますがじわじわあがってくるものの2時間後では140に行かないことが多いです。 しかし2時間半や3時間、4時間が２時間後よりも高く、高い時は160台です。120以下になることはほとんどありません。 朝、昼は食後4時間もすれば次の食事の前になりますが、そのときはせいぜい90-110くらいですので夜のようなことは起きてなさそうです。 夕飯の時間をかえてみても同じです。運動をすると一時的には下がりますが、また上がってきます。糖質さらに控えた食事に変えても、数値こそ全体的に下がるものの4時間後も高めということは変わりません。 リブレをつけてみたところ、(リブレの数字は血液とは乖離が大きくて参考にならなかったので流れだけ参考にして)高く続いた夜の血糖値も寝ると降下していくようです。 起床時は95-110位、半年前に午前中に行った糖負荷検査ではギリギリ正常値なので定期的な通院はありません。 1.どのようなことが考えられますか？ 2.寝る前に上がって、寝ると下がるインスリン拮抗ホルモンはありますか？ 3.どのような対策が有効と考えられますか？ よろしくお願いします。