強迫行為やめたいに該当するQ&A

最近何度かアスベスト恐怖症で相談させていただいている者です。 先程、外に出て、プランターに水やりをしていて、片付けた後に白い直径5センチぐらいの丸っこい何かが玄関近くに落ちているのを見つけました。よく見ると、毛羽だっているのですが、使ったティッシュが風で飛んできてたまたまそこにへばりついているのか？という感じもするのですが、となりが建材屋さんのトラックの駐車場ということもあり、まさかアスベストの断熱材とか？とも思ってしまい。 近くでまじまじと見たのですが、強迫性障害があるので、触れたか触れてないかわからなくなりました。いつも、触れてないよね？と疑問が湧くと、触れたような気がしてしまうので。 強迫行為はやめなきゃと思って、手は洗ってません。水やりしただけなら、何も手は汚れてないので、触ったかもと思うのは、強迫の仕業だ、と思って。 でも、万一触ってしまっていたら、その手で袖をまくったり、髪を触ったり、ズボンを触ったりしたからそれで服にアスベストが付いて、子供が抱きついてきたときに吸ったりしないか、色々部屋中触ったり、ソファーに座ったり、洗濯物を畳んだりしたけど、アスベスト、家中に広げてしまってないのかな、という思いは消えなくて、自分への心配はないけれど、家族を自分のせいで危険な目に合わせていないかと思ってしまいます。 これからも、アスベストかも？な、何かに出会う度にこうなるので、頑張って強迫行為はしないでおこうと思ってますが、少し肩の力を抜くために、今回のように触ったかも知れない手であちこち触る事により、子供が吸ってしまうかもしれない、将来病気になるリスクがどの程度なのか、教えてください。 よく、長期間でなければ、少量なら、とかいいますが、手に粉塵がついていて、それが家に持ち込まれた場合でも、一過性で、少量になるのでしょうか？

引き続き、よろしくお願いいたします。 本日はミュージカルへ行く予定でしたが、そのチケットは昨年末に便器に体を挟まれた時にバッグに入っていたもので、考えた結果、行きませんでした。その時に持っていたチケットは全部で3枚で、結局すべてを無駄にしてしまいました。 帰省に伴い、また服数着を捨ててしまいました。 昨日たまたま水道の検針の紙が来ていて、夫がびっくりするほど量が少なくなっていました。 先月半ばにカウンセラーから、いつかは壁を越えないとならないと言われ、体と手を洗う回数をそれぞれ1、2回減らしました。洗濯も1回にしました。 実家から戻ってきての洗濯は3回繰り返してしまいました。 また、洗えないチケットはどうしても触ることができませんでした。 強迫行為をある程度はやめることができるようになってきましたが、強迫観念に負けてしまうこともまだ多いです。

このたびはお世話になります。先生にご相談申し上げたいのですが、日常生活で強迫性障害のような症状がありインターネット百科事典Wikipediaで自分の出身大学のページを過去3,000回以上書き換え（更新）しています。 東京にあるその大学は世間から見れば滑り止めにされるような三流大学ですが、少しでもよい大学に見えるようにちょっとした言葉の使い方（○○は～を○○も～に書き換えるなど）を書き換え、その後またその大学のWikipediaのページを見て確認、細かい修正をするなど、この8年間で莫大な労力と時間を無駄にしています。 個人的に思い当たる原因として実兄が歯科医、実弟が医師という高学歴な兄弟を持つことによる自身の学歴コンプレックス、またその大学には入学後に会社経営者の父が多額の寄付金を払っており、今でも父の会社で働いている関係上出身大学に関して父からの無言のプレッシャーがあることが考えられます。 この無駄な行動以外は強迫性障害によくある手を繰り返し洗うのような日常行為はありませんが、何とかしてこの行動をやめたいと思っています。お忙しいところ恐れ入りますが、何かアドバイスを頂きたくよろしくお願いいたします。

コロナ禍で強迫性障害になってしまった者です。 現在3歳と1歳の子供がおり、コロナに感染させてしまったら大変という恐怖から、帰宅後のシャワーはもちろん、帰ってきた時に通った廊下や脱衣所を毎日アルコールで消毒しています。 コロナは飛沫感染が主な感染ルートだから、廊下をする行為はやりすぎだと思いますが、床に頻繁に手をつき、その手を口に入れる幼い子供がいるので、万が一、床についた菌が子供の口に入り感染してしまうのではと思うと、消毒をやめられません。 床を消毒しなくても安心しできるようなコメントがいただけると大変ありがいです。 何卒よろしくお願いします。

これも強迫性障害の症状でしょうか？ 数年、確認がやめられない症状が ありますが、最近は病気に対しての 不安がすごく強いです。 先日、トイレットペーパーに少し血が 付いて受診し便潜血の検査で陰性でした。 先生は、便秘の時に力んで少し切れた だけでしょうとのことでした。 ですが、その後から便自体が気になり はじめて、拭いた後のペーパーを じっくり見てしまい他の部分と違う 色をした部分を、血ではないか？ と思ってしまい頭から離れません。 今まで、気にしてなかった部分が すごく、気になります。 検査で陰性だったから 大丈夫だろう、と思うのが普通だと 思うのですが、検査の時はまだ大丈夫で 検査後に便潜血になったのでは？ とか、思ってしまってずっと その事を気にしてしまい、色々なことが 楽しめなくなっています。 今までも、色々な病気を心配して すぐ病院に行ってますが、疑いが 晴れては別の部位や症状が気になり 年中病気の心配をしている状態です。 これも強迫性障害の一種でしょうか？ この病気の心配をしている間は 確認行為が少し和らぐ気がします。

強迫性障害の不潔恐怖で治療を始めたばかりです。とくに嘔吐に対しては文字でみるのも辛いくらいの恐怖があります。 質問は3つあります。 1つめはルボックス50mgを1日1回の処方から始まりました。しかしやはり副作用の吐き気や下痢が怖く、プリンペランを服用できるとわかっていても怖くて内服できずにいます。25mgから始めてプリンペランを内服した場合はかなり副作用は感じにくくなりますでしょうか？でも下痢は抑えられませんよね…。下痢をしてしまうと強迫行為がついてきてしまいます…。担当医に相談したいと思っていますが、次回の受診まで期間が開いています。 ２つ目は、強迫行為で塩素系漂白剤の消毒がやめられません。目に染みて涙が止まらず、咳が出て、クラクラしてもやめられないのです。消毒後は塩素のせいで臭いも味も分からなくなります。最近痰の絡むような咳が出たり、しばらく味が分からなくなったりします。軽い肺気腫をこじらせている可能性はありますでしょうか？その場合は肺に対する治療は必要ですか？ 3つ目は、本日子供が外出先のスーパーの和式トイレを使用しました。洋式か和式か迷ったのですが、洋式ではサイズが合わない可能性も考え、和式を使用してしまいました。後から床などの汚染が和式の方がひどいなと考えて眠れずにいます。実際に便器のフチに便が拭き切れずに残ったような跡もありました。その後は帰宅し、シャワーを浴びたのですが、トイレを使用した子供が胃腸炎に感染する可能性はどのくらいありますか？こどもなので便器と顔の距離も近かったなと不安です。マスクをしていましたが鼻マスクでした…泣。また帰宅後の靴裏や使用した車は消毒が必要でしょうか？ 側から見ればしようもない質問だとわかってはおりますが治療も始めたばかりでまだ不安の方が大きいです。お答えいただければ幸いです。よろしくお願いします。

私が男性の性器を汚いと思うようになっなのは30年前、通勤途中に車の中で自慰行為をしてる人を歩道を歩いている時にみた時からです。それから性器が触れたんじゃないかと思われる部分(社会の窓や洋服なども)を触っている人を見ると嫌だと思ってしまいます。 忙しいと強迫観念は弱まります。しかし今は介護をしていて大変だけれども家にいるだけなので暇です。外にはほとんどでれません。すると強迫観念は強くなり朝起きた時から始まります。介護するようになって隣のおじさんを汚いと思うようになりました。隣のうちの次に配達される郵便、回覧板など今は消毒したりしてから家に持ち込みますが、以前は汚いと思っていなかった頃に隣から回ってきた物で家の中にあるいろいろな物が汚く思えて触ることができなくなっています。なんで汚いと思ったかはおじさんが持ってきた物が社会の窓に触っていたんじゃないかと思った時からです。家にいても落ち着かず手洗い、消毒がやめれません。 誰が見ても私の手は変です。洗い過ぎでヒビ割れ手は真っ赤です。 人を汚いと思わずにいれるようになりたいです。もっと気楽に毎日、楽しく過ごしたいです。 癌が見つかってこんな状況でも強迫観念の事を考えています。 おかしいと思っています。 でもまずは強迫観念と強迫性障害を治したいです。汚いと思うこの気持ちを治したいです。治す方法、考え方を教えてください。こうなる前は天真爛漫と言われるような感じでした。今もこの強迫観念以外は楽観的な考えができていると思います。 いつか産まれてくる孫にこんな姿は見せたくありません。病院に通わず治したいです。 いいアドバイスをよろしくお願い致します。 汚くないと思えたら全てが解決できるのではないかと思っています。

32歳の専業主婦です。5年ほど前に強迫性障害と精神科で言われましたが現在は精神科通院、服薬はしていません。 ここ数ヶ月、なんとなく常に心の中に『不安感』があります。 連休で家族で出かけようか。という話になっても、外出することで何か悪いことが起きるのではないか…ととても不安と恐怖に駆られて、家族と一緒でも行きたくありません。 もちろん、日常の買い物や幼稚園の送り迎えでも、事故を起こすのではないか…他人とトラブルがあるのではないか…と怖くて仕方ありません。 そして、ここ数週間昼夜問わず眠くて仕方なく、過食ぎみで体重が増えてしまいました。 家庭環境としては、旦那の育児や家事をほとんどしないことと、ゲームにハマり会話すらないことで不満をかかえています。 子供は自閉スペクトラム（アスペルガー）の長女（6歳）と3歳の子育てをしていて、ストレスが無いとは言えないです。 事故をしないか…トラブルがないか…それ以外でもいつも心の中に不安や恐怖があり、悪いことがグルグルと頭の中をめぐり拭えません。 なんなのでしょうか… 強迫性障害と言われたときは、戸締りや火の元などの確認行為がやめられない症状で今も少し残っています。

ある不安がきっかけでhiv感染不安が強くなり5回のhiv検査を受け、すべて陰性でした 今はその不安に対してhiv感染不安はないが日常で不安が出てきました。 3月は血液検査の採血針が使い回しでは？と不安に思う 5月は人間ドックの内視鏡が洗浄されているかと不安に思う 9月は包丁で指を切り、先生が素手で患部に絆創膏を貼りhiv感染の不安になりました (どの事象も関係箇所に何度も電話しました) 今月インフルワクチン接種します コロナワクチン接種時はワクチン相談窓口に「2度打ち防止は徹底していますか？」と電話したり、接種前看護師さんに「薬剤が入っていること、注射器が新品であること」を一緒に確認し接種しました。この確認をしたので、今でもコロナワクチンについては不安に思っていません。 今回もインフルワクチンについて電話や接種前に確認した場合 1.1回の確認ならギリギリ社会常識の範囲なので確認しても構わない 2.しかし、反応妨害法に反する確認行為で強迫性障害が悪化するかも。また確認してインフルワクチンの不安がない状態でも結局今の精神状態と同じで進歩がない 電話や接種前に確認しない場合 1.反応妨害法になるので、強迫性障害が改善され今より精神的に楽になるかも。 2.私の傾向はAの不安があり、新たにBの不安が新しくできるとAの不安は薄れ、Bの不安が強まるため全体の不安量は同じになります。仮に確認せずインフルワクチンのことが不安に思っても一つ前の不安が減り、全体的な不安量は増えないので確認しなくてもいいのかな？と思います 3.しかし確認しなかったことを不安に思い、精神的にしんどくなるのでは？と不安です そこで質問です。今回のインフルワクチンでも接種前に薬剤を入っていることを確認してから接種するべきですか？ それともその行為が強迫行為なのでやめるべきですか？

2ヶ月前から被害妄想が酷く悩んでおります。 現在心療内科にはかかっており、元々神経過敏で、避けたい人物を思い出すと手洗いをするという行為がやめられず、強迫性障害の疑いでお薬も処方されています。（酷くなってから2年ほど飲んでいたサインバルタを止めてレクサプロに変わりました） そして2ヶ月前からそれらの症状が悪化し、汚れたものを見ると、自分の知らない間に侵入し、嫌がらせで汚い物を付着させたのではないか、などと非現実的な妄想をしてしまい、手洗いや洗濯をしてしまいます。 酷い時には体全身を洗い、仕事休日問わず不安感に駆られ帰宅しては2～5時間くらい手洗い行為をしています。 最近は食欲も無くなってきていて、趣味も殆ど集中できていません。 考える内容があまりに非現実的なので、統合失調症なのではないかととても不安です。 これからどのような対策をした方がいいのでしょうか？ これらの症状はなんの病気の疑いがありますか？ よろしくお願いいたします。