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1月後半に診断され、2月から投薬、食事、運動をはじめました。その時の体重は88キロ、3月20日現在、81キロと減りました。体脂肪率26% 今までにないくらい減りすぎなので、他の病気などもしんぱいしています。腰痛もMRIの結果はどこも異常がなく、内臓系の疾患も考えた方がよいのでしょ...
3人の医師が回答
と思うのですが、 痩せ気味だと骨粗鬆症など将来的な病気のリスクが高まると聞き、太ったほうがよいのか知りたくなりました。 筋肉質で体脂肪率は15%くらい、食事のカロリーは1600前後とっています。最近筋トレにハマり、今は週2-3のペースでジムでマシントレーニングをしています。...
2人の医師が回答
ここ2〜3ヶ月で下腹部のみがぽっこり出ています… 1年ほど、ダイエットをしていてジムで筋トレ、有酸素運動をしています。 現在、169cm.57キロ.体脂肪率が25%なのですが下腹部のみ明らかにぽっこりしています… 以前から便秘があり、下剤を服用することもありますが食物繊維をと...
現在2年以内に2度目の休職中です。前回の休職中(4ヶ月間)に15kg増え体脂肪率41%で別人のような体型になってしまい今回の休職中にダイエットして以前の体型(体重)に戻すつもりでしたが外出したくなく、その為の身仕度が面倒で億劫で毎日家でゴロゴロしてます。
1人の医師が回答
今年1月の段階では白斑に大きな変化もなく、また増えたりもしていないとのことで、また7月に受診予定です。 しかしながら何かそれが悪化し始めてるのでしょうか?? 身体的には体脂肪率は高めなのですが、糖尿や高血圧もなく血液検査に異常はありません。 本日また受診するにしてもそのかかり...
週2回のプールのウォーキングとご飯を夕食だけお茶碗1杯に調整して、間食をしないように注意しました。 元々の運動不足もあり、おかげさまで現在体重が69kg近くを行ったり来たりしていて、内臓脂肪も体脂肪率も標準の値になってきました。 現在の身長で理想体重は64kgだというこ...
ひっかかった項目は、 クレアチニン0.75、GFR60、血尿(+)、高尿酸血症6.2mg/dL、 血圧140/85、空腹時血糖120mg/dl、HbA1c 6.2、HDLコレステロール72、LDLコレステロール180、中性脂肪150、体脂肪率32%...
7月に人間ドックを受けたところ空腹時血糖値が126 HbA1C5.5で耐糖負荷検査を受けました 身長166 体重57 体脂肪率28 結果は 血糖 空腹時血糖値 98 30分 156 60分 196 120分 156 インスリン 空腹時 7.4 30分 ...
3年ほど前から職場が変わり、今度はストレスで10キロ痩せました。 153cm、53キロになりましたが、体脂肪率は30%。 運動はほとんどしていませんでしたので、当然の結果なのかもしれません。 まず、正常型に戻ることは出来るのでしょうか? ...今はキャベツを食前に食べ、温野菜を食...
膨らみに痛みはありませんが、左耳の下が時々弱く痛みます(この痛みは年に何度かあります)20代半ばで脂肪がつきやすい年齢ですが3日での変化で驚いています。身長161センチ体重55キロです。先月末からウォーキングを始めて1キロ減ったところですが体脂肪率は高めです。現在は気づいてから3...
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