右腕が150℃くらい?まで上がる。右腕は背中に回らない。
右肩にMRIをしてなんかの中心部?に傷がある 力は入る。
月に2回リハビリをしている。筋肉?が非常に硬くなっていてほぐす、柔らかくしないといけない。右の二の腕と脇の後ろの方の筋?と肩の後ろの方を最長5分まで揉むようにと指導を受けている。
EMSシート(定価6万円程)を右肩に使用しても良いのかが分からない。商品の通常の使用方法は足の裏か手の平に使用するようだ。
1️⃣周波数が高中低とあるが高でいいのだろうか?
2️⃣強さが選べるが少し痛いくらいで良いのだろうか?
3️⃣説明書には足の裏や手の平に使用となっているが肩まで効果はあるのだろうか?振動?は肘まである。
4️⃣5分で自動で止まるが使用回数に制限はあると見るべきだろうか?同じ箇所に連続で行うのは避けるべきだろうか?
5️⃣肩に使用する場合、どうするのが最適だろうか?右肩にかかる、右腕に巻く、『つ』の形に胸から脇を締めて背中に回す等。そもそも肩に使用しない方が良いのだろうか?
よろしくお願いします。