炭水化物血糖値に該当するQ&A

それまで人間ドックの血糖値で引っ掛かる事は無かったのですが、空腹時血糖がじわじわ上がっていたので、去年6月に糖負荷検査を受けてみると、「境界型糖尿病」と診断。内容は、30分後173、60分後173、90分後124、120分後141でした。 空腹時血糖が84で、ヘモグロビンA1cは5,6　結果診断で先生から、「境界型糖尿病」と言われてショックを受け、父親も糖尿病の為、以後炭水化物を以前より減らす努力をしてきました。厳しい糖質制限の結果、2ヶ月後の人間ドックで、空腹時血糖が84、ヘモグロビンA1cは5,5と少し下がり、以後今日まで8ヶ月間、糖質に気を付けながら過ごしてきました。（たまには良く食べる日もありましたが） ところが先日、血液検査をした所、空腹時血糖が103で上がっており、ヘモグロビンA1cも5,7と、今までで1番高い数値になっていました。確かにこの頃は初めの頃のように厳しい糖質制限はしていませんでしたが、白米、麺、パンはほぼ食べなかったし、（タンパク質、野菜メインで、低糖質のチョコレートやナッツはよく食べていました）昔より一日のトータルの糖質摂取量は半分くらいになっているはずなのに去年6月より高いのがまたショックで、このまま努力してもジワジワ上がっていき数年後には糖尿病になってしまうのではないかと不安です。 身長は155センチ、体重46キロです。低糖質でもチョコレートをちょくちょく食べていたのが悪かったのか、ナッツの食べ過ぎがいけないのか、ダラダラ食べていたのが悪かったのか。。。今後は一日の糖質量をどれ位摂取していけば数値が下がるのかや、生活をどう気を付けたら数値が上がっていかないのかを、長くなりましたが、どうかアドバイス宜しくお願いしますm(_ _)m

妊娠33週を迎える妊婦です。 28週頃から切迫早産気味(当時子宮頸管長約26〜27mm)で自宅安静と言われ、上の子を義実家へ預けて極力外出は控え、家事も最低限にして家で寝たり座ったりした生活をしてきました。その後、一日３回の張り止め服用と毎週の通院で子宮頸管長を測ってもらっていますが、最近は30mm前後になっていて、先週も変わらずでした。以前頻繁にあったお腹の張り感や下腹部の痛みも今はそんなに感じることなく落ち着いています。 ずっと寝ていて家にいて動かない生活をしていたせいか、ここ最近は体力の低下や腰痛等々の自分なりの不調を感じ、あえて家事も少しずつ以前よりは行い、車で近くの買い物へ乗せてもらって行くこともしています。 それでも先週子宮頸管長は変わらなかったのですが、診察時の張りの具合で頚管長も違うこともあるのでなるべく今の安静生活を続けて下さいと医師は言っていました。 そこでまずお聞きしたいのが、自宅安静は今の状況でいつ頃完全に解除されるのでしょうか…今は家にいる日が多いですがほぼ寝ておらず、週に2回ほど買い物へ出たりもしているので、正直程度がわかりません…。 そもそも私はまだ切迫早産の状態なのでしょうか？ それと別件で、妊娠中期の検査で血糖値に引っかかり糖負荷試験を行った結果、大丈夫だったそうなのですが、食生活は炭水化物を減らしたりせずに普通にしていれば問題ないのでしょうか？お菓子…甘いものも食べ過ぎてはいませんが、どうしても食べたくなってしまい間食や食後に少し摂ってしまっています。 後期には血糖値の検査はもうないと聞いたのですが、後期に万が一にも妊娠糖尿病になってしまった場合はもうなっていてもわからないのでしょうか…その場合の赤ちゃんへの影響が心配です。 長くなってしまいましたが、以上の点、どうか宜しくお願い致します。

同様の質問ばかりですが、よろしくお願いします。 ヘモグロビンA1cと食後高血糖について質問します。 ある糖尿病専門クリニックのサイトで、HbA1cの値が5.4-5.9％以上の人は、糖尿病が進む恐れがあるため、専門的な治療が必要になり、食事療法だけでは改善されないこともあるため、早めに医療機関を受診するように書いてあり心配になりました。 2月の採血結果はヘモグロビンA1c5.4、空腹時血糖84、1月はヘモグロビンA1c5.5、空腹時血糖84でした。 昨年の暮れからダイエットをはじめ、今日までに8キロ痩せましたが、ヘモグロビンA1cがさがりません。体重は82キロから74キロになりました。今後も食事制限と運動がんばるつもりです。 自主的に血糖測定をしています。お付き合いで炭水化物の多い食事をとることがあります（ラーメンとチャーハンと餃子）が、この時は決まって、食後1時間値は190位にあがり、2時間値は130位です。かかりつけの先生に相談して、食後高血糖を抑える薬を処方して頂いたほうがいいどでしょうか。

空腹時血糖値が91で、egfrが84→ 69に下がり、糖尿病性腎症や慢性腎臓病に近くならないか心配している者です。 運動に加え、食事を改善しようと考えているのですが、乳幼児2人の子育て中で共働きのため、 夕食は20時半から、その後寝かしつけで22時には寝いってしまう事も多くありました。 また、子供がいるので味付けも甘め、残業の日は夕方に煎餅等を食べ、市販調味料を多用しがちで空腹のため白米を多く食べていた事も改善しようと思っています。 改善後は、 ・米等炭水化物類は事前に準備しておき、18時までに分食で済ませる ・夕食は肉や魚を中心に減塩、脂も控えめ、20時までに食べ終える ・野菜や海藻、きのこ類から食べ始める ・食後に湯船につかる、軽いストレッチ等をする ・21時半頃布団に入る、22時には寝かしつけて、寝る ・朝食は7時頃、具沢山味噌汁→卵焼き→ごはん、おかず ・昼食は12時頃、お弁当 と考えているのですが、もっと良い方法や改善点、誤りなどあればアドバイスを頂きたいです。 また、間食の扱いも迷っていて、子供を保育園に迎えにいった後、17時半頃が分食するタイミングになると思うのですが、12時から17時半までの間に間食を取った方が良いのでしょうか？ ちなみに保育園では15時頃おやつとして捕食を取ります。 3ヶ月後にegfr と血糖値を再度測りに行こうと考えているのですが、その間本当に下がるか試して見たいので、良い方法を模索しています。 お手数ですが、アドバイス頂けますと幸いです。

現在フォシーガ錠を7ヶ月ほど飲んでいます。 本日、血液検査の結果を説明され、hba1cが3ヶ月前の6.4より6.1に下がり、体重2k減少して177cm62kg、その他数値以上なしのと結果でした。 数値も良いために薬をどうするかと話がありましたが、糖質制限をしているが、接待や我慢できない時に炭水化物を多く取ってしまい、出来れば引き継ぎ処方してほしいと希望し、今日は2ヶ月処方してもらいました。 先生の話では、大規模調査にて、数値が正常になった後もフォシーガ錠を飲み続けたグループの心臓疾患が減ったこと。一方で薬にはベネフィット以外にリスクもあり、必要ない薬は飲まない方が良いとの考え方もあるとの説明でした。 半年に一回程度、尿アルブミン検査に通っている専門医(最近自由診療中心の為に、費用が比較的高額になる為に、通いづらい)hba1cよりも、食後高血糖のリスク高いと説明しています。 質問です。 1.患者の希望だけで、フォシーガ錠の処方は出来るのか。 2.フォシーガ錠を飲んでいると、血糖値が20程度下がります。リスクよりベネフィットが高いと思いますが如何でしょうか。 2.内科ではなく、やはり糖尿病専門医を選んだ方が良いのか。その場合は、実際に通わなければ分からないと考えますが、様々な病院を受診した際に、初めから検査を行うと負担が大きいのではと考えております。血液検査の結果を持っていけば、再診の様な対応をして頂けるのでしょうか。 ご教授頂けましたら幸いです。 宜しくお願い致します

妊娠11週0日で出血し、切迫流産で3日間入院しました。退院して4日間自宅で安静にし、12週0日に職場復帰しました。 退院の1週間後の検診で、妊娠8週0日の血液検査で血糖値が103だったので再検査をするようにと言われました。 13週0日にブドウ糖負荷検査をして、空腹時86、1時間後186、2時間後106で妊娠糖尿病と診断され、転院するよう言われました。HbA1cは5.6でした。 今後の食事のことを尋ねましたがほとんど教えてもらえず、「転院先で相談して。糖尿病と同じだから炭水化物や甘いものを控えて」と言われただけでした。 転院先の初診は15週2日です。胎児の奇形などの心配があると聞いて糖質制限をした方がいいのかとも思いましたが、妊娠糖尿病で糖質制限をするとケトン体ができて胎児の脳の発達に悪影響があるとも聞きました。また、普通の糖尿病であれば運動療法がありますが、切迫流産がどうなったのかもわからず安静がいいのか動く方がいいのかもわかりません。 今の胎児の状態も気になりますし、なにを食べたらいいのかわからずとても不安でつらいです。BMIは22くらいで、妊娠前から体重は増えていません。 食生活をどうしたらいいのか、今後の生活の注意点などを教えてください。よろしくお願いします。

45歳　身長154.5　体重48 先日検診で血液検査をしたのですが、 コレステロール値のことで教えてください。 HDLコレステロール　81 LDLコレステロール　137 中性脂肪　　　　　　83 血糖　　　　　　　　94 でした。 医師からは特に何も言われませんでしたが調べてみると LDLが137は高めとのこと心配になりました。 お酒はあまり飲みませんが、甘いものと炭水化物が好きです。 運動はしていません。 コレステロールは善玉と悪玉のバランスが取れていれば問題ないとも聞きましたが 薬を飲まなければならない数値でしょうか 子宮筋腫の影響で鉄剤（貧血気味）を一日おきに処方されています。

仕事柄、深夜帰宅で睡眠時間数時間の生活を１０年以上続けてきたために、メタボで糖代謝異常になり、糖尿病予備軍になってしまいました。腹囲が20センチ以上増え、食後の倒れるくらいの異常な眠気と頭や首の詰まりと痛みに襲われ、仕事もままらなくなりました。 ヘモグロビンa1cは5.9あります。総コレステロールは250ほどあります。糖質をカットし、脂質を抑え運動をはじめ、外食、お酒を8年近くやめました。しかし、改善があまりされず、異常にお腹がでて太りやすく、倦怠感が酷く体調が悪いため、前述した症状以外にも何かあるのではないかと、何件もクリニックにいきましたが、空腹時血糖時には正常範囲のため、問題ないという診断ばかりでした。 しかし、色々な情報を調べて、低血糖症なのではと思い、評判のよい糖尿病専門外来にいきました。ブドウ糖の検査で2時間までの様子を、細かく数値で測り、結果は、2時間前までインスリンがほぼ出ず、 2時間後に200%の様な結果で、低血糖が起きていました。年齢の割に血管が硬く、このままでは、すい臓負担がかかりすぎてしまうと言われました。治療法は、咀嚼法と食事治療や運動指導を受けました。しかし、努力しましたが期待できるほどの改善はされませんでしたので通院はやめました。しかし、今も決まった時間の食事や、糖質、運動、カロリー総量などに気をつけて生活しています。炭水化物は指導から少しとるようにしていますが、度々血糖値スパイクが起きます。低血糖の際にブドウ糖補給しています、今海外に長期にいるのですが、あまりにも酷く困っています。薬剤師の元、メトホルミンが薬局購入できるので、指導の元で飲んで治療してみようと思っているのですが、食べたものや毎日の体調で2時間後にインスリンがですぎるため、薬でさらにインスリンが出てしまう場合は危険だと考えますが、今の状態で薬を購入し飲んではだめでしょうか？

毎月一回、内科で血糖値の検査をしています。今日は食後4時間半で血糖値は113。一ヶ月前の検査結果ではHbA1cが6.5でした。夜だけ炭水化物抜きダイエット(おかず食い)をしていたんですが、100%それはだめと言われてしまい、居酒屋メニューのような食べ方が一番よくないと聞きました。 その後、背中のにきびの治療中で、皮膚科に行ったのですが、診療の最後に、「ちょっといい?」と腕をとられて、脈を計っていたようです。しばらくすると、「糖分は控えるように。お米や豆類も禁止。葉っぱ類を食べるように」と言われました。背中のにきびと関係あるのかと思い、聞きましたが「にきびもそうだけど、全体的にね」と言われました。 脈でわかるのでしょうか?それともカルテ(全科共通です)を見て?それとも見た目で?(172センチ、96キロです)　脈を取るようなしぐさはなんだったのか、教えてください。

夕食を食べた後2、30分経った頃、眠気を我慢しているときのような状態になり寒さも感じ始めました。 その後横になって休んでいたものの、体の血の気が引いてしまったような体を起こしたり立って歩くのが非常につらい程しんどくなってしまいました。 症状が出た原因は何だったのでしょう。 食べたものは 揚げ出し豆腐・鳥五目釜飯・温かけ蕎麦　 ここの所パンなど炭水化物ばかり食べることが続いていましたし、症状が出たときは少し食べ過ぎたと感じていました。 症状が出て１時間後に病院に行きましたが、その頃には一旦治まり、問診と血糖値の検査、血圧を測って終わりました。 ただ病院からの帰り道、車内が非常に寒かったせいか症状が再発。病院へ引き返すことに。 腹部のレントゲンと血液検査を受けたものの結果は異常なし。点滴も受けましたが針が余りに痛くて10分程度で中断して帰りました。 診ていただいたお医者さんは外科の先生で、ゆっくり休むように。余り心配しすぎないようにと仰っていました。 翌日、同病院の内科に再度受診しましたが問診のみで「胃炎だろう」とのこと。 症状は横になっていたり暖かい場所にいると、完全ではないものの回復したり、立ち上がったり冷えた場所に行くと悪化したりが4～5時間続きました。 病院へ行った翌日も食後眠気と体の冷えが出て、だるさはそこまでひどくはないものの、胃の痛みが少しある状態です。 便は柔らかめですがいつも通りでした。 異常なしと聞きつつも不安が残ります。 また症状が出ないための対策などはあるのでしょうか。