血圧測るのが怖いに該当するQ&A

現在夫は36歳です。仕事は運送業でタバコは吸いません。お酒はごくたまに500ml飲む程度です。 子どもの時から濃い味付けの物が大好きで、その中でもラーメンが大好物で毎回汁まで飲まないと気が済まず、その他にも味噌汁などの汁物が好きみたいです。普段の食事も夫が作るとわたしは食べることができないくらいしょっぱく作ります。味覚が感じにくいのかもしれません。 太ってきたのかお腹だけ妊婦のように膨らんできて、健康を心配して一年前から自宅で寝る前に血圧を測るようにしました。 この一年、上が140〜150台（ごくたまに160台のときも）、下が90〜100台です。本人の気持ちでは、病院に行ったり内服による治療は嫌みたいで、自力で血圧を下げたいと思っています。まずこの1ヶ月血圧を下げる生活をしてみると約束しました。 どのようなことに気をつければ血圧は下がりますか？ 基礎疾患はないので太ったことや塩分の摂りすぎだと思うのですが、このような男性の減塩のコツや、何に気をつけて生活したら血圧を下げられるのか教えていただきたいです。ダイエットも必要でしょうか？ 白米を毎回2合弱食べるのですが血圧と関係ありますか？ また高血圧の怖いところを教えてください。夫自身高血圧と言われても何がいけないのかピンときていないのです。 わたしは現在初めての妊娠16週目でつわりが長引いてしまって、動けない日も多く夫のために毎日食事を作ることも中々難しい状況です。 働けなくなったわたしのために2人分稼ごうと運送の他に夜中も別の仕事をしており、睡眠時間は3〜５時間しか取れていません。 これから2人で親になるのに夫の体がとても心配です。アドバイスありましたら、お教えいただければと思います。

先日動悸(脈が強くうつ)件で相談させていただきました。その日に循環器に行き、心電図、レントゲン、採血をし、甲状腺、心臓肥大、不整脈、血糖等全て異常ありませんでした。頓服薬として、ベラパミルを処方していただきました。その後、その日のような心臓を強くうつ脈はありませんが、その時の違和感(不快感)が記憶として鮮明に残り、今は、心臓の鼓動を意識するあまり、意識の都度、逆に心臓がバクバクするようになってしまいました。脈を計っても80位ですが、意識してしまう為、頻繁に起こり、腹式呼吸をして気分を押さえています。今後、意識をしないようにするにはどうすればよいでしょうか?また、腹式呼吸以外に心臓バクバクを抑える方法はあるのでしょうか?薬以外で。 今朝も軽く心臓バクバクしていたせいか、血圧も上が138で下が94、脈78でした。(下の血圧は昨日から90以上になってしまいました。今までは90以上はほぼありませんでした。)血圧を下げる為に減塩等気をつけていますが、心臓バクバクするようになり、運動が怖くなりました。

以下のような「パニック障害」の症状がでる時があり、リーゼ5mgを飲むと治まります。 ⇒ 強いめまい、動悸、頭痛、頻脈、しびれ、冷や汗、吐き気、強い不安感、息苦しい 「心筋梗塞」「脳梗塞」など "ヤバい病気" と症状が似ててコワイのですが、 質問 (1) リーゼ5mgを飲んで症状が治まれば、ヤバい病気の可能性は否定してOK？ 　⇒ 救急車を呼ぶべき病気は、リーゼ飲んだくらいでは治まらない、と考えてOK？ (2) 脳梗塞は"片側"しびれる、とよく聞くが、”両側"しびれるケースもある？ 　 ⇒ パニックや過換気症候群では両側がしびれるので、両側なら脳梗塞を否定できる? (3) 逆に、パニックや過換気症候群で、片側しびれるケースもある？ (4) パニック発作時、血圧160、脈拍120くらいまでよく上がるが、血圧・脈拍はどのくらい上がると、一時的でも危険と考えるべきか？ (5) 体温/血圧/脈拍/酸素飽和度で、ある程度ヤバいか判断可能？ ⇒自宅で測れるのはこの辺が限界ですが、これらの数値に異常がなければ、ヤバい病気の可能性は低いと、"ある程度" の判断材料としてよいか。(意識ははっきりしてる前提で) ご教示のほど、よろしくお願いいたします。

またです… 寝ようとしていたら 体がすごく細かい 震えにら襲われました。 眠りに入る時だったのか まだだったのか 恐怖で覚えていません。 今日は震えがなんとなく 見えてる気もしました。 とにかく細かくすごく速いです… やばいと思いましたが寝ようとして… 大丈夫ぢゃない… まただ！って 思った時には もうなってて。。。 でも何を持ってもその物も手も 震えません… 瞳も動画で撮って見ましたが 変ではありません。 寝ようと思いましたが どんどん心拍数が 早くなってきて このまま心拍数が 痙攣みたいに早くなったら どうしよ。となり 起き上がりました。 そのまますぐに 安定剤を飲みました。 震えの感覚は 10分しないくらいで だんだん落ち着いてきましたが 不安感と気持ち悪さと なんとなく震えてる感じ 生あくびも多く 頭の重だるさがずっとありました。 血圧は133/89 68で 高かったです。 歯がガタガタ震えてきました。 暑いはずが寒かないけど 布団をかけたくなるし。。。 息苦しくて深呼吸したり。 血圧は測り直したら 119/79 62でした。 震え感はなくなりましたが 頭の重だるさがあります。 トイレも近くなる。 目が回るような テレビ、携帯、周りを見ても 気持ち悪いような 変な感じで目を閉じますが 怖くてあけます。 寝られると思っても 怖くて寝られない 普段はよく寝られるのに これが起きると全然寝むれない ほんとにこれはなんでしょうか？ なんの病気？症状？ あとなにを調べたら良いのでしょうか？ ソファーでゴロゴロして 寝てしまいそうな時に 起こされ起き上がり 震えの感じになりましたが 大丈夫で普通に過ごしました。 副作用？？ 辛くて怖すぎて このままどうなるの？と ひたすら耐えています。

鬱と診断され、TMS治療2週間で大分よくなりました。 もともと徐脈で1分間に45〜50くらいです。 血圧は上120下65くらいです。 健康です。 人間ドックでは指摘されていません。 体調の安定のために並行して、 トリンテリックスを半年併用してみるのが良いとのことで0.5飲み始めたのですが、 4日後から動悸がするようになりつらく、脈拍を測ったら 同時に1分間の脈拍が30〜35でした。。 脈拍が低すぎるのと動悸が気になるレベルであります。 トリンテリックスでここまで脈拍は低くなることがありますでしょうか？ 私の場合は、止めたほうがいいのでしょうか？ 徐脈になってしまうのは危険でしょうか。 怖くなり、一昨日飲むのをやめたので、脈拍が増えてきています。。 飲んだほうが良いのか、飲むと動悸もしますので怖くどうしたら良いでしょうか？ 飲んでいたときと比べると偏頭痛が出てきたので、飲んでいたときのが気持も、偏頭痛も調子良かったので本当は飲みたいですが 恐ろしいと思っています。 よろしくお願い致します。

もやもや病で脳出血をしてから5か月が経とうとしています。 朝から頭が痛いほどではないですが変な感じがしていました。キーンというか違和感がありました。 午後に温泉に入り、いつも浸かってるくらいの時間なのに、のぼせてしまい、あがったときに頭がぼーっとして、麻痺のあった左足が、横にガクガクと震えだし、立っているのが怖くなり、しゃがみ込みました。 現在はほぼ麻痺はなくなっていて、歩いたり走ったり、日常動作はできるようになっています。 ただ感覚が右足とは違うようで、右足のほうが力が入ります。毎日温泉に入っていますが、のぼせても、脚が勝手に動いたのは初めてでした。怖くなりました。 お風呂上がって、血圧を測りましたが、いつもと変わらず問題ありませんでした。 のぼせたことにより、脳内の酸素が減って、血流が悪くなったのでしょうか?また最近眠れてはいますが、寝不足の傾向もありました。夜中に起きて、眠れなくなったりです。 脳出血が起きた場所の血流は悪くなっているのでしょうか? よろしくお願いします。

先ほどトイレで大便をして外に出て立って前かがみにスマホを観ていたら、突然脈が速くなった気がして、胸に手を当てるとどんどん速くなり「どうしよう、やばい止まらない」とどうすればいいかわからなくなり、その後突然もとに戻り落ち着き始めました。 もともとパニック障害と不安障害があり、不整脈もたまにあり、病院で運動負荷心電図や心臓エコーの検査もしたことありますが大丈夫と言われました。 そして考えなくなると何もなくなるという感じが続いてました。 今回のは普段のとは違う感じで、いつもだとゾクゾクっと一瞬不整脈があったって感じのですが、今回のは何も考えておらず、あれ？なんかドキドキすると思ったらすごく心臓の鼓動が速くなって10秒ぐらいどうしようとなっていたら、突然緩やかになりました。そのご怖かったので血圧も測りましたが、114の73と脈も74くらいでした。 怖くなってしまい質問してしまいました。 これは心臓が危険なのでしょうか、それともパニック障害のようなものなのでしょうか

2年前、妊娠高血圧・発育遅延で35週1832で出産しました。 今妊娠17週。今週も相談を投稿しましたが、先週まで110台/70後半位だった血圧が、先週末から下が80を超えだしました。(測り直すと70後半になることもあります。上は110後半です。) 妊娠初期から、減塩を特に気をつけていました。 調味料・味付けを工夫、味噌汁やスープは具沢山にし汁は飲まない、納豆のタレは半分、サラダはドレッシングなし、カリウムのために毎日果物を食べますが食べ過ぎないようになど、努力はしています。正確には計算できませんが、だいたい6〜8グラムになるようにしています。 でも血圧上がってきてしまい、ショックですし妊娠高血圧がコワいです。 減塩はあまり意味がないのでしょうか…。症状を軽くすることはできますか? 私の食生活で改善点は、外食とカルシウムです。 友人との付き合いや家族とで、外食を週に1、2回程します。(これがストレス発散にもなり、普段の減塩も苦になりません。) 外食でも汁は飲まないなどしたり、外食した日は他の食事を調節しますが、でも普段よりやはり1日の塩分は多くなると思います。 また牛乳嫌いで、乳製品をとっていません。また息子が魚アレルギーで、見ると食べたがるため魚をあまり食事にだしません。カルシウムは不足していると思います。 外食を減らし、牛乳を毎日とることは、妊娠高血圧の悪化を防ぐ期待ができますか?? ご多忙の中申し訳ありませんが、お願い致します。

今日の夕方料理中にフラッ～？ぐらっ～？後ろに引っ張られる感覚でめまい？なのか立ちくらみ？があり時間は２,３秒位でびっくりして横になり血圧を測ると160／95位で吐き気があり実際には吐いてはない、横になって安静にしていてももう一度ぐらっとめまいのような頭の中が後ろに引っ張られる感じがして、急いで脳神経に行き血圧200／120でmriと重心動揺検査をしてもらったのですが、脳梗塞脳出血はないけれど5ミリの瘤があると、重心検査はグラグラ揺れていたのですが結果は聞いていません。 めまい止めの注射をしてもらい内耳に血流を流す薬をもらって帰りましたが、 今は頭が重い感じと耳の詰まりとなんとなくムカムカする感じです。血圧は140／90位です。 めまいの原因は内耳なのか脳なのか今日はこのまま様子を見ていて大丈夫なのか、時々胸もドキドキするし恐怖感があり怖いです。 前にめまいがした時に耳鼻科にかかりメニエールと言われ整形に掛かると頚椎症レントゲンでと言われ、どうしたら良いのか、めまいの原因は脳なのでしょうか？ 念のため明日循環器を受診してみた方が良いでしょうか？ 動脈瘤は半年様子見で良いそうです。 病院での血圧はメンタルを鍛えるしかないと言われました。 思考があまり回らなく読みずらい文章ですみません。 宜しくお願いします。

ちょうど一ヶ月前に急性胃腸炎の様な状態になり、３日間高熱が続きました。 その時のspo2が96、血圧149/95、P106 KT38.6で その後ずっと体温35度台＋普通の食事を取ると、腸がすぐに重くなり、消化不良が続いていたのですが、数日前よりコロコロ便がやっと出るようになりました。 急性胃腸炎の腸炎消失後３割の患者が過敏性腸症候群様の症状を示すようですのでこの状態なのかなと思ったりしてます。 腸は全身の状態に影響を与えている為だと思いますが、精子の量も明らかに減っていたのですが、便の調子と連動して、精子量も元に戻ってきました。 しかし、まだ体温は低いままです。 (35.5～36度を行き来してる。平熱は36.7度。実測式の体温計を使用) あと、先週病院で血圧を測定すると、111/61 P70でした。(８年前に３回測定した結果があり、平均130/86です) この病気を発症後、急にだるくなったり、歩けなくなるのではないかと思うような動きにくさがあるのですが、それは低血圧のせいではないかと少し疑いを持ち始めました。 そもそも私はずっと前から過敏性腸症候群の様な症状を持っており、腸にガスが貯まると、どこかの血管が圧迫される為か、めまいがしたり(ガスをゲップとして出しまくると治る)、体が硬直して歩けなくなる、足が前に出なくなる事があったので、かなり判別が難しいのですが、 体温も血圧も低くなってる状態なので、かなり戦々恐々としています。 特に血圧は測る機会がないので、近くの測れる施設を探して定期的に計測しておこうと思いますが、私の場合、血圧は、いくらを切ると危ないのでしょうか？ ８年前の平均が130/86なので上が100を切ると危ないですかね？ 症状発症一週間後の便検査では異常なし、血液検査も異常なしでした。 色々怖いですが薬物恐怖のため検査も非常に手が出しにくいです。 できるだけ沢山の情報を与えてくれると助かります。