認知症に該当するQ&A

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頭を使うマルチタスク(PC仕事) ⇒ 健康面でメリットある?

person 30代/男性 - 解決済み

1日約8時間、週5で、PCでマルチタスクの仕事をしており、以下のデメリットを感じています。 <<デメリット>> ・目が疲れる ・運動不足 ・ストレス (※) ※パワハラなどは一切なく、残業も基本ないので、そういう類のストレスではなく、  単純に勤務時間内の仕事がマルチタスクで、複雑なことによるストレス (これは、適度なストレスと考えてよい?) 唯一メリットとして感じているのが、「自己成長」(スキルが身につく)なのですが、 こういう「頭を使うマルチタスク系の仕事」をしていることで、『健康面でのメリット』は何かあるのでしょうか?(例えば、認知症予防になる、とか?) 以前、毎日同じ単純なことをする仕事で、自己成長は全然しないが、ほとんど頭を使わず とても楽に感じる仕事をしていたことがあるのですが、 そういった仕事と比べて、今のマルチタスクで頭を使う仕事に、健康面でもメリットがあればうれしい(モチベーションがあがる)と思い、質問させていただきました。 レベルは全然ちがうと思いますが、お医者様も、PC作業多めで、超マルチタスク、 常に頭をフル回転するお仕事と思いますが、どう思われますか、、?

12人の医師が回答

ストレスから精神的に不安定です

person 40代/女性 -

この数ヶ月、母(87)と兄(55、身体が不自由で無職)が住んでる実家のことでストレスが多く、体調不良を感じています。 背景としては、母名義の実家が母の負債から仮差押えになり、裁判でも支払いを命じる判決が出て、支払えない金額なので遠からず強制執行となり、2人は退去しなければならないが転居先が見つからない状態です。 そんなさなかに、年末から母が体調を崩し(胸椎圧迫骨折と下肢閉塞性動脈硬化症からの足の潰瘍を同時に発症)1ヶ月半ほど入院し、もともと認知症はなかったのですが、2月頭に退院後とても精神が不安定で毎日のように身体がおかしいからと病院行くとか救急車呼ぶとか騒ぎます。 病院に行くと痛み止めを処方されて帰されます。 路頭に迷うのはかわいそうと思い、せめて住むところが決まるまでと、裁判への対応や病院の対応、介護サービスの手続き、市役所への相談などやってきましたが、最近私が限界を感じていて、たびたび一日中号泣してその後下痢をするということがあります。 昔から、母がつらいとかお金がないとか言ってくると身体が震えて吐き気がして号泣して過呼吸のようになることがたびたびあり、母が無事な様子を見れば気持ちも落ち着く、というようなことを繰り返していたので、なるべく適度な距離感を保つようにはしてたのですが…。 母自身も、自分がこの先どこで暮らすのかわからない、家から離れたくない、身体中痛いし死ぬんじゃないかと怖い、など不安が強いだろうし認知症も疑われるので、病院に連れて行ってあげたいのですが、私が実家のことが頭をよぎるだけで辛すぎて身動き取れなくなってしまいました。 退院時に医師から、母は動脈硬化も進んでるし、平均寿命の年齢なんだから、いつ何があってもおかしくないんだからねって言われたのも、フラッシュバックしてきます。 仕事には休みがちながらも少しは行けてますが、仕事中も気を抜くと涙がこぼれたり身体の力が抜けて立っていられなくなりそうになったり、車の中でや帰宅した時にまた号泣したりしてしまいます。 頭も働かず、何も考えたくない感じです。 幸い、旦那さんが協力的なので、このところ母との連絡は間に入ってしてくれてます。 この先、まだ母と兄の住まいを探したり引越しさせたり等やることも残ってるし、来週も弁護士さんとの打ち合わせや通院の付き添いがあるのに、どうやって気持ちを立て直したらいいのかわかりません。 私が心療内科なり精神科なりを受診した方がいいのでしょうか? 受診したからといって、どうにかなるものなのでしょうか? 長々と取り留めもなく申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

5人の医師が回答

レム睡眠行動障害の夫

person 50代/男性 -

以前、レム睡眠行動障害の夫の 相談させて頂きました。 最近、トイレに起きた時に 着物を、着た上半身だけの男の人を 見た。と話しました。 本人は、しっかりしていて 2時だから、丑三つ時で 怖かった〜!と話します。 トイレで、女の人の声が聞こえたも 言います。 死んだ、犬も、歩いてたとか。。 死んだ犬を、見かけると言うのは 最近だけじゃなく、3年前ぐらいから、たまに話すので、想いが強く そう感じるのかと、聞いてましたが、、、 最近の話しも、否定せず 黙って、聞いてます。 幽霊なんかいてないよ〜 大丈夫よ〜っと、きつく否定も せず、肯定もせず。。。 幻覚幻聴なのでしょうか? 心配です。 パーキンソン病の運動症状は 感じません。 が、この間、血圧を測ってる時に 指が、少し震えてるようにも 感じました。が、他は とても、しっかりしています。 レム睡眠行動障害は、10年前ぐらいから、月に1回ぐらいから 最近は、頻繁です。 脳神経内科に一度連れて行って リボトリールも、服用してます。 本人は、私が怪我をしたら悪いからと、飲んでます。が パーキンソン病や、レビー小体認知症の、事は、全くと言っていいほど 気にしていません。 だから、検査もしないと言ってます。 幻覚幻聴と考えるべきでしょうか?

3人の医師が回答

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