誰かと話していないと不安に該当するQ&A

現在、中学2年生の娘が長年にわたり登校渋りを繰り返しており、対応に悩んでいます。以下に経緯と現状をまとめます。 経緯 - 保育園～小1: 登園・登校渋りが見られ、小1の5～9月は特に強く、スクールカウンセラーに相談。ASDの可能性を指摘され、WISC検査と児童精神科受診を勧められる。 - 小1時の児童精神科受診: 診断名はつかず、母子関係の見直しを提案され、私が子育てプログラムを受講。その後、登校は安定し通院終了。 - 小5: コロナ明けで学校行事が増えた時期から再び登校渋り。頻繁なトイレ通いがあり、宿泊行事（バス移動）に参加できないと学校から指摘される。再度同じ児童精神科を受診し、娘が認知行動療法（CBT）を受ける。バスに乗れるようになるが、学校嫌いは継続。毎朝2時間目頃から母子登校が卒業まで続く。 - 学校行事: 卒業式、入学式、運動会、音楽発表会には参加せず。 - WISC-5（小5時）: IQ120、最高130、最低100で凸凹。主治医からは「病名をつけるほどではないが、不安障害の傾向」とのコメント。 - 中1: 欠席2回、遅刻13回で登校できていた。 - 中2（現在）: 登校渋りが再燃。連休明けには「うまくできない」と泣き叫ぶ。毎朝「頭が痛い」「お腹が痛い」と訴える。休み時間は仲の良い友人と保健室にこもる。 現在の対応 - 数ヶ月に1度、心理師とCBT面談。娘は話すとスッキリするが、行動に変化なし。 - 薬物療法は本人が嫌がるため未実施。 - 私（母親）は長年、毎朝の励ましや傾聴、学校との調整を続けており、精神的・体力的に疲弊しています。 相談内容 1. 現在の病院（児童精神科）を継続すべきか、別の医療機関への転院を検討すべきか。 2. 娘の登校渋りや不安傾向に対し、CBT以外の有効なアプローチや支援方法はあるか。 3. この状態が今後も続く可能性が高いのか、改善の見込みがあるのか。 長年の対応で家族全体が疲れており、娘が少しでも学校生活に前向きになれる方法を模索しています。アドバイスをいただければ幸いです。

45歳、男、会社員です。 2023年秋に、朝起きるのが辛い日が続き2ヶ月ほど休職しました。 一旦復職したのですが、やはり同じ症状が数日続いたので、2024年は1年間休職しました。（適応障害として） 休職前から心療内科に通っていて、セルトラリンを処方して貰っていましたが、休職中に100ミリグラムまで増やしました。 ところが、そのせいか不眠の症状が出ました。相談したのですが、医師はそのまま薬の量は変えないままでした。 心療内科の医師は難しく怒ったりする人なので、別の掛かり付けの内科で相談して、少しずつ減量していき（昨年4月頃）、現在は飲んでいません。（昨年9月頃にはゼロ） その時には症状は落ち着いていました。 復職前の11月頃から、今度は動悸や不安感が強くなりました。 ロラゼパムを処方され、症状は一時的にも治まっていました。 今年になって復職したのですが、今度は時々朝起きてから身体や頭がシャキッとしなかったり、意欲が低下したりしたので医師に相談しました。 レキサルティを処方されました。 この薬も飲み始めた頃は調子が良くなったと感じましたが、今では効果が感じられず、また飲むのを止めました。 今年3月末から、再び休職しています。 朝起きても身体が怠かったり、意欲の低下が続いています。休んでも気分が上がりません。 頭がシャキッとせず、判断力や思考や記憶力が低下しているような気分になっています。 それに加えて、独り暮らしのせいか寂しい気分になったり、グルグルとマイナス思考が自然と繰り返されたりしてとても憂鬱です。 セルトラリンを止めたのが悪かったのでしょうか？ セルトラリンも効果があったのかどうかは今となってはわかりません。 来週、また診察があるのですが薬を飲んでいなかったことを正直に話した方が良いですか？ 医師からまた怒られそうだし、話を聞いて貰えないかもしれません。 先日も、「色々と手は尽くした。会社に行きたくないだけでしょ？辞めたら？」 と言われています。 今からでも25ミリグラムずつでも飲んだほうがよいですか？ 今月末に復職の手続きができないと、退職になりそうです。 現時点でできる最善の方法は何でしょうか？ シャキッとしない思考で書き込んでいるので、まとまりが無かったらすいません。 追加で書き込みますので、どうか助けて下さい。

47歳になったばかりの長女を持つ、75歳父親です。 長女が冬場になると毎年のようにインフルエンザにかかりますが、 異常行動が酷いです。 初めて長女がインフルエンザにかかったのは4歳の時ですが、 その時は何もないところを指さして「知らない人がいる」「虫が沢山いる」などと言った事を言う程度でしたが、 成長するにつれて異常行動の内容が次第に酷くなり、 中学生くらいからは大声で叫びながら部屋の中を走り回り、 行く先々の家具や物を蹴飛ばしたり手でバンバン叩いたりします。 高2の冬にはリビングのテレビを派手に蹴飛ばして画面を粉々にされました。 今年は12月の頭に長女がインフルエンザにかかりましたが、 この時も謎の雄叫びを上げて全速力でダッシュ、 一度体当たりされて左手首を負傷しました。 長女を取り押さえて止めようとすると、 耳をつんざくほどの大音量の悲鳴を上げて暴れまわり、 子供の頃とは違って力もそれなりにあるので正直危ないです。 異常行動中は話しかけても全く返事はせず、 10分か20分ほどでその場に倒れこんで寝てしまいますが、 目が覚めた後に本人に言っても覚えていないそうです。 異常行動を起こすのは体質の問題などもあるのでしょうか? もしそうであれば、治す方法はないのでしょうか? ちなみに私は8歳、13歳、23歳の時に三度ほどインフルエンザにかかりましたが、 それらの時はどれも怠いの一言で、 とても長女のような行動を取る気力などありませんでした。 正直そんなに暴れる元気があるなら早く仕事にでも行ってくれと思えるほどです。 今は私が近くにいるからまだいいのですが、 年齢的に父親である私の方が先に死ぬので、 そうなれば長女は一人暮らしになります。 そうなった後に異常行動を起こして事故でも起きたらと思うと非常に不安です。

3週間前に39度の熱を出し、鼻水や咳などがあり風邪と診断されました。インフルとコロナはどちらも陰性でした。 そこから治りかけては疲労によって夜に37.5〜37.8度の微熱と倦怠感を繰り返し、仕事を休むということが続いていました。 2週間以上休みがちであったことで会社からプレッシャーを与えられ、解熱剤を飲んで無理に出社し、帰宅後に熱を出す日もありました。1週間前の水曜日には夜に38.5度の高熱を出してしまいました。 その翌日からは休養を取り、日曜日には夜に熱も上がらなくなり咳もほぼ出なくなってようやく治ると思ったのですが、 月曜日の深夜1時にハッと目が覚めたと思ったら、どこも苦しくないのにこのままだと意識を失いそうな恐怖感が全身にブワーッと襲ってきました。わけがわからず不安で、そこから胸がドキドキしたり、震えたり、血の気が引く感覚が朝まで止まらず、眠れませんでした。 最初はまた発熱前の悪寒かと思いましたが、手足が冷えるものの寒気とまではいかず、熱も上がりませんでした。 誰かと話すことによって安心すると多少落ち着くのですが、数分でも眠って起きるとまた動悸と震えが復活します。 日曜日は比較的元気であったため、翌日の仕事のために体力を戻そうと買い物や家事をこなしたら思ったよりもすぐにぐったりしてしまい、体がおかしい感覚もあったので慌てて休みました。「明日は絶対出勤しなきゃいけないのに、この疲れによってまたぶり返さないか」という不安がありました。 また、昨年末から一人暮らしを始めて以来、それまで滅多に風邪を引かなかったのですが、もう半年で5,6回熱を出しています。 環境の変化やストレスによる精神的なものなのか、何か別の身体的異常があるのかわかりません。血圧と脈は正常なのですが、常に心臓がドキドキする感覚が苦しいです。 風邪を引いて良くなってもあまりに体力がもたず、疲労によって何度もぶり返し、3週間も続くというのは初めてです。 それが治ったと思ったらまた疲れによって今度は突然のパニック発作のような症状です。 甲状腺機能亢進症を患っていますが、メルカゾールを半錠1日おきに飲み、正常値を保っています。 かかりつけの内科で採血し、薬の副作用ではないかを調べてもらっています。副作用ではなく数日経っても変わらないようなら大きな病院を紹介すると言われました。症状的には病名がつくようなものではないそうです。 もともと不安になりやすく神経過敏なので、やはり動悸と震えは精神的なものなのでしょうか。 また風邪をひいてからの異常な疲れやすさと繰り返す発熱は本当にただの風邪なのでしょうか。 健康な時も異常な疲れやすさは感じていたのですが、今はそれまでの日常生活もまともに送れないほど体力が持ちません。 同僚にコロナにかかった人がいたのですが、実はコロナの後遺症だったとかもあり得るのでしょうか。 ご意見が聞きたいです。大変な長文になってしまいましたが、よろしくお願いいたします。

8歳女児ですが、今日、プールの授業で大きなプールに入った際、足がつかず、溺れるような形になり担任に、助けられたと本人が話していました。その際水を、飲んでしまったようで、そこから本人曰く咳としゃっくりがでるんだといいます。 たしかに声枯れと咳がみられています。時々咳をする感じです。 今朝はなんでもなかったのですが、プールで水を飲んだことが原因でなにかこれは心配する症状なのでしょうか？ 病院受診したほうがいいのでしょうか？ 心配です。

来週で一歳になる子です。 発達面に不安があり相談させていただきます。 1.離乳食拒否、手掴みしない、自分でやろうとする意欲がない。 離乳食拒否で、9ヶ月からは少ないものの安定し食べ始めた。しかし、離乳食中に笑顔は見せず口に持っていかれるものを食べる(早く食べさせろなどの要求はあり) お菓子もご飯もつかみ食べせず、掴ませたものは投げる。 マグ飲みはこっちが進めて持ってあげないと飲まない。マグ渡しても振って遊んだり投げる。 2.反りが激しい 離乳食は反ったまま食べる。抱っこされてじっとしていることが苦手。しかし、抱っこから下ろすと泣く。 3.模倣がない 指差し　ハーイ　バンザイ　✖️ タッチとパチパチ(気が向いた時だけ)は出来ます。 4.手招きの仕草、物をなんでも投げる、飽きっぽい 手招きのような手の振り方は嬉しい時怒っている時、両手も片手でもやっています。 おもちゃは投げつけて遊ぶことが多く、飽きて物を投げつけるを繰り返しています。 5.言葉の少なさ 言葉はママ→パパなどの喃語の繰り返しを行い。またパパに戻ってきて、ママとは言わなくなりました。最近はパとバとアとウの組み合わせの言葉を喋っていますが、人に喋るわけではなく1人ぶつぶつ話してます。 6.目は合うがすぐ逸らす 7.音に敏感 夜寝ている時、大人が寝返りするベットが軋む音だけで起きます。 以上のとこから発達障害を疑っています。 0ヶ月からミルクくれやオムツ変えてなどの要求はほぼ無い子でした。 身体面の発達は、現在つかまり立ち中です。 名前は呼ぶと振り向きますが何かに集中している時は肩を叩いて名前を呼んでも振り向きません。 現在の月齢では診断がつきにくいことは存じていますが、特性が強いようにも感じ悩んでいます。 よろしくお願い致します。

48歳の夫ですが、2月上旬に硬膜外膿瘍で手術を受けました。 以前も後遺症の件で質問させていただきましたが、2ヶ月間の入院とリハビリの結果、歩行は可能になりました。排便、排尿感覚はありませんが、時間を見てトイレに行っているので漏らすことはありません。 大分回復はしましたが、両足に痺れがあり、とくに左足は、引きずるように歩いています。 私が夫の下肢を触った感じですが、前側は硬いですが、お尻、腿裏、ふくらはぎは柔らかいです。おならも意図せず、でてしまいます。 夫は、下肢の裏側は、神経が通ってない感じと話します。 主治医は治るのには、年末までかかると話ます。また、どこで妥協するかも必要になってくるとも話していました。 現在、仕事は在宅でしていますが、長期ですることはできません。 片道の通勤が1時間以上かかるので、通勤できるくらいまで回復したいです。 麻痺の症状が出てから手術をするまで32時間くらいありました。その間に麻痺が進み、手術で硬膜外を損傷しているので、麻痺は治らないのかと心配しています。主治医にそのことを話したら、麻痺は確率の問題と話していました。 手術が早かったから麻痺が起こらなかったとは、言えないとのことでした。 本人は前向きなので、なんとか元のように回復させたいです。 ご回答よろしくお願いします。

10ヶ月の赤ちゃんですが、今日助産師さんが来てくださり、おちんちんの洗い方について話していたところ 包茎の状態から湯船かシャワーをかけながら剥いていかないといけないとききました。 どのくらいやるべきなのか？ よくわからず、先っちょもしっかり洗えてなかったので心配になりました。 どのくらいからどの程度剥いていかないといけないのか教えてほしいです。

1歳7ヶ月の子供ですが、発語がほぼなく、ワンワン、ニャンニャンは小さい声でですが言ってたんですが、最近あまり言わなくなった気がします。パパママは言ってるのか言ってないのか微妙な感じです。 指差しはします。自分が知ってるもの、欲しいものは指します。こちらが言ってることも理解はしてると思います。「待って」はいつも通じなくてトイレなど行くとついてきて泣きます。 癇癪も気になっていて、水、お湯が苦手でお風呂は頭からお湯をかけるとギャン泣きします。大丈夫な時もありますが、保湿クリーム塗る時や着替える時も嫌がることが多いです。 癇癪は放っておくと30分とかはすごい大きい声で泣き続けることもあります。 寝るときは1歳ごろから絶対にガーゼを咥えてでしか寝れなくなり、1歳半健診で歯の噛み合わせの問題で禁止になったのでやめましたが、寝るのに時間がかかり、夜中起きると抱っこしてもそりかえるし、おろしても泣き続けます。最近は寝るまでの時間は短くなってきてると思いますし、夜中に起きることも減ってきてると思うので徐々に慣れてきてるのかなとは思いますが。 1歳半健診では、保育園に行ってていい環境にあるので様子見でもいいかもとは言われましたが、こちらが発語がほぼないのと、癇癪を起こすと長い時間泣き続けることが気になるということで、2ヶ月後に電話して確認しますという話になりました。 1歳半健診時にはワンワン、ニャンニャンは言っていたのでそれも最近は言わなくなったような気がするのでそれが引っかかって、お風呂の時や減ってはきていますが夜中起きた時など泣き声がとても大きく、私の中で心配や不安が日に日に大きくなってきたので、相談させていただきました。 発語に関しては、たくさん話しかけたり、欲しいものしてほしいことを指さしても、「なにがほしい？」「これどうするの？」など声かけて指さしだけですぐしないようにはしてます。 お風呂の時は徐々に背中からとかゆっくり慣らしながらお湯をかけたりしてはいます。 どのように対応したらいいのかなど教えていただきたいです。