自律神経失調症に該当するQ&A

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鼻に食べ物が入りやすいです

person 30代/女性 -

こんにちは 昨年の11月から鼻に食べた物が入りやすくなりました。 11月入ってすぐ、右上奥歯を親知らずと一緒に二本抜歯したのですが、その後に肩こり首コリが酷くなり頭痛がするようになりました。 (パニック障害と自律神経失調症、軽い逆流性胃腸炎を持っています。) 抜歯から二週間程した日に、視界の下半分がボヤケたり、読んでいる文字が途中途中透明になったように読めなくなったり等々の視覚異常が出て、強い側頭部の痛みが出ました。 気持ちも焦り、パニックになりかけましたが2時間ほど横になると治まり、視覚異常もなおりました。 それから以降、鼻に食べ物が入りやすくなりました。 いつもある訳ではなく、11月から12月半ばまで気になってましたが1月は殆ど気にならなくなり、1/30に再び左下親知らずを抜歯後、また鼻に入りやすくなっています。(肩こり首コリはありますが、頭痛はありません) 気持ち悪いだけで、痛くなったり腐臭がしたりは今のところ無いのですが、食べる時に気を付けながらなのでリラックスもできません。 翌朝には自然に取れるのか治っています。 11月の頭痛の件も心療内科の担当医に話しましたが、視覚異常の症状がない間は検査してもわからないだろうし…と言われました。鼻の件も何となくスルーされました。 嚥下障害なのか?軟口蓋がおかしくなったのか?とも考えています。 脳梗塞などで倒れた方に軟口蓋の障害が出ることがあると聞きました。あの強い頭痛が影響しているのか、それとも自律神経失調症からなのかわからずに不安です。 原因が特定できないんですが、ストレスや精神疾患から嚥下障害になる事はあるんでしょうか?また、早めに受診したほうが良いでしょうか? よろしくお願いします

1人の医師が回答

自分を追い詰めることに歯止めがきかない

person 30代/女性 -

今年の春に食欲低下で三ヶ月ほどで10キロ減り、自律神経失調症と診断されました。 体重はそこから維持されるぐらいには食欲も戻り体力も少し回復したのですが、この頃の気温差で疲れを感じやすくなりました。 先週突然、「疲れは甘え、誰も助けてくれないのだから自分を鍛えるしかない」という考えが浮かび、日常生活が甘えに感じてしまって生活を変えようと思いました。 春に自律神経失調症で休職指示の診断書を会社に出しましたが直属の上司の入院により聞き入れてもらえず、さらに9月は5割増の仕事量だったため、5割増の仕事量を一人でこなせる準備のために体も心も鍛えなければ、とも思いました。 ・食事量を半分 ・運動量を倍増(通勤片道10分ほどの歩行のほか、血糖値スパイクを防ぐために朝夜食後15分ずつステッパー運動をしているのを時間を二倍にする。) ・1時間早く起きる 最初はこの3つをがんばってみよう、とだけ思ったのですが、 ・休みの日は起きてから寝るまで座ったり寝転んだりしない(立ったままか常に動くかする) ・ベッドで寝るのは甘え、座って寝るか床で寝る ・普通の靴で歩くのは甘え。素足に一本歯の下駄を履き足首に重りをつけて通勤する(最終的には30キロほどの道のり往復それで通勤するのを目標) ・暖房は使わない ・休憩しない という項目が増え更に、「疲れた」「お腹がすいた」「水分をとりたい」「眠い」と感じたら即、「甘えるなもっとがんばれ」と反射的に声に出して自分に言い聞かせるようになりました。 これを続けたら身体的にあぶない、と思うのですが、甘え、と誰かにほんの少しでも思われる恐怖が勝っており、どうしたらいいのかわかりません。 メンタルクリニックの受診になるのでしょうか。

4人の医師が回答

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