糖尿病にならずに太りたいに該当するQ&A

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更年期の体重増加にかんして

person 40代/女性 -

20代から食事制限をして体重を維持していましたが、45歳あたりから同じ制限でも維持もできず、増える一方です。 朝たべない 昼150キロカロリーくらい 夜ご飯1膳とおかず600くらい 消費カロリーが摂取カロリーを超えなければ痩せるとは理解してるのですが、これ以上摂取カロリーを抑えないと無理ということですか? 仕事が忙しく夜ご飯を食べるのが9時から10時になっていることもあり、それも関係してますか? 適度な運動といっても、運動とはなんですか?筋トレ、有酸素運動? 毎日?週2? 毎日夜遅くて適度な運動っていつできるのかも不安。継続できなきゃ運動しても意味がないと思ったりしてます。 そもそも運動する時間すらありません。 家事、育児、激務の仕事で夜は1秒でも早く寝たいです。というかご飯食べながら寝てしまいます。 胸下からの胴体が異常に肉がついています。 客先から相撲取りと言われることに苦痛を感じています。 現在162センチ63キロ 以前は50キロ〜57キロ もともと太りやすいです。 10年前にバセドウ病になりいまは落ち着いて服薬もしてないし、定期検査もしてて橋本病でもありません。 2ヶ月前からホルモン補充治療しています。 とにかくいつも忙しく更年期で体もしんどく太る一方で八方塞がりです。 よくネットでみる糖尿病の人が飲む薬を飲むと痩せるとかってみます。自費診療?みたいなのです。なんか怖いからそれはできません。 防風通聖散は朝と晩に飲んでます。 効くのですか とにかくツライです。 よろしくお願いします

1人の医師が回答

コロナで食べられるものがえらべなかった

person 40代/女性 -

ニューヨークです。コロナの件でお世話なりました。本当に食料事情大変でした 前回書き方足りず書き直しました。身長157センチ47キロの時点でそれまで指摘されなかったが自分で頼んだ負荷テスト200超え糖尿と言われた。センカンドオピニオンで200超えても空腹80ヘモグロビン5、7だから違う境界線と言われ結局判断わからず自分しっかり運動し食事制限しこの6年間ずっと血糖値最高でも5、6空腹相変わらず85前後で死守。体重も全く増やさず頑張ってきた。しかしコロナでニューヨーク本当に大変で4/1から食糧入らなくなってき一気に6キロ痩せた。41キロになってこれ以上だめだと思い唯一手に入った超高糖質やクッキー12枚とか食べまくった。それでも過酷で全く太れなかった。6/1から食料ようやく手に入り体重も元に戻った。 1 糖尿病は短期でならないですか?2か月仕方なかったにせよ暴飲暴食になって砂糖など大量に体に入った。今年月の時点で血糖値5、5だった場合翌月とその翌月4月5月の暴飲暴食で一気に糖尿になりますか 2私は2014-2020運動も欠かさず本当努力した。糖質制限しすぎて4、8になった時もあるくらいがんばった。主治医が血糖値君みたいにコントロールできてたら大丈夫。糖尿病は血糖値コントロールできてたら君の心配してる膵臓の癌のリスクファクターにならない。って言ってたが違うんでしょうか?糖尿は血糖値コントロールうまくいこうが、何しようと糖尿になったら癌のリスク上がった状態なんですか?それか糖尿になっても血糖値コントロールうまく行ったら癌のリスクから外れてる一時的な状態でしょうか。 今となってはもう遅く後悔しかない。しかしどんどん痩せて41キロになった時これ以上痩せたら動けないと思い仕方なかったが本当に悔しい

2人の医師が回答

妊娠29週4日、糖負荷検査について

person 30代/女性 -

いつもお世話になっております。 現在29週4日(妊娠8ヶ月)の妊婦です。 経過としましては、 今のところ妊婦健診の際は 尿糖も尿蛋白も浮腫もマイナス(-)で 血圧も、毎回上は95~103ほど。 下は49~58ほどです。 赤ちゃんも少し小さめではあるけれど、 問題ないと言われています。 ただ問題があるとしたら、 私の過去の円錐切除により、切迫早産で現在、頚菅が18~19ミリほどしかないので、 上の子のこともあり、入院はせずに 自宅安静しているところです。 本日は、糖負荷検査について伺いたいのですが、 毎回、尿糖などマイナス(-)で 血糖値?グルコースも、73(上限値は109)で問題ありませんでした。 ですが、私の母親が糖尿病で、糖尿家系であることを医師に伝えたら、 念のため糖負荷検査をしましょうとの事で、先日検査をしました。 検査項目 〈75g糖負荷検査〉 結果 血糖-負荷前…82 (上限値91) 血糖-60分…143(上限値179) 血糖-120分…119(上限値152) 尿糖-負荷前…10 尿糖-60分…49 尿糖-120分…387 上記の検査結果になりました。 この結果は、問題ないでしょうか? ギリギリの数値ですか? また、今までは自身で減塩や食べる順番、料理内容など気を付けてましたが(週一で外食はしてましたが…) 切迫早産で自宅安静になってからは料理が出来ず、市販品や惣菜が多くなってます。(惣菜や宅配などの生活で現在1週間経ちました…) このような食生活だと、 糖尿病や、高血圧になる可能性は ぐんと上がりますか? 後期になると太りやすくなると聞き また、糖尿家系なので、心配です…。

2人の医師が回答

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