背中が痛く寝れないに該当するQ&A

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変形性頸椎と変形性脊椎症とストレートネックと診断

person 60代/女性 - 解決済み

7月12日、頭上に化粧品が落下し、プクッとたんこぶが出来、次の日に脳下で脳と首のCTを撮ってもらったら脳の異常は無かったのですが、頸椎の4-5番5-6番が潰れており、ただそれは古い傷とのことでした。数週間後、手の痺れなどが出てきたので私は2011年に尻もちをついて第2腰椎圧迫骨折をし変形性脊椎症もあるため、化粧品の落下により首や背中の古傷に再び衝撃が起きて症状が出てきてるのかと心配になり先生に相談しMRIも撮ってもらったところ、変形性頸椎症・脊椎症とストレートネックもあるけど姿勢を良くして又適度の運動をして過ごしていたら痺れも減ってくると思う。と言われました。 その後姿勢に気をつけて過ごしていましたが、先日、下を向いての作業を数時間してしまいその日の午後からすごく首が痛くなり、なかなか寝付けないほどでした。 1.首が痛い時にはどうすれば痛みが和らぎますか? 2.痛い時は湿布などで冷やした方がいいのかレンジで温めた温湿布などをした方がいいのでしょうか? 3.普段、首のストレッチとしてどんなことをしたらいいのでしょうか? 4.私の場合、首が痛い時、変形性頸椎症とストレートネックとどちらの症状が出ているのでしょうか? 5.寝る時は仰向けと横向けのどちらが首のためにはいいのでしょうか? 6.首のためには枕の真ん中が少しへこんでいて顎を上げた状態で寝た方がいいのでしょうか? 7.又脊椎のためには仰向けと横向けとどちらがいいのでしょうか? 8.マットや枕は低反発と高反発のどちらがいいのでしょうか? 回答のほどよろしくお願いします。

4人の医師が回答

右胸痛、みぞおち痛、胃痛が日によって場所が変わる

person 30代/女性 -

当方37歳です。以前こちらに質問させて頂きました。右胸痛、みぞおち、胃痛と、日によって痛む場所が変わります。 2日前はみぞおち〜胃痛がしたので、内科で胃酸を抑える薬や胃に粘膜をはる薬をもらいました。胸の真ん中辺りが痛いこともありました。息苦しさもあります。 昨夜も友達と食事をして楽しく過ごし、帰宅して入浴後にゲームをしていたら、突然また右胸胸の真ん中(みぞおちのようにも感じます)が痛みました。痛いというよりは圧迫感があります。内科で不安を取り除くアルプラゾラムを貰ったので飲みましたが、あまり変わりらなく、なかなか寝られませんでした。(その前日は服用し、よく寝れましたが、元から睡眠障害はありません。) 整形外科でも首と肋骨、腰、背中、肩あたりをじっくりレントゲンを取って貰いましたが異常はなしでした。内科でも胸部レントゲン、血液検査、心電図は全くの異常なしで、緊急性はないとの判断を貰ってます。 やはり自律神経系なのでしょうか?それもと超音波やMRIなどでもっと詳しく診て貰った方がいいでしょうか? 今日起きた時は胃のむかつき、圧迫感がありましたが今は落ち着いています。

2人の医師が回答

腰痛について

person 20代/女性 -

21歳の女です。 小5の時に跳び箱から落ちた際に腰を強打し、以来腰痛に悩まされています。気づけば首や肩のこり、背中の痛みも気になるようになりました。 特に激しい運動をすると激痛があり、中学にあがると右肘から手までの倦怠感、痛み、しびれを感じるようになりました。 高校ではかなり筋肉をつける運動をしていたためか、痛みは気にならなくなったのですが、大学生のいま、また痛みを感じるようになりました。 激痛を感じることはなくなったのですが、慢性的な腰痛、首・肩のこり痛み、背中の痛み、右手の違和感、時々感じる足の違和感痛み、が主な症状です。 先日整形外科にかかったところ、首と腰のレントゲンをとり、首の骨が少しまっすぐすぎる、腰の骨があっちこっちむいてる、ねじれてると言われたのですが、いまいち原因がわからなく、困っています。 待っている時間が長かったため、話そうと思っていたことをきちんと話せず、O脚や外反母趾、内反小趾があることも伝えられませんでした。 ゆえにレントゲンだけで終わり、直接触ってみてもらえず、首に低周波と腰の牽引を定期的にやることになりました。 以前、作業療法士の姉に見てもらった時に言われたこと(ハムストリングにも何か異常がありそう、あおむけになって足が上がらない等)も伝えられませんでした。 またもうひとつ気になるのは、左胸からみぞおちにかけての締め付けるような痛みで、座っている時や寝ている時などのリラックス時によく感じます。 締め付けるような痛みからずきずきする痛みまで、一日に最低一回は感じ、数十分でおさまります。 同時に不眠でも悩んでいたのですが、これらになにか関係することはありますか。 長くなってすみません。

1人の医師が回答

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