マラソン後に該当するQ&A

50代の夫についてです。 食後の倦怠感が酷く、3日に1回の頻度で数時間ではありますが寝込んでしまいます。通常の眠気ではなく「立っていられない眠さと怠さ。フルマラソンを走った後の疲労感と似ている」そうです。 特に白米やうどん、麺類といった炭水化物を食べた直後に倦怠感を訴えることが多い気がします。 加えて、因果関係はわかりませんが、ほぼ毎日手足が痺れている（もやもやする？）らしいです。上記のような強い倦怠感に見舞われる時に痺れも強くなるそうです。 たまに腹痛を訴えることもあります。左胸の下あたりが痛むそうです。 この状態が2年近く続いています。 何度か近所の内科でも胃カメラをしたのですが「胃はきれいそのもの」らしく、いつも「まあ様子を見ましょう」で終わってしまいます。倦怠感や手足の痺れに関しては、いつも特に診察なしです。 血液検査では、肝臓の数値はとても高いのですが「症状が出るほどではない」と近所のクリニックでは言われています。 しかし、食後の倦怠感と手足の痺れにはとても困っているし、側から見ていて心配です。 何か原因は考えられますか？ また、受診するならば何科に伺えばよいでしょうか？ ご教示いただけると幸いです。

まだ29歳の主人が5ヶ月の間に3回も痛風を発作しておりまして、大変苦悩しております。 5ヶ月前に初めて痛風が発作しました。 発作する前は暴飲暴食と荒れた食生活でした。毎日必要以上の飲酒もしておりました。 運動も好きで、主にマラソン、プール、ロードバイクをしております。 主人の父親は発作してませんが、尿酸値7.8と病院に指摘され薬を服用中です。 初めて痛風が発作した後は、プリン体を気にしながら食生活の改善をし、アルコールの量もかなり減らしました。水分補給も意識しました。 標準体重73.7kgを目標に、88kg➡︎78kgまで体重を減らしました。 尿酸値については 1回目検査6月➡︎9.7 2回目の検査８月➡︎2.5 3回目の検査９月➡︎3.9 発作箇所➡︎右足の親指 そして現在また、徐々に痛くなり発作が起こりそうです。 現状服用中の薬は、フェブリク錠20mg.ベンズブロマロン錠25mgになります。 体質改善と治療に励んでいるのですが、全く改善が見られません。他に原因があるのでしょうか。どうかアドバイスやご意見を下さい。 宜しくお願い致します。

62歳男性です。 トライアスロンをやっており、毎日2種目、練習行い、月に2レースにほど出場してます。夏場はトライアスロン 、冬はマラソンをメインにしてます。 今年6月にランニングで長い距離を走った後、右脚脛骨上部の右側（ガーディ結節）が痛くなりました。その後レースも入っており、練習後のアイシング、ストレッチややマッサージ等で8月までは、なんとかレースに出場しておりました。　痛みが辛い時はロキソニンを飲んでました。 いつのまにか、このガーディ結節がたん瘤のように膨らんできて、階段の下りや、ランニングができなくなり、骨か軟骨が飛び出できたのかと思うくらいです。 整形外科でレントゲンとMRIを撮りましたが、診断は腸脛靭帯の脛骨付着部が上下の筋肉に引っ張られ、付着部の組織が肥大化して固くなって、炎症を起こしているとのことです。 半月板は大丈夫とのことです。 ステロイド注射は1回行いましたが、 その後痛みが引きましたか、練習を再開したらまた痛くなりました。 整形外科では、アイシング、ストレッチを行うこと、湿布とロキソニンを処方されました。 9月に入り、踏ん張れなく走れないので今はスイムと筋トレを行っております。 今までは1〜2週間走らなければ治っていきましたが、今回は痛みが引きません。 どの治療院に行っても腸脛靭帯炎との診断で、整骨院などでは、鍼、ラジオ波、圧力波治療、筋膜リリースなど行いましたが、治療後は楽になるのですが、翌日にはまた痛みが出てきます。 また1日の中でも、痛みがない時と、とても痛い時があります。 特にガーディー結節の飛び出しが心配でこのまま放置して炎症が治るのか？ または、手術のような方法があるのか？ 今後、安静か？それとも痛みの出ない範囲で、トレーニングを続けて大丈夫なのか？どのように治していけばいいのか、お教えいただければ幸いです。

初めて質問させていただきます。 1年前に腎癌で右腎臓を摘出し、半年後の経過観察で、クレアチニン1.2、eGFR40でした。 この数値が不安で、手術した病院とは別に近所で腎臓内科にかかったところ、シスタチンC1.03、eGFRcys70.6でした。 シスタチンの値がそこまで悪くないので大丈夫と腎臓内科で言われ安心し、そのことを手術した病院の泌尿器科の主治医にも伝えました。 ですが、さらに半年後の先日、術後1年の検診で、クレアチニン1.32、eGFR36とさらに数値が悪くなり、水分を多めにとるよう言われました。 コロナに感染した人が腎臓にダメージを受けることがあると聞いていたのですが、3ヶ月前にコロナに罹患してしまったので、そのせいもあるのかなと思っています（主治医には、無関係とも言えないと言われました）。 また、主治医からは術後すぐ、フルマラソンぐらいの運動でない限りしても良いと言われ、半年前から趣味で山に登るようになったのですが、クレアチニンの数値がさらに上がったことと関係あるでしょうか。 頻度は月に3〜4回、1日4〜6時間程度、水分は冬で500のペットボトル1〜3本、春秋で3〜4本程度飲みます。（夏は未経験） お聞きしたいのは、シスタチンＣの値を信じて登山を続けたいのですが、続けて大丈夫かということです。（登山の程度にもよると思いますが） このことは次回の診察でも主治医に聞くつもりですが、それまで待てないのでこちらで質問させていただきました。 よろしくお願い致します。

この痛みは正常かどうか知りたいです。 また、大きなポリープ＝癌なのでしょうか？ ２日前に人間ドックで大腸カメラをした際に、ポリープが2つ見つかり切除しました。 1つは入り口付近で小さかったそうですが、もう一つは3センチ弱とかなり大きく、切除にも時間がかかったとのことでした。(2時間くらいでした) 翌日のお昼くらいまでは何ともなく、デスクワークをしていました。 しかし、夕方くらいから痛み始め、前屈みでないと歩けないような感じになりました。ひどい便秘のような、マラソンが終わった後の横っ腹の痛さのような...。 便もオナラも徐々に出始め、血便もありません。ただ、空腹時と何か食べた直後にキューッとしたお腹の痛みがあります。ご飯も消化の良いものということで、うどんとお粥、バナナしか食べていません。たまにプリンも食べますが、それ以外は食べる気が起きず、受け付けない感じです。 寝転ぶ姿勢によっては痛みは治ったり、椅子に偉そうな感じで座ると痛みも和らぐのですが、寝ている時にたまにキューとした痛みで目が覚めます。 病院に電話をして聞いたところ、大きなポリープだったから、腸が動くと擦れて痛いのではないか、日にち薬だと言われました。 ポリープを取った後の痛みってこんなもんでしょうか？ また、ネットで1cmを超えるポリープは癌の可能性があるとみました。今回のものは検査しないと分からないが、見たところ癌じゃないと思う、どっちにしろ取っちゃったから大丈夫と言われたのですが、転移とかしてないか調べなくて良いのか心配です。 長文で失礼しますが、心配で余計お腹がキューとなるので、何かご回答いただけますと嬉しいです。

65歳男性です。58歳までマラソンをしていましたが、膝の痛みのために断念しました。今年の7月に左足の高位脛骨骨切り術を受け、約7週間入院しました。なお、今回、半月板を内視鏡で確認した際に軟骨が出てきており、もう走るのは無理だと言われました。何とか半月板の綿みたいなものを寄せ集めて、縫合術をやってもらいました。退院後は病院で習ったリハビリを続けています。 手術から4ヶ月が経過しましたが、特に階段の上り下りで痛みを感じることがあります。痛みが出ない日もありますが、長時間階段を下りるとやはり痛みが出ます。現在、手術した右足で椅子から片足立ちをすることができず、力が入らないため、痛みが出てきます。手術前は片足立ちができていたので、なぜか手術によってできなくなったようです。 実は3年前に左膝でも同様の手術を受けましたが、術後は今のような右膝のような痛みはありませんでした。このため、痛みが悪化しているのではないかと心配です。左膝の骨切り手術の際には、1年後にプレートを取り外したことで膝の違和感が軽減した経験があります。もし、今起きている右膝の内側の痛みもプレートが取れたら、痛みが取れるのではないかと期待しています。このまま膝の痛みは続くでしょうか。この痛みは何が原因で起きているものでしょうか。

６１歳本人。 ５、６年前から下肢に痛み、疲れが残るようになりました。筋トレやジョギング後のだるさ、筋肉痛のような感じ（多少の痛みあり）です。 当時は、高齢もあり、運動後の疲れが残っているだけと思っていましたが、ほとんど運動しない今でも、上述状況が続いています。 （マラソンや筋トレ後、筋肉が軽く炎症起こしているような状態） マッサージや入浴等では改善しません。 関節には痛み無し。 歩けないような痛みでは無いですが、屈伸したり、朝起たときなどは、硬さと痛さで辛い状況。 筋肉自体は軽くほぐす程度であれば痛みは無し。 どちらの足というわけではなく、両足。 上半身（腕等）には痛み無し。 熱はなし。 乾燥肌と思いますがふくらはぎ、ももに痒みあり。定期的に痒み止め塗り薬しています（秋〜冬）。 なお、ここ一週間、朝起きてから小一時間程度、体が左に傾く傾向あり。 今回の相談事項と関係あるかはわかりません。 既往歴 胃潰瘍、肺気胸、感染性心内膜炎等 手術 　僧帽弁形成 治療中 　高血圧、高脂血症、無呼吸症候群（CPAP） 　緑内障、花粉症 服薬中 　ミカルディス、クレストール、ネキシウム 相談事項 　１　病院に行く必要がありますか？ 　２　行く場合、診療科は何科に行けばよいでしょうか？ 　３　他に何か理由を特定できるような確認ポイント（症状等）ありますでしょうか？ 　４　上述状況にもよりますが、ジョギング等を続けることに問題ないでしょうか。 以上よろしくお願いします。 　

原発性胆汁胆管炎の疑いがあり中性脂肪がかなり高く先週からへザトール飲んでます。 ここ数ヵ月はとにかく毎日頭痛がして中にはチクチク、 締め付けられたりと数ヵ月続いてます。 昔は頭痛はほとんどなく、山登りした時は体は元気で動いてるのに必ずといいアクビの連呼です。 急な坂がなくなるとアクビは事前に終わります。 毎回同じ場所でのアクビスポットで周りからも 不思議がられています。 昔、子供の時にボールが頭に当たり救急車に運ばれたり マラソンしてたら倒れたり、睡眠不足で走って2時間後に 急に倒れて救急車に運ばれたり子供時代に何度かありました。 それからは25年間はありません。 当時の25年前のＣＴ?では問題ありませんでした。 2年前にリハビリよりの脳神経外科専門の病院で 脳MRI検査を受けたら問題ないと言われました。 その時のCD-Rもあります。 家族は極度の頭痛があり訴えましたが問題ないと判断されペインクリニックでやっと偏頭痛&群発頭痛の薬出して もらいやっと落ち着いた事もありました。 母は脳梗塞で倒れた経験あります。 その病院で他の知人は問題ないと言われ1か月後に くもまっかで倒れて違う病院に入院してしまいました。 脳外科専門病院でしたが検査機器がかなり古かったみたいですが古いと脳検査はわかりずらいですか？ また、老化を感じはじめてから急激な視力低下やドライアイもありますが、この頭痛は一体なんでしょうか？

生後6ヶ月の男児(身長66.5cm、体重7.6kg)についてです。2週間ほど前からズリバイや四つん這いになり前後に動く動作をはじめましたが、ハードなのかその際にハアハアハスハスと興奮したような、息切れのような呼吸をしています。乳児の身体の大きさや肺の発育具合から考えて大人から見ればささいな動きでも赤ちゃんからしたらマラソン並みに大変なんだろうなと思いながら見ていましたが、先日画像共有アプリを見た実母より「ちょっとのずり這いなのに呼吸が激しいけど、心臓とか呼吸器とか大丈夫なのか」といった趣旨の連絡がありました。 新生児期に、鎖骨の間辺りが三角に凹んだりミルク後に寝かせた際に鼻がグズグズ言っていたり睡眠時に呼吸が荒く感じたり(60回/秒)縦抱きだと落ち着いたりといったところから気管が細かったり呼吸器が弱かったり、咽頭軟化症の可能性はないかと思い、小児科クリニックを受診したり、1ヶ月検診時に相談したりしましたが、聴診器で確認後、よくあることだと診断されています。現在は就寝時の呼吸数は30、40回/秒程度で静かに寝ており、のどの凹みもなくなったように見えます。 男児の父母祖父母に呼吸器、心疾患を持つ者はいません。 しょっちゅう息切れをしているというのはこの時期によくあることなのでしょうか？また、問題がある場合小児科クリニック、耳鼻咽喉科、総合病院などどちらへの受診を推奨されますか？ 指摘されると問題があるんじゃないかと思いご相談させていただきました。よろしくお願いいたします。

期外収縮の自覚症状が強いのですが、ホルター心電図の結果問題がなければ気にせずに激しい運動を続けていても大丈夫でしょうか？ 普段フルマラソンや剣道を趣味でやっていますが、就寝前のド…ドクッ…ド…という脈飛びが気になり病院で検査をしました。ホルター心電図の結果は心室性期外収縮104回（すべて単発）、上室性期外収縮20回（ラン５回で３連発と4連発）でした。 運動負荷検査はしていません、薬もなく気にしなくて良いという診断でした。 しかし、病院に行かなければ良かったと思う程、初診時以降どんどん期外収縮の症状が増えていて、自分でも精神的な不安や自律神経の不調からだと分かっています。 受診前は運動時に心拍数が１５０以上に上がってもドドドド…とリズムよく打っていた脈が、診察以降は滅茶苦茶に打つ事が増え、気味が悪くて仕方ありません。手首で図らなくても運動後体で感じる鼓動なのであまりのバラバラさに恐怖も感じます。 その症状で目の前が暗くなったり失神することはないです。 日中の期外収縮は気にしないように無視していますが、運動後だけは少し心配です。 どんなに期外収縮が多くてもホルター心電図で問題のない波形と言われていれば気にしなくて大丈夫でしょうか？ それとも、高い心拍の中で期外収縮が頻発する場合は危険な不整脈へ変わることもあるのでしょうか？薬で抑えた方が良いのでしょうか？