足首骨折歩けるまでどのくらいに該当するQ&A

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捻挫 運動復帰

person 10代/女性 -

高校一年女子です。ちょうど2週間前に学校での陸上部の部活中、ミニハードルをケンケンで超えていくトレーニング中にミニハードルの真上に乗ってしまい、左足首の外側が伸びる形で転び、捻挫しました。すぐに氷で冷やしていましたが腫れてきて、土曜日だったので知り合いの接骨院に行きました。学校が家から遠いため接骨院に着いたのは怪我をしてから2時間は経っていたと思います。そこで電気を当て、軽くさすられ、湿布、厚紙、包帯という処置を毎日してもらい、松葉杖で生活しています。1週間くらい経ちだいぶ腫れはひきましたが、やはり骨折の可能性があるといわれ怪我から2週間の今日、整形外科に行きました。ここ数日はほとんど痛みがなく歩けるのではないかというくらいでした(押されると痛い)。幸い、骨は折れていなく酷い捻挫で、整形外科の先生には運動をし始めるのは最短で2ヶ月と言われました。横の動きができないサポーターを購入し、痛くなければ歩いていいけど、まだ無理でしょといった感じで言われました。自分的には歩いても痛くないのですが(一応、松葉杖で歩きますが…)。運動を復帰するまでに、本当に2ヶ月もかかりますか。それからどうすれば早く治りますか。

9人の医師が回答

捻挫の痛みが引かないです

person 20代/女性 -

27歳女性です。 13日前にエスカレーターの最後の1段を踏み外し足を捻挫しました。(スニーカーでした) その時は激痛で家で冷やしたのですが、次の日足をついて歩くと痛い、熱感がかなりある、足を捻らなかったので病院に行きレントゲンを取ったのですが骨折はしてませんでした。 ウォーキングが趣味なのでどのくらいで治るかときくと全治3週間ほだと言われてそのくらいは無理だろうと言われたのですが、 すでに2週間経っているのにいまも痛いです。 この2週間は湿布、テーピングはしており、 最初の5日間くらいはしっかり冷やしてました。 もともと内出血はなかったので軽傷かと思うのですが、 この2週間で熱感がようやく取れたのと足首が動くようになりました。 ただまだ痛いです。 仕事場は徒歩17分で通勤し、帰りは車で迎えにきてもらって日中はデスクワークで少し歩く程度です。 この状況だとあとどのくらいで痛みが取れるもんでしょうか。 湿布とテーピングは毎日続けているのですが、冷やすのは2週間経った今もしたほうがいいのかしないほうがいいのか。 来週には友人の結婚式への参加もあるため、 教えていただきたいです。

6人の医師が回答

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