うつで休職から、職場復帰をしようとして、主治医からはOKをもらえましたが、産業医からは、NGという結果でした。主治医は、昼間起きてる日が全体的に多めであれば大丈夫という判断。リハビリについても細かいことは聞かれず、起きてればOKという感じです。産業医は、昼間寝てしまう日があり、また日中は、復帰へソフトランディングができるよう、頭を使ったり体を使うようなことをしてほしいとのこと。
しかし、午前中寝てしまったり、勉強をしたりするとだるく疲れてしまいます。単純に勉強が苦痛なだけかもしれないです。毎日ではないですが、午前中寝てしまったりする状態は復帰は難しいでしょうか?厳しい産業医のほうが正しいように思いますが、どうなんでしょうか?なんか不安になってきました。無理してなんとか日中勉強や散歩で過ごせますが、結構きついです。
また職場復帰まぢかでやるようなこととして、散歩、読書、勉強、運動以外でなにかオススメがありましたら教えていただきたくよろしくお願いします。