うつ状態に該当するQ&A

私の彼についての相談です。10年前に強いストレスから過呼吸になり酷い首の痛みと気が滅入る事から４年前から心療内科にかかっています。前の奥さんから強い罪悪感を刻まれ、また離婚のストレスを期に酷くなっているそうです。離婚後２年経ちます。 出会った頃より、前から出ていた顎と首がチックのように動く症状が酷くなりました。車の運転、電車に乗る事などが苦痛になり、不安な気持ちに襲われ脈拍が上がりザワザワして、いてもたってもいられないそうです。色々出された薬の中でもデパスを飲むと落ち着いて効くように感じると言います。 顎と首の動きですが、最初はギュッと張るので意識的に動かしていたけど、今は意識的か無意識か分からないと言います。 痛みで不安に襲われ、一人暮らしの日常生活に支障があり本人はこんなに苦しいなら入院したいと言っています。思考は更に鬱っぽくなっていくのが分かりますし、常に悩み考え事刻まれた罪悪感が頭から離れずフル回転の状態のようです。感情は落ちる方が多く、パニック障害を併発してないか心配しています。 会社を経営していて長期の休みは難しい状態です。心療内科での通院で何も楽になっていませんし、てんかん用の薬も効果なくダメでした。 助けたいのにどうしたらいいか分からず、療養を兼ねて入院した方がいいでしょうか？またはどのような治療や薬がありますでしょうか？

まず申し上げておきたいのですが、私自身ﾊﾟｿｺﾝで、他に二つハンドルネームを持っています。今まで、変更して、ご回答いただきました先生方には、感謝とお詫びを申し上げます。このサイトを利用されていただいて約一年、私自身、依存症になっているのではないか?と考えるようになり、全て無料会員にしてしまい、糖尿病専門医のJ 先生にご挨拶するつもりが、大変な誤解から、私自身パニック状態になっております。以前も何度となくおバカな発言で、迷惑を掛けていることも考え、このサイト自体がストレスになっていることも分かっていましたので、撤退を考えていた矢先で、どう対処したら良いのやら、判断が出来ず、また現在は冷静とは言えない状態です。また、私は過去二度ワンクリック詐欺に引っかかりそうになったり、ネット上に個人情報が流されて、振り込み詐欺に引っかかり、数十万騙し取られたこともあります。それを考えるにつけ、ネットに対して恐怖心を抱いております。どのように処理して良いのやら、わかりません。教えていただけないでしょうか。私自身、糖尿病と鬱、書痙を患っております。それから、J先生、言葉足らずとは申せ、大変不愉快な思いをさせてしまいましたこと、心よりお詫びいたします。言い訳がましいですが、真意はネットに対してのトラウマと自分の目標達成のためです。

結婚して2か月で夫がうつになり、現在休職しています。一年半になります。最悪の状態からは回復して、最近は安定した状態になっています。 復帰を目指してリハビリ出勤をという話になっているのですが、朝になると出られず、夜になると「明日は行くからね」と言うのの繰り返しです。 なんだかとても復帰できそうになく、もう戻れないかも…という絶望感が襲ってきます。でも、夜や休日は比較的元気で、テレビやマンガも見るし、ゲームもやるし、旅行や外出もできます。なんでこんなことはできるのに…という苛つきもあるのかもしれません。それというのも、わたしは文字通り朝から晩まで休憩もなく働いて、帰ったら家事が待っています。フル稼働で働いたお給料はほとんどが生活費にあてられてしまいます。自分で言うのは本当におこがましくて、絶対人には話せないのですが、「なんで私ばかりが働かなくてはいけないの、まるで養っているみたいだ」と感じています。 子どもがほしいのにできないし、作っているような生活状況ではないのかもしれないし、自分も糖尿病の疑いがあるし、話せる身内はいないし、八方塞がりな感じです。 何が自分をこんなにまでしているのかもよくわかりません。考え出すと背中が張って張って痛い。頭が真っ白になって何も考えられない。いろいろな話や字がただ頭を通りすぎていきます。すべてが面倒で家事も受け付けない。人が煩わしいから一人になりたい。 時間がたてばこんな気持ちも多少は改善されますが、もうどうしたらいいのでしょう。

来年の春、夫の故郷に引っ越すことになりました。 私は嫌で抵抗し続けて来たのですが、夫と義両親に押し切られる形で話が決まってしまいました。 本格的に話が進み出した１ヶ月ほど前から夫とは喧嘩ばかり、それと同時に不意に思い出しては涙が出ることがしばしばありました。 仕事と育児、休日もこなさなければならない予定ばかりで、心身共に疲労していると感じていました。 ２週間ほど前から泣くのに加え、寝付きが悪い、熟睡感がない、食欲減退などがあり、 昨日の午後、急に涙が何時間も止まらなくなり、息苦しくなって「呼吸が出来ない」という焦りを感じました。 実際は息は苦しいものの呼吸はできているのですが、胸が重苦しく酸素が薄いような感じでした。 泣いて夫に苦しい気持ちをぶつけましたが、全く考えがまとまらず、何もかもがどうしたら良いのか分からない、何かをする気力もわかないという、今思えば普通の状態ではなかったと思います。 今日は普通に出勤しましたが、午前中いっぱい息苦しく、また昨日のようにもっと苦しくなったらどうしようと不安でしたが、午後には息苦しい感じは収まり、仕事も普通にこなせたと思います。 そしてこれを書いている今現在、特に何の症状もなく、普通の状態です。 私は鬱？パニック障害？疲れやストレスによる一時的なもの？それとも内科的な病気？と、いろいろ考えたのですが、どれが一番可能性が高いと思われますか？ 病院を受診したいのですが、仕事を休めず時間が取れません。 どうぞ宜しくお願い致します。

もともと寒さには強く、これまで少々手足が冷たくても、全く支障なく過ごしていたのですが、昨年末くらいから就寝時、床に就いたものの足先がまったく温まらず冷たくて眠れない事が度々あり、湯たんぽを使って、なんとか眠れるようになりました。また同時期に手、特に指先も冷たい状態が続いて、なかなか温まらないことにも気付きました。 そうかと思えば顔だけは常に火照っていることが多く、そんなに暑くもないのに一人だけ赤ら顔ということもしばしばです。 また仕事で週に2回ほど、朝4時に起きることがあるのですが、その時は決まって顔と、両手の手首から指先にかけて火照りとむくみがひどく、特に両手は真っ赤に腫れるように熱く、手首も通常よりも太くなるほど、むくんでいます。 また、これは直接関係はないと思うのですが、やはり同じ頃から左目の下瞼が、ずっと痙攣しており、鏡を見てもピクピクしているのがわかるほどです。 以上のことを総じて考えてみると、どうも血液の巡りが悪くなってきているのでは?と疑ってしまいます。特に痛みを伴うことはありませんが、これまでとは明らかに身体の状態が変わってきていることだけは実感できています。 現在41歳の男性。一昨年に「うつ」の診断を受け、現在も薬を飲んでいます。症状はほぼ全快に近く、薬の量も減り、現在は毎朝一回、トレドミンとノリトレンを1錠ずつ服用しています。

初めましてこんにちは。 昨年5月末に出産してから、3ケ月に1回、2ケ月に1回と言うペースで激しい頭痛が起こります。症状としては風邪かな?っと軽ーい頭痛が始まりで、それから右耳のスグ下、リンパと言われる辺りの軽い痛み腫れたような違和感、その内に頭痛は首筋、肩辺りまでズクンズクンと激しい痛みに変わり、吐き気(嗚咽程度)爪の色が紫になる程に血色が悪くなり寒さが…軽く痺れを感じ、屈んで歩かないと辛い状態です。横になっても楽にはならず、横になると鳩尾辺りがモヤモヤして、便が水状態の下痢になります。 時間帯は昼頃から翌日までで、いつも日を跨ぐと大体の症状は消えてます。 最近だとつい5日程前に上記の症状があったのですが、いつもは全くなくなる痛みが、今回は前頭部コメカミ辺りのやんわりした痛みが取れておらず困っています。 出産後から始まったと言うコトもあり、ストレスや育児疲れ、(メンタルが弱いので)鬱のような自律神経的な病気かとも思いましたが、この症状は頻繁ではないし、また幼い子供もいるので病院に行かずに我慢してましたが…こんな症状は重病の可能性など考えて病院に行くべきでしょうか?また何科を訪問するのが良いのでしょうか? 長々と申し訳ありませんが、ご回答頂ければ幸いです。 宜しくお願いします。

仕事が思うように進まないことで自己嫌悪に陥ったり、他人や上司にあたる人の反応が気になったり、日常のちょっとしたことを気に病む性格です。自分を肯定的にとらえることができないため、何事にも自信が持てません。他人の評価も非常に気になります。そのためか、人前で発言するのも苦手です。しかし、創造性を問われ、常に業績を評価される仕事についているため、心休まる日がありません。はたからは、度胸があって、精神的に強靭と思われているようです。実際、そう言われます。しかし、全然違う・・・決して無理してがんばっているわけではなく、弱音を吐きまくり、落ち込んで寝込むこともあり、それで仕事に支障をきたすこともありますが、それでも「あなたは強靭な人だ」と言われます。そう言われるのも辛いです。 今のところ体調もいいし、快眠、快食、人付き合いもいいほうです。いわゆるウツ状態とは違うように思いますので、精神化の領域(薬で治療)なのかどうかはわかりません。ただ、性格的にも能力的にも、無理の多い環境にかなり(限界に近く)疲弊気味です。このまま、この状態が続くと、心身ともに影響が出そうです。 環境を変えるのが一番ですが、今は現実的ではありません。カウンセリングで多少の改善は見込めないでしょうか。それとも、これは精神科での治療の対象ですか? カウンセリングを受けるためには、精神科を受診する必要があるのでしょうか。日々の苦痛が大きいので何とかしたいです。よろしくお願いします。

仕事を始めて1年が経とうとします。職業は看護師です。新生児科で働いています。最近、ストレスと疲れが溜まり精神的に参っています。 やる気が出なく、仕事に行きたくないという想いが強く仕事に行くのが億劫になります。 それでも、変更が難しい勤務表や休みを下さいと言えない環境があり無理をして仕事に行っている感じです。 しかし、夜遅く家に帰ってからもなんとなく次の勤務のことが気になり落ち着きません。 眠るのにもなかなか寝付けません。 怖い夢にもうなされます。 夜勤から帰ってきた時はモニター音や赤ちゃんの泣き声が耳に残って眠れないこともありました。 またプライベート面では一番の支えになってくれていた彼氏が癌になり現在治療中です。 自分の様子が少しおかしいと感じ始め、心療内科を受診しましたが、Dr.からは『原因がはっきりしていて今の状態だから鬱ではない』『むしろわたしどうして欲しいですか?』と言われました。 そうしていると、口唇ﾍﾙﾍﾟｽになりました。働きだして口唇ﾍﾙﾍﾟｽになったのは4回目ぐらいです。 そうなると児を受け持つことができないため雑用をさせられます。 しまいには先輩に『毎回こんなんだと困るんだけど』 と言われました。 私は以前、拒食症になり体重が10kg減りました。 今は逆に食欲が増えています。 今の自分状態は何なのでしょうか? 私はどうすれば良いのでしょうか? 教えて下さい。

付き合って9ヶ月目の彼がいます。出会った頃は明るく元気な人でしたが付き合いだして2ヶ月目の大喧嘩を境に彼の様子が変わり鬱が再発。(私と出会うかなり昔にもなったことがあるとその時初めて聞きました) 現在は週1回病院に通院しています。初期の頃は私に対する依存が強く頻繁なﾒｰﾙや電話、毎日心体共に深い繋がりを求められました。私自身も頼られていると強く感じ、この先も彼を支えていこうと誓いました。しばらくは彼の状態も良かったのですが、2度程他愛のない言い合いがあり、その後彼の状態に変化がありました。電話はこなくなりﾒｰﾙも一日に一通くるかこないか‥あまりの変わりように最初は戸惑いました。嫌われたのかとも思い気持ちを聞いてみると「愛してる。でも自分の言葉で私を傷つけてしまうのではないかと怖い」と言われました。言い合いをした時に私が泣いてしまったことが原因のようで、私に対して何らかの恐怖感を持ってしまったのかも知れません。ちなみに今は遠距離恋愛なので、たぶん私から連絡しないと音信不通になってしまう状況だと思います。私はこの先どう接していけば良いのでしょうか?こちらからは連絡せずに彼からの連絡をひたすら待つ身でいた方が良いのでしょうか‥彼の負担にはなりたくない、でも彼には家族がいないので放っておくことも心配です。この先の私のできること、した方が良いこと、してはいけないことなど何でも構わないのでアドバイスよろしくお願いします。

今朝通勤中いつもより疲労感、眠気が強いなと感じながら職場に着きました。事務仕事で、朝から書き物があり字を書くと力が上手く入らず字が書きづらく手が震えていました。そのあとメールを読んでいたら突然意識が遠のいて座った状態で立ちくらみを起こしました。その状態にびっくりした瞬間過呼吸とふらつきが出てきました。事務所に居られないと思いトイレに駆け込みました。 深呼吸をしたら落ち着いたので再び事務所に戻りましたが先程起きたことで頭が真っ白になってしまい仕事にならなくなってしまったので、休憩所で2時間ほど横になりました。横になっていても目を瞑るとなんとなく目眩がする気がして、ずっとスマホを見ていました。 一昨日睡眠時間が3時間ほどしか取れていなかったり、昨日もお酒を飲みすぎてしまいました。最近ストレスがたまっており仕事中過度に緊張してしまいがちです。気分も落ち込みがちです。日常生活は送れていますが、なんとなく心身共に不調続きです。今回起こった手の震えや目眩の原因が分からず不安です。ネットでいろいろ調べてしまい余計に不安に陥ってしまっています。二日酔いとかメニエールとかパニックとか鬱とかいろいろ出てきますがどれも当てはまってるように感じでしまいどうしていいかわかりません。先程内科の病院へ行きましたが脳に異常は無さそうなので様子を見る形になりましたが、どこか納得いきません。