ぎっくり腰動けないに該当するQ&A

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ぎっくり腰を早く治すには

person 40代/女性 -

先週の日曜日の朝にぎっくり腰を発症しました。 幸いにも日曜日にも診療している整形外科を受診して、シップとボルタレン座薬(25mg)を処方していただき、安静にしておりました。 ですが、月曜日と火曜日ははずせない仕事があったので、座薬を使用して痛いのを我慢して無理して立ち仕事をしました。 水曜日の今日と、木曜日の明日は完全に休みなのでなんとか少しでも早く治したいです。 今の症状は、痛み止めを使わない状態で、最初の症状を10とするとまだ6〜7ぐらいです。 家の中を少し歩き回るだけで、数分ほどで腰が痛くなって座らずにはおれないです。 ここで質問です。 せめて、夕飯を作ろうと思い、台所に立ちたいのですが、無理すると完治を遅らせてしまうのでしょうか? 椅子に座っての作業だったら軽減できるでしょうか? 動いて痛かったら休んでを繰り返しても大丈夫でしょうか? 家庭用の電気治療器は多少とも効果があるのでしょうか? 病院での電気治療や注射が一番即効性があるのでしょうか? ずっと毎日、家事や仕事や運動で、少しもじっとしていた事がなかった私なので、安静が一番とはわかっていても、シップ張って横になっていると、なにか出来ることはないかと焦って仕方ありません。 いろいろ変な質問ですが、少しでも早くぎっくり腰が治るために、病院での治療を含め、日常生活に気をつけることを教えていただければ助かります。 どうぞよろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

ぎっくり腰とストレスについて

person 40代/女性 -

ぎっくり腰について質問です。よろしくお願いします。先週の日曜日の夜に腰の左に違和感を覚えましたがそのまま就寝しました。次の朝、起きたら腰が痛くてなかなか動けませんでした。その日は仕事を終わらせ有休を使って接骨院に行きました。あまり痛みが改善されず、次の日も有休を使って仕事帰りに接骨院に行きました。あまりにも痛みが改善されず、水曜日に整形外科を受診しました。レントゲンを撮っても異常なしでした。痛み止めとシップを処方されましたがそれも効かず。リハビリをしましょうということになりましたが、遠くて通えそうにないのでまだ、一度もいっていません。今日で腰が痛みだして6日経ちました。少し良くなったかなという感じです。ですが、まだ、普通に歩くことはできません。今でも腰が痛くなった原因が分からないでします。思い起こせば6月ごろにも一度ぎっくり腰になりました。今回と同じところが痛かったです。それはわりとすぐに自然治癒しました。4日ぐらいです。今回も同じかと思いましたが、なかなか治らないです。後は考えられるのは仕事のストレスです。ストレスでも腰痛になるというのは本当でしょうか?何人かに言われました。仕事の部署が変わり、ストレスフルな生活をしていて、なかなか休む暇もありませんでした。精神的なストレスが腰痛に関係することがあるのでしょうか?また何科を受診すればよいでしょうか?アドバイスをいただけたらありがたいです。よろしくお願いします。

3人の医師が回答

座ると腰が痛くて立てなくなる

person 40代/女性 - 解決済み

金曜日の仕事中に腰が徐々に痛くなり、ちょうど生理が始まったのでそのせいだと思っていたのですが、帰りには歩くのが辛い位まで痛くなりました。 仕事内容が座って検査。 梱包、14キロ位の大きな箱を台車に乗せる。 1日に、この箱を16箱台車に乗せ、倉庫へ持っていき、3段迄積む作業をしています。3段目は自分の背より高いです。 いつもは、2~4箱づつ台車で持っていくのですが、金曜日は一度に6箱持って行かなければならず、そのせいで腰が痛くなったかな?位でした。 しかし、土曜日は座ると立つ時に痛く、休憩中に横になると起き上がる時は痛いけど、少し歩けるの繰り返しでなんとか1日仕事をしたのですが、家に着くと痛みで車から中々、降りれず。横になると歩けるトイレに行くと腰が痛くて立つのが辛い。 日曜日なるべく、動かないようにして歩けても、トイレで座るとまた腰が痛くなって立てない。 の繰り返しで、また1日経てば良くなってるかな? と思ったのですが、今日も同じです。 腰をどうにかした覚えはないので、ぎっくり腰ではなくただの腰痛と思ってたのですが… あまりにも痛みがひどく続くので病院へ行った方が良いでしょうか? ぎっくり腰でしょうか… 昨日、コルセット?を買って来てもらったのですが痛みは変わらずです。 車から降りれなくなるので、寝てて治るなら寝て治したいです。 けど、明日は仕事に行かなくてはいけないので…アドバイスお願いします。

3人の医師が回答

これは、ぎっくり腰というものでしょうか?

person 40代/女性 -

普段から、肩凝りがあるります。デスクワークで、あまり運動をしていないので、筋力不足は間違いありません。 5日ほど前の朝に寝違えたよう左の肩から肩甲骨付近がひどく凝ってました。 とはいえ、日常生活に支障は無かったのですが、30分ほど前に自宅で床から物を拾おうとして、かがんだ途端に腰に痛みが走りました。その瞬間に、これが噂に聞くぎっくり腰というものかと思ったのですが、室内で立って歩くことは可能です。 今のところ、できるだけそろそろと動くように気をつけています。 現在の症状は、骨盤の上端より少し上の左の背筋に鈍い痛みがあります。ずきずきするような症状はありません。あと、以前からの肩凝りは引き続き残っていて、特に左の肩甲骨付近から首筋にかけての凝りが強いです。経験的に肩凝りの方は左肩を温めて良く揉み解すと、だんだん右も凝っていたんだという自覚が出てくる筈です。 質問ですが、腰の症状はぎっくり腰に該当しそうでしょうか? また、ストレッチをしたり、暖めたりするのと、安静にして冷やすのと、どちらが適切でしょうか? 腰は冷やした方が良い場合に、肩の方は温めて大丈夫でしょうか? 対処方法の見分け方のポイントなどがあれば、ぜひ教えてください。 また、早めに病院に行くべきでしょうか? 夜間休日の救急診療をやっている病院が近所にありますが、緊急度が低ければ御迷惑を掛けたくありません。 以上、よろしくお願いします。

1人の医師が回答

体の慢性痛と強い筋肉の緊張など

person 60代/女性 - 解決済み

数十年来の腰痛をかかえ、ぎっくり腰を繰り返して居ります。 約一年半前ひどいぎっくり腰になりまったく動けず病院に入院しました。退院後なかなか回復せず、終日椅子に座ったままか横になる生活になってしまいました。MRIで軽度の脊柱菅狭窄も見られましたが、歩けなくなる程の原因は見当たりません。 その上私特有の症状が出るようになりました。筋肉に力を入れると腰、背中などの筋肉が極端に緊張し、骨が締め付けられるような感覚になります。しめつけは常時腰のどこかに軽くあります。原因が解らずCT検査もしましたが、特に異常はありませんでした。 退院以来原因不明のめまいもかかえてしまい電子機器が扱えなくなり、映像もみられません。音にも敏感になってしまい、重機やドライヤーの音でもめまいが起こります。 今は整体とハイドロリリースの注射で、何とかメンテナンスしています。立つことは出来るのですがトイレに行く程度で、車椅子も痛みが出がちです。移動するのがかなり困難なので、検査自体も簡単ではありません。 ジストニアという珍しい病気のことを教えくださる方もいらっしゃいます。 脳に痛みの回路ができているのではと、サインバルタを勧めるドクターもいらっしゃいました。 今後何科でどの様な検査をすべきか、どの様な治療をすればよいのか教えていただければと思います。よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

昨日よりぎっくり腰 歩行困難 眠れない

person 40代/女性 -

40代女性です。昨年より4〜5回ぎっくり腰らしき感じになりましたが(ただしゃがんだとか、くしゃみとか思い荷物は持っていない時)、直後は激痛で動けずですが落ち着けば動けるようにかり多少痛みますが日常生活が可能となり(家事、運転、買物等)次の日には何事もなく過ごせてました。 昨日の朝も洗顔時に激痛になりましたが10分位で動けた為、予定がたてこんでいたので、朝から動きました。夕方立って食器を洗っていたらまた激痛が走りそこから、椅子や壁を伝わないと激痛をおこし、動く事か出来なくなりまっすぐは立てず、腰が曲がった年配の用な感じでトイレに行くのがギリギリです。夜寝ても寝返り、咳込みでまた激痛でほぼ眠れず、一度横になると一時間位は立てなく、あるけなくなるため、ななめに座ってみたり、足を伸ばしたり、腕を、前に支えたり体制を変えれば座っているのが一番楽で横になれません。 今日は日曜日で、住んでいるのは二階で階段もおりれなそうで、花粉症もあり、 本日は自宅待機となるかと思います。 痛いのは右側で胸の下から縦におヘソの位置位の縦に30センチ位。 今はロキソニンEXをはり、市販コルセットを着け、ロキソニン飲薬がなかったのでバファリンプレミアムを飲みました。ロキソニンは今買いに行ってもらってます。 うつぶせにはなれません。まっすぐ立てす腰がまがり壁や椅子伝いにしか歩けません。トイレは10歩位で行ける距離です。 横になるときも激痛のヶ所があり。横になる時、起きる時激痛。 質問は 横にならずこのままずっと座っていても大丈夫ですか? 鎮痛剤がきけばば痛くない範囲は動き回っても大丈夫ですか?

5人の医師が回答

突然の、ギックリ腰?腰痛?インナーマッスル痛?の様な症状が突然出て、立てなくなります。。

person 50代/男性 -

現在59歳男性です。はっきりわかりませんが20年以上続いている突如起こる症状です。 初めて症状出た時も、最近も、なぜ発症するのかわかりませんが、突然起こります。 腰痛?背筋痛?インナーマッスル痛?背骨痛? 腰の中あたりから、左右のバランスの悪い痛みが発生して立ちにくくなります。立てないと言った方が良いかもしれません。 最近は、「ああ、なるなるー!」って感じる事も度々あります。 どの様なものか説明しますと、 何か腰の奥深くが、メリメリとかピシッっと音がする様な変動?の様な動きを感じると、さっきまで普通にしていたのに、もうそれだけで、動けません。 頑張って鏡の前に立って、背骨のラインをまっすぐにする事が、どう頑張ってもできなくなります。 まるで、脚の長さが全然違う様です。正確に測ると自分の左脚の方が30mmぐらい長いのではないかと思えます。安静にしていたいですが、そうもしていられないので、何とかして動いていると3日〜数日でいつのまにか、マシになり、治ります。それは、おとなしくしているより、歯を食いしばって動く方が治りが早い様な気もします。 最初の頃、ギックリ腰?を繰り返している?と思い、整形外科で診察受けた時には、「理由は不明だが、なる時にはなるとしか言えない。」と言う事で諦めていました。少しずつ頻繁に、左右のバランスもひどくなっている様です。 子供の時から激しく動き、スポーツや力仕事で相当身体を動かして来ました。 これは何が起こっているのでしょうか? 何か知られている症状でしょうか?改善や予防方法はあるのでしょうか?

5人の医師が回答

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