腰の座りに該当するQ&A

病棟勤務(夜勤あり)看護師です。この度、3月9日に勤務中の患者ケア―後に腰痛発症しました。3月10日に腹部レントゲンとMRIで腰椎椎間板ヘルニア(L4/5左寄り、L5/S1)と脊柱管狭窄症(左寄L3/4、L4/5)診断。病状は軽度。デカドロンブロック注射を受け、鎮痛剤(ロキソプロフェン・テプレノン)の処方と現在週1回のリハビリ加療中です。現在、1週間ずつの診断書が出て24日で期限切れ、後は有給休暇で今月賄ってます。痛みは、仕事をせず日常生活のみで過ごしているので緩和されてはきてますが、日常生活の中でも動けないわけではないので、他人から見たら、大丈夫そうに見えるのが辛いです。ひとつの体勢を維持してしまえば、そうでもないですが違う体勢に変える、中腰、しゃがむ、前傾姿勢になる座り放しや立ちぱなし、腰を丸めた座り方が腰に衝撃がきて、痛みやだるさや腰の不快感はあります。急激な動作は腰に衝撃がきます。これらは多少は残るもの、時間がかかるのは承知してます。どこまでの痛みなら、よし！とし、復職するのかよく分かりません。腰椎椎間板ヘルニアだけでなく、脊柱管狭窄症もあるなか、仕事が仕事なだけに悪化させることで腰痛だけなく、しびれや運動障害や排尿・直腸膀胱障害などで日常生活にも影響及ぼすなどは嫌です。鎮痛剤は胃のためになるべく控えています。飲まなかったら痛だるさ、倦怠感や何もしなくても痛みのある時とない時があります。今の先生に今の病態と将来的なことも踏まえて今後夜勤は出来るのか、制限あるのか、就業制限、作業制限など確認したところ、判断できないなどと上手く話しが出来ず、先生との関係も上手くいかなくなっています。2年前から尿意切迫と頻尿と尿が間にあわないです。この状態での療休はどうなのかと勤務制限どう判断されますか？診断書がない中なので、4月からは出勤しないと欠勤扱いで非常に切迫してます。

2児の母をしております。下の子を生んで1年3ケ月になります。 生理が再開したのは生後1年の時、最終生理は今月14日～19日までありました。 下の子を生んでから生理3日前くらいから腰の痛みと怠さ、生理痛、排卵日近くに下腹部に痛みがあります。 アスクムーンのカレンダーによると明日が排卵日の予定です。 右下腹部(足の付け根)痛があります。仰向けに寝転び痛みのある辺りを押してもそう痛くはないのですが立ち上がった状態で痛みのある辺りを押すと腰の方まで結構な痛みがあります。右の肋骨の下の背中側のあたりも痛いような怠いような感じがあります。 今日婦人科にかかり経膣エコーと触診、腹部エコーをしてもらい経膣エコーでは右の卵巣が2センチ弱くらいの大きさみたいですが排卵日も近いので排卵のせいだろうという事でした。 今年に入ってから体調不良が続き2月に胃カメラをやり胃と食道のつなぎ目が少し荒れてる他異常なし。6月には右側背部(肋骨の下～腰にかけて)痛みと怠さがあったため腹部CTを撮ったのですが左側の腎臓に小さな石がある他異常なし。7月には酷いめまいで頭部CTをするが異常なし。8月には大腸内視鏡をやり直腸が少し荒れてるだけで問題ない。との事。 腹部エコーした時に1度水腎症の疑いかなと消化器内科で言われた事があります。その後尿検査を何回かしましたが異常なしでした。 痛いと気になり触ってしまいます。トイレに行き排尿時にお腹に力を入れると痛かったり、座り足を開いたりした時も痛かったりします。 この痛みはやはり排卵日が近く卵巣が少し腫れてる痛みなのでしょうか?

26歳男ITエンジニアです。 下記症状は何の病名や症状名と思われ、改善策はありますでしょうか？？ 回答頂けると大変助かります🙏 ○症状 10年以上慢性的な腰痛で、最近(3ヶ月ほど前から)は特に酷く、1時間以上座るのもしんどくなります。 3時間以上座ると、寝ても痛みが残るくらい酷くなります。 1番楽な姿勢は横で寝るのと、散歩など体を動かしている状態です。 腰(特に多裂筋)やおしりの横をぐりぐりしたくなります。 反らすのは痛くないですが、倒すと多少痛い(痛気持ちいいくらい？)気がします。 右より左の方が痛くなる気がします。 背筋を伸ばす方が痛くないため、座っていると自然と背筋を伸ばしています。 ただ、背筋を伸ばすのは疲れるため続きません。 コルセットをしており、その方がマシな気がします。 立ちっぱなしも腰痛は楽になっていないどころか酷くなっている気がします。 １ヶ月程度各種ストレッチをお風呂上がりに行いましたが、特に改善はありませんでした。 ○昔からの経過について おそらく中学生くらいの頃から、体育座りをしていると腰が痛く、集会等で1時間しているのもキツかったです。 高校も同様ですが、3年くらいから既に椅子に長時間座っていると腰が痛くなっていた記憶です。ただ、今より全然マシだったと思います。 大学生の時(5,6年程度前)には、特に座りっぱなしになる時間が長く、時々今よりも酷い状態になっていましたが数日もすれば元に戻っていた記憶です。 ○現在の生活 在宅でのデスクワークですが、1時間程度仕事をしたら寝転んだり、散歩に行ったり極力長時間座らないようにしています。 机の前に座る時間は1日5時間以内だと思います。 運動はほぼ毎日20分程度の散歩のみです。

右足裏、側面全体の痛み、ふくらはぎから下の軽いしびれがあります。 こちら仕事上、船内生活を7月頭までしないといけません。 1ヶ月ほど前から脚のだるさがあり運動不足とおもって歩いたりしていました。 2週間ほど前から腰が朝起きると痛く、でも全然我慢できる範囲でした。 ここ1週間くらいで、太ももの外側？裏とふくらはぎの裏がかなり痛くなりズキーーンっと行った感じです。 朝はまだましなんですが昼すぎ夜とどんどん痛くなり 歩くのも数十メートル歩いてヤンキー座り？をすると楽になる感じです。 ロキソニンを飲んでいますがあまり効果もなく 湿布と動かなければならないときだけロキソニンを飲んでいます。 緩和ストレッチも痛くてできませんでした。 7月まで自宅に帰れない。鎮痛剤が効かない。 そして11月に結婚式を控えています。 病院に帰ったらいこうと思いますがあと数週間どう対処したらよいでしょうか？ 11月の結婚式は大丈夫でしょうか？ 5年前にぎっくり腰になり腰痛持ちです。 肥満体型の喫煙者27歳です。 回答よろしくお願いします。

今日で1歳3ヶ月を迎えた息子が居ます。 つかまり立ちはしますが、伝い歩きをしません。 歩けるようになるのか、発達障害ではないか、凄く不安です。 （お風呂の浴槽の中では少し動きます） 1人座りは7ヶ月ごろ、ハイハイは9ヶ月手前からしており、今は物凄いスピードで追いかけてきます。 つかまり立ちは遅く、自ら立ち上がるようになったのは1歳1ヶ月半くらいです。 それでもまだ全然バランスが取れなくお腹をつけてバランスを保っていたりします。 身体が大きく、3ヶ月検診で7.5キロ、9ヶ月ごろから10キロ、今も丁度10キロあります。足を使ってないので足が細い気がします。 もちろん身長も高いのでお医者様からは心配ないといわれています。 もし凄く心配であれば医大に行って見て下さいと紹介状も頂きました。 後から生まれた子たちにどんどん追い抜かれ、つかまり立ちしても座ることが億劫なのか、腰が弱いのか、他の子のように柔軟に動けません。 もちろん練習も毎日しており、遊びながら学んでもらおうと日々努力しています。 アドバイスいただけると嬉しいです。

今生後9ヶ月の赤ちゃんがいます。 寝返り4ヶ月 お座り7ヶ月 ハイハイ、つかまり立ち8ヶ月 最近になり気がついたのですが、お尻の穴の上にくぼみがあります。 ネットで調べると二分脊椎の可能性があると出てきて不安で仕方ありません。 1ヶ月健診、3.4ヶ月健診では指摘されませんでした。（6.7ヶ月健診は受けてません） 気になる点が4点あります。 1点目は排便です。 2.3日に1回の便排出で背中まで漏れてることがあります。 気張る時に力を入れすぎて吐いたりするときます。 2点目はハイハイです。 右足をあげてハイハイすることがおおいです。 3点目は腰と足のうごきです。 つかまり立ちをして1ヶ月はたつのですが、ずっとぐらぐらしてます。 4点目はよく打つけることです。 お座りをしてて回転してこけて床にぶつかり、ハイハイを勢いよくしておでこから床にぶつけたりします。 足の力や動かし方がおかしいのかなと不安になっています。 画像を添付しておりますので、確認お願いします。

生後5ヶ月になったばかりの首すわりについて。 生後4ヶ月検診(4ヶ月と2日で検診)の時は、首が完全にすわっていませんでしたが、医師からは再検査の必要はないと言われました。 私もしつこく再検査はしなくてよいのか？と聞いたところ医師は、「はい！大丈夫！」と。 検診時では、うつ伏せでは頭が持ち上がり寝返り(片方のみ)も出来ました。引き起こしは、いまいちでした。 4ヶ月半の時に、今度はかかりつけの小児科へ予防接種と一緒に首すわりを見てもらしました。 「ほぼ、すわってるよ。大丈夫。」と言われました。 縦抱きやお座りの格好をすると、頭がたまにうなずく感じで揺れて不安定な気がします。 あと、頭が前に倒れ猫背みたいになります。 腰が座ってないからでしょうか？？ 5ヶ月半で、もう一度小児科へ行く予定なので、首すわりを見てもらおうと思うのですが、首がすわるってどんな感じなのかいまいち分からず悩んでいます。 現在うつ伏せ時は、床にひじをつけて持ち上げるのはもちろん、手？手首？だけで支えて持ち上げることが出来ます。 37週、3400gで生まれ、現在7kg。 頭は大きいほうです。