感情 コントロール できないに該当するQ&A

昨年度から新しい仕事についています。 精神的に疲れきっていて、ストレスも尋常ではなく、感情もコントロール出来ないことが、続きました。 人生初、喘息と言われたり、兎に角、過労で辞めたいとずっと思っていました。

ここ何ヶ月か、突然の不安感のような感情に襲われます。 一人の時、家族と一緒の時、友人と一緒の時など 場所や行動とは関係なく急に言いようもない不安な感覚に襲われ 悪寒や軽い吐き気を伴います。 症状はすぐに治るのですが 本当になんとも言えない辛い気持ちで苦しくなります。 ....

私がセックスしたい時でも先ねててと言う時があるのですが私は機嫌が凄く悪くなってしまい最近自分の感情がコントロールできなくなってきています。セックスしたいと素直に言えずにイライラしてるだけなのでしょうか?長々と申し訳ございません。

今旦那と2人暮らしなのですが、旦那や自分が会社に出勤する時になると、子供が泣くように、行かないでとか行きたくないとか、泣き叫ぶようになってしまっています。 頭では、仕事だから仕方ないとわかってはいるのですが、自分でも感情をコントロールできなくなっ...

精神科に通っていますが、うまく話せず、また自分自身が他人の話を聞くことができないため、長年ただ薬をもらいにいっている感じです。気分の浮き沈みが激しいので、友達と長続きできず、後悔しながらも孤独感を感じています。気分が悪くなるせいで、普段の生活にも支障があり、仕事を...

こういう事を繰り返しているうちに、二週間ほど前、些細なことがきっかけ で、涙が止まらなくなり、その後、一週間くらい、毎日毎日、涙が止まらず、 息子の前でも感情のコントロールができずに泣いてしまう日が続きました。 その一週間は、病院の受診も考...

思うことがよくあります。 一度気分が落ち始めると感情のコントロールができなくなります。不安だったり焦りだったりイライラだったり‥消えてしまいたいと思います。周りがみんな敵に見えてしまい、相手に不快な思いをさせていると思います。...周りがみんな...

そして今日は出勤し制服に着替えたのですが、「仕事したくない…どうせ私がいなくても何とも思わないだろうし…」状態になり、11時頃まで更衣室から出る事が出来ず結果、仕事が行える精神状態でないと自己判断し早退しました。家に帰って来て暫くして嫌な気分は取れましたが、これからもあるのかと思う...

以前相談させていただいたイライラ、感情のコントロールが出来ない内容への返信で、漢方を勧めていただき、薬が苦手なのと怖いのもあり、漢方を是非試したいのですが、例えば病院で受診したところで必ず希望の漢方を処方してもらえるかは分からないと思うのですが、...

一昨年の8月に入社し、4月から新しい部署で責任者をしましたが、部下の能力が追い付かず指導の日々に追われ、欠勤対応、残業、フォロー、業務を抱え込みすぎパンク寸前で指導が足りないと本社から叱られました。 感情のコントロールが出来ず失敗を叱責してしま...