よろしくお願いします。
person30代/女性 -
先週金、土曜の2日間頭痛やだるさ(何もしたくない)の為、仕事を休みました。そして今日は出勤し制服に着替えたのですが、「仕事したくない…どうせ私がいなくても何とも思わないだろうし…」状態になり、11時頃まで更衣室から出る事が出来ず結果、仕事が行える精神状態でないと自己判断し早退しました。家に帰って来て暫くして嫌な気分は取れましたが、これからもあるのかと思うとどうすべきか悩んでいる所です。最近は些細な事でも感情のコントロールが出来にくく、イライラはないのですが、涙がすぐ出て来ます。今、実家暮しですが、親はうつである事は多分知りません。やはり主治医に相談して休職をした方が良いのでしょうか?現在家を新築中で3月に出来上がり引っ越しを予定しています。どうする事が1番適切なのでしょうか?m(_ _)m
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