パニック障害血圧に該当するQ&A

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認知行動療法中の動悸・脈の乱れについて

person 30代/男性 -

33歳、男性になります。 既往歴は高血圧、パニック障害・全般性不安障害になります。 パニック障害・全般性不安障害について、投薬と認知行動療法にて5年ほど前より治療中です。 今年の4月末に趣味のカードゲームの大会に出場している際、動悸と脈の乱れ(期外収縮)を自覚し、緊張しているんだな〜、と気にしないようにしていたのですが、その日はあまりに酷く早々に切り上げて帰宅途中にあまりに辛く救急車を呼びました。 救急車内でも胸の症状が強く、脈が乱れたら教えてくださいと言われ出る度に伝えたところ、期外収縮と言われそのまま搬送。 救急外来にて受診し、やはり期外収縮で特に危ないものではないと言われ、心配であれば後日かかりつけの循環器内科を受診してくださいと言われました。 その後、循環器内科を受診し心電図・ホルター心電図・心エコーを実施し全て異常なしと診断されました。 以前より大会で緊張して動悸や脈の乱れは自覚しており、パニック障害・全般性不安障害から来ている症状だろうと言われており、不安であれば事前に頓服薬(アルプラゾラム0.4mg)を飲むよう言われていました。 ただ、個人的には頓服をなるべく飲まない上で参加しようと思っていましたが今回の件からまた大会に出るたびに動悸や脈の乱れがでるようになり、その場から離れると落ち着いて何事もなかったかのようになります。 そこで質問なのですが、上記の場合頓服薬を飲んででも少しずつ身体を慣らしていくべきなのか、それとも動悸や脈の乱れが身体に影響があるようなら少し距離を置いた方が良いのか、どちらが正しいのでしょうか? 危険でないのであれば、趣味を楽しみたい気持ちが強いです。 ご教授宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

胸痛と動悸

person 40代/女性 -

サムライ先生ならびに諸先生方へ、前も質問させてもらったものですが、2月に胃腸炎になって以来、胃腸炎が落ち着いたと思ったら、胸焼け、ムカムカ、胃痛があり、また、治りかけたら、全身の倦怠感で、疲れがとれず、3日前から、胸痛、不安、動悸、呼吸がしずらく困っています。今日、20時頃に冷や汗が出るような胸痛があり、救急で行こうと事前に病院に電話しましたが、外科の先生しかいないとか、他にかかっているなどで、診てもらえない状況です。その内、症状は落ち着いてきましたが、また、先ほどの様な痛みが出たら、どうしょうか?と不安になってきました。今日、朝にいつもの診療所に行き、胸痛を伝えると、まだ若いのに…。と医師はいいました。(私は、48才です。) 痛い場所も時間ごとに変わり、今は、腸のあたりが痛いです。狭心症とかではないかと寝られません。先ほど、知人の看護師さんに、その旨、尋ねたら、狭心症で、こんな話したり、できないと言われました。(うずくまるなど)持病はパニック障害と貧血です。血圧は通常 120 80ですが、今日は、100 66とか 胸痛時は154 80くらいです。脈もいつも80~90くらいですが、ドキドキするわりに、66とかです。 何か考えられる病気はありますか?病院にいかなくてもいいですか? パニック障害は長いのですが、パニック発作とは少し違う気もします。 ご回答よろしくおねがいします。

1人の医師が回答

ゆらゆら回転したりするめまい

person 30代/女性 -

今月に入り、ゆらゆらするようなめまいが何となく毎日続いてて不安です。 パニック障害持ちで、発作が出てた頃は、不安感から動悸→回転する激しいめまいに襲われたりしてましたが、最近そのような激しいめまいは起きてません。 激しい回転するめまいは1年半前の話ですが、その頃鉄欠乏貧血もあったので、それの関係もあったのかも知れないです。鉄欠乏貧血の頃はお風呂上がるときも目の前暗くなったりしてましたが、最近は朝起きる時に立ちくらみみたいな、目の前が暗くなるめまいも毎朝あります。 今はゆらゆらする気持ち悪いめまいがするので不安です。 お薬は漢方女神散、柴胡顆粒骨姆礪湯、ルーラン4ミリを朝夜、インデラル錠1日3回、タスモリンを夜飲んでます。 めまいの原因が分からなくて、最近毎日不安です。脳外科や整形外科でストレートネックとかも調べてもらった方が良いでしょうか?パニック障害持ちで、CTは1年半前に撮ったら異常なしでしたが、後頭部が毎日引っ張られてるような、張って不快です。仮にストレートネックならどうすれば治るか、薬はあるか教えて下さい。 今月上旬は、血圧が低めで上が91の時もありましたが、精神科の主治医は特に何も言いませんでした。 パニック持ちで、CTは大丈夫ですが、MRIはちょっと怖いです。撮る必要ありますか?

1人の医師が回答

高血圧に悩んでいます。鬱かもしれません。

person 30代/男性 - 解決済み

31歳男性。180cm/70kgのBMI21.9です。 先日の健康診断で血圧が144/85で高血圧を指摘された事をきっかけに降圧のため様々な事に取り組んでいますが、以下3点についてアドバイスを頂きたいです。 1.私自信が鬱状態の可能性があるか 2.一般的な降圧のできる事は全て行っているが、血圧が下がらないケースはあるか 3.今自分自身がするべき事は何か 健康診断結果 高血圧以外については全て正常という結果(腎臓、コレステロールなど含む)でした。 受診結果 一度循環器内科を受診したところ血圧128/75、baPWV1440,ABI 1.11で心電図にも異常が無かった事から生活習慣の見直しを推奨されました。 取り組んでいる事 週4日以上の有酸素運動✖️2ヶ月 減塩の食事(1日5g以下)✖️2ヶ月 1週間の血圧平均 安静時: 朝128/75、夜120/65 起床直後: 145/80 少し動いた直後: 130-145/65-75 満腹時: 140-160/80 不安時: 140-165/80 相談背景詳細 その後気になってしまい血圧計を購入して、毎日測っていますが、事あるごとに上140〜160台が出て不安になっています。 性格的に気にしがちなのか、一度140台が出てしまうと時間を置いても下がるどころか上がっていきます(Max165)。血圧も時間がある時は常に測っている状態が既に2ヶ月近く続き、文字通り頭から血圧の悩みが離れず、一定時間以上血圧を測っていないと不安になります。また胸が苦しい気もします。 パニック障害や鬱などにはなった事は無いのですが、我ながら異常に血圧を気にしてしまっていて、仕事中、友達と遊んでいる時も常に血圧の事を考えている状態です。

6人の医師が回答

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