パニック発作が起きて以来ずっと軽い動悸があります

person30代/女性 -

3ヶ月ほど前に映画館でパニック発作(頻脈、動悸、ふらつき、倒れそう)のようなものが起き、それ以来ずっと軽い動悸と左胸のあたりが時々チクチクするような感じがあります。
すぐに循環器内科に行き、心電図、心臓エコーをしましたが異常なし。次の日も大きい病院の循環器内科に行きましたが異常なし。それから1ヶ月に一回ほど循環器内科に行ってますが、心電図と血圧を図るだけで異常なしと判断されています。
しかし軽い動悸の症状が続くためとても不快で不安に感じます。
先週心療内科に行きましたがパニック障害疑いでいきますが、軽い動悸がずっと続くのはあまりないと言われました。
今は半夏厚朴湯を1週間飲んでいますがあまり効いていないように感じます。
今後どうしていったらよいのでしょうか?

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