不安緊張状態に該当するQ&A

子供の頃からカメラを持ち歩き写真ばかりを撮っていましたが一眼レフを右目で覗き 右目ばかりに負担がかかっていました。中学の頃はクマがいつも出てそののち受験で右目と左目のバランスが取れなくなりメガネをかけました。かけたりかけなかったりで鏡で顔を見て歪んでいるのが解ります。今は顔から肩に賭けて緊張状態が張り巡らし左右対象にモノを見ても見えにくい右目に負担がかかりモノを見ようとする力がかかり右目側に顔が 傾きバランスが取れなくなっています。右目には乱視が入っています。この状態を続けてもし背中の脊髄が圧迫されたり歪んだりしているのではないかと不安です。御茶ノ水-日赤-虎ノ門といろいろ眼科で検査したこともあったのですが今だ解決しない疾病-持病です。神経系統かなとも思うのですが?若い頃はスポ-ツやギタ-などしていて大変神経質でした。なにが原因なのでしょうか? 血液の流れとか? 先生教えて下さい。

私は新しい職場が合わず,2ヶ月で辞めてしまいました｡先月から2週間に一度心療内科に通院中です。 先生には｢自律神経のバランスが崩れ適応障害で緊張状態が続いた事によるうつ状態｣と言うような内容の事を言われました｡ 前回の通院から薬が変わりまして,ﾑｺｽﾀ錠100(朝昼夜),ﾚｷｿﾀﾝ錠1(朝夜),ﾊﾟｷｼﾙ錠10mg(夜)になりました｡ ですが,このｻｲﾄのお薬辞典で調べてみて,離脱症状(?)や,この先何年も飲み続けるのかなぁと思ったら,あまり飲みたくありません…｡ 治療の上で必要なのかもしれませんが,先生にその事を伝えても大丈夫でしょうか?失礼になってしまいますか? 薬がないと私は良くならないのでしょうか… 今は,本当は働きたいのに新しい環境に飛び込む勇気が出ないでいます｡次の職場でも今回の様な事になってしまったらどうしようという不安があり,気持ちは晴れず,働く気になれません｡これがうつ状態の症状なんでしょうか…｡ まとまりのない文章で申し訳ありませんが,どなたかお返事を頂けたらありがたいです｡ よろしくお願い致します｡

初めてその症状が出たのが三女の産後(8年前)、胸部の圧迫感と詰まり感があり 血圧を測ったら175-90.その後婦人科から降圧剤を処方され１ヶ月後には落ち着き、その後年に3.4回そのような症状がある状態です。 降圧剤を飲んでいたのはその時だけで、その後はその症状がでるとシップを張ったりしてしのいでいました。大体１週間くらいは続きます。 つい先日もまたその症状が出て、仕事中にじわじわ肩から上にかけて圧がかかったようになり、無意識なのか体がカチカチになり、なんだか緊張したような状態（どきどきそわそわ）になります。ちなみにその状態になると150-85、高い時で170-85とかになります。 ネットで調べるとよくない方向に考えてしまい不安になりました。 褐色細胞腫では？？？とか。 今は去年その症状で近所の先生に処方された半夏厚朴湯で様子をみています。 内分泌科を受診した方がいいでしょうか？なかなかその症状が出るタイミングで受診するのが難しいのですが・・・よろしくお願いいたします。

44歳の主婦です。ここ最近物忘れがひどくなりました。物事を中途半端な状態で終わりにしていて後で気付いたり、何でこれをここに持って来てしまったんだろうと言うような事があったり、自分の行動を疑ってしまいます。 今までもあったとは思うのですが、今回気になり出したら些細な行動でもおかしく思うようになり、忘れてはいけないと思うと緊張して思うように行動出来なかったり、また忘れたらどうしようと言う不安と、実際忘れるとどっと落ち込んでいます。 先日脳外科でMRIを撮ってもらいましたが、今の時点では特に異常はなく、認知症は進行しないとわからないと言われました。 今の生活の状態としては、夏に母が亡くなったので父が近所に越してきて何かと面倒を見なくてはならなくなってしまいました。他には学校の役員内でのトラブル等です。体は休めていたとしても、常にやる事が頭の中をグルグルしている状態になっています。あと心気症、鬱っぽいところもあります。何かアドバイスがありましたらよろしくお願いします。

6日前に深夜に地震があり恐怖で激しい動悸がした後から左側の頬、顎、胸、肩、腕全体にかけしびれというか麻痺したような状態になりました。 朝にはだいぶ良くなりましたが、旅行に行くため飛行機に乗る緊張などでまた症状が出てきました。 (脈は少し早めで時々リズムが狂う感じでした) 翌日から少しずつ楽にはなっていったのですが、5月1日に帰ってきて翌日から同じ部分にしびれや麻痺するような感じが出て(胸痛も)弱くなったり強くなったりしながらずっと続いている状態です。 (帰ってきてからは脈のリズムが狂うような感じはなく、早さも食後に少し早くなるくらいです) 何年か前にも同じようなことがあり病院で診てもらいましたが異常はなく、心臓神経症の説明をされました。 今回も同じであればいいのですが、帰ってきて二日間安静にしている状態でも全く治らず、時々肩の痛みがすごく強くなるので不安です。 よろしくお願いいたします。

一昨日から微熱(37℃前後、平熱は36.5℃)が続いています。 ただ上記がTシャツを着て検温したときの数値で、タンクトップ状態で検温すると平熱に戻ります。 Tシャツ着衣時は微熱、タンクトップの時は平熱、どちらの数字を信じるべきでしょうか。 また今ほかに出ている症状は以下になります。 ・胸焼け ・緊張型頭痛 ・目の乾燥、痛み ・めまい ・足の冷え 補足として、5日前に強い日差しを長時間浴びて熱中症状態になりました。 熱中症はその日のうちに治まったのですが、一昨日に微熱等の症状があることに気づき、昨日には熱中症前提で点滴を打ってもらいました。しかし症状はあまり改善せずの状態です。 また普段以下の持病があります。 ・バセドウ病 ・機能性ディスペプシア ・自律神経失調症 今ちょうど生理前ということも影響しているのでしょうか？また低気圧に弱いのですがその影響でしょうか？ ここまであらゆる症状が続くことが今まで無かったので不安です。 なおコロナの抗原検査は陰性でした。 ご回答よろしくお願いします。

全般性不安障害と言われ、トリンテリックスを処方されました。1錠飲み始めたのは、1月からです。 調子も悪くなることなく、朝の不安感や気になっていたトイレの不安(過敏性腸症候群なので)もなくなり、順調でしたが、 4月に入ってから子供が学校に馴染めなくて毎日泣いてるのを見ていたら、不安感が強くなりました。 毎日体が緊張しているような状態で強ばっているような気がします。 また、朝早く目が覚めると強い不安感に襲われ、二度寝したいのに眠れず仕方なく起きます。 またお腹も固くなっている感じがして、すぐ壊します。 １日中、強い不安に襲われています。 短いスパンで強い波もきます。 恐らく、子供は(中学生です)担任が怖いらしいので、1年間元気なく行くか、不登校になると思います。 私はこのままでは、1年間娘を支えきれないかもしれません。 今の病院の先生は増量せず、三かんけいの薬が私には効くかも？と言っていましたが、私は今は薬を変える勇気がありません。 一人で子育てしないといけないので、副作用で寝込んだり症状悪化はマズイからです。 この一年乗り越えるのに、強い不安感をもう少し沈めたいのですが、 トリンテリックスに他の薬をプラスするなど、もしくはトリンテリックスに変わる薬などで比較的、副作用、離脱、依存が少ないものではどんな薬や方法がありますか？ 不安がメインです。 宜しくお願いいたします。

56歳男性です。 先日から、睡眠時に出る声について相談させていただいておりますが、不安が払拭できないため、あらためて相談いたします。 昨年末から、寝入りばなや明け方の睡眠が浅い時に、「んー」や「あー」というような声が出ていることが気になり始めました。これ自体は以前からあったのですが、“レム睡眠行動障害”という病気を知ってから不安になり出し、もともと不安傾向が強いためか、最近は、寝入ると必ず出るようになりました（以前は気にしていなかっただけかも知れませんが）。そのため、声が出るたびに目を覚ますようになり、いつまた出るかという緊張も加わり、よく眠れません。明け方など、ほとんど目を覚ましている状態で無意識に出ることもあります。 そこで先日、脳神経外科で専門医の先生に相談したところ、「100％とは言えないが、睡眠中に体が激しく動くようなことが無ければ特に心配はないだろう」というお話でした。 それで多安心できたのですが、以後も声自体は変わらず出ており、睡眠中の体の動きも、激しくはないもの、何か、夢との連動性が強くなっているような気がして、いずれ激しい動きになってしまうのでは？と不安のスパイラルに陥っている状態です。 診察してくださった先生のおっしゃるとおり、体が激しく動かなければ、特に心配せず、そのまま寝てしまっても良いでしょうか？（眠れるかは別としてですが） また、今は違うとしても、このストレスが、いずれレム睡眠行動障害を引き起こしてしまうということはあるでしょうか？ 我ながら心配のし過ぎかとは思うのですが、不安が拭えず、あまり眠れない状態ですので、ご助言いただければと存じます。 よろしくお願いいたします。

　35歳男性です。彼女(30歳)との性行為がうまくいかず悩んでおります。付き合って2年あまり経ちますが、今まで性行為が最後まで上手くいったことがありません。過去に付き合った女性はおりますが、そのような経験をする前に別れており、妻が初めての相手です。妻の方は伺ってはいませんが、私以外経験は無いと思われます。最初の頃は緊張のせいもあり、挿入しようとすると勃起が維持できなくなり、途中で行為を中断することが続きました。こちらの方は病院で勃起改善薬を処方され、複数試した末に合うと感じたものを使用しています。（ただし疲れや緊張が大きいと効果が薄れると感じています） なお彼女は元々行為自体に前向きな方ではなく、渋々応じているのが分かるので、それも勃起に影響が出ている気はしています。私の気持ちが萎えるというか・・ 　勃起が改善された後に数回行為を行いましたが、挿入できず、強引にすると痛がるため、途中で諦めてしまいます。挿入しようとしてもはね返されてしまう感覚です。以前彼女が膣口に指を入れると「痛くて入らない」と言っていたので、元々膣口が狭いのではと考えています。（病院では特に異常はないと診察されていると聞いています） 　今のままでは性行為を行ってもうまくいく道筋が見えないため、どうにか改善したいと思っています。調べたところ潤滑ゼリーがあり、効果を確認したいのですが、上記のような状態で使用して有効でしょうか？　一度失敗しても複数回試した方がよろしいでしょうか。現状ですと先が見えない状態のため、不安な日々を過ごし精神的には辛い状態です。

統合失調症と不安障害でオランザピン10mgを寝る前とメイラックス2mgを不安時に頓服で処方されています。最近メイラックスが効かないことが増えてきたため、主治医に相談したところ、セパゾン1mgに変更されました。（受診は6日前） 二つ質問があります。 1　副作用について　 ・歩くのが遅くなった→1年前くらいから普通の人の半分以下の時速1～2km程度の遅い歩き方になりました。 ・動作が緩慢になった→友人から動作が遅くなったと指摘されました。 ・会話が遅くなった→流暢に話ができなくなりました。 これらの症状はどちらの薬の副作用でしょうか。 2不安パニック状態について メイラックスは依存性があるとのことで、飲むのに抵抗があるため、1～1.5mgにカットして、不安時に頓服してきました。間隔は最大17日～最短1日で、昨年は4～5日間隔くらいでしたが、この数ヵ月は1～3日間隔になってきました。 また、飲んでも数時間効かないことが増えてきました。症状は視野が狭まる感覚がして極度の緊張状態になり、じっとしていられず部屋の中を歩き回る、叫びたくなる、唸り声が出るほどの辛い発作が長時間続くことです。 この状態は耐性と依存状態によるものでしょうか。症状の改善策はどうすれば良いのでしょうか。 （メイラックスは直近で4日連続で1mg飲んでから飲まない日が今日で5日目でセパゾンはまだ一度も飲んでいません。メイラックスもまだ30錠くらい余っています。）