めまい・動悸・頻脈・不安感で困ってます。

50代/女性 - 2012/02/27

仕事によるストレスが凄くて、かといって原因となる仕事から離れる訳にいきません。
日々ストレスに押しつぶされるような不安感の中に身を置いていて、最近は頻繁にめまいはするし、血圧も高い時には下が100を越し、上は170位の時もあります。
脈も多い時は1分間に140を超える時もありました。
健康診断でコレステロール値も高過ぎると注意されました。
肩凝り・眼精疲労もかなりあります。
環境を変えられない状況下で、どうすればよいのでしょうか。
仕事は主に経理関係で、頭の痛くなるような状況にある為、仕事の緊張は拭い去れません。
周りの友人は医者に診て貰うよう勧めてくれますが、単に内科で宜しいのでしょうか。
日々状態は悪化しているような気がします。