食後運動血糖値に該当するQ&A

2人目妊娠時に受けた75OGTT検査で、2時間後数値が178により妊娠糖尿病と診断されました。その後インスリン無しの食事療法のみで出産しました。 本日、産後2ヶ月の75OGTT検査を受けたのですが、hba1cのみパソコン上にすぐ結果が表示されており、5.9となっていました。妊娠前の人間ドックでは毎年5.1〜5.5だったので、かなり高くなっておりショックを受けています。 1.妊娠糖尿病は出産後、正常に戻ることが多いと言われましたが、私はhba1cが5.9に上昇しているということは戻れなかった少数派に入ってしまったのでしょうか。 2.産後は胎盤が出ればすぐに血糖値は正常に戻るという方もいれば、数ヶ月かけて徐々に下がっていくと言われる方もいます。実際はどうなのでしょうか？妊娠前の数値に戻るまでかかる期間は個人差があるものなのでしょうか？今回の結果は、まだ妊娠前の状態に戻りきっていないが故の可能性もあるのでしょうか？ 3.産後、夜間授乳による寝不足だったり、忙しさから昼食はスーパーのお弁当や惣菜に頼る日々が続いてしまったり、子供をまだ外に連れ出せず一日中家にいて動かない日も多々ありました。こういった生活がhba1cに影響している可能性は考えられますでしょうか？睡眠不足や運動不足はどれくらい数値に反映されるのでしょうか？ hba1cの正常値は6.2までと病院でもなってはいるようですが、5.9は正常範囲内でも高値であると認識しています。実際、産後に余った針と測定器で食後に測ると150〜160という数値が出たり、食後4時間ほど経っていても120前後が出ることもあったので非常に心配です。 今まで通りの食生活では以前のような数値に戻ることはなく、今後は食事内容や運動などをもっと意識的に改善していかなければならないのでしょうか。

できるだけ糖尿病専門医の先生、または糖尿病の方や予備軍の方を多く見られている先生にご回答をお願いできれば幸いです。 40代終盤の女性（更年期）についてです。 糖尿病ではありませんが、 健診などの血液検査の結果、 約7年前（BMI約24） 　　78〜80台（HbA1c 4.8〜5.0 NGSP） 数年前(BMI約30)産後太り時　 　　100（HbA1c 5.4 NGSP） 最近（BMI 25.8） 　 109（HbA1c 5.3 NGSP） と空腹時血糖値だけが正常高値の範囲内ではありますが、上がってきている状況です。 1.最近2回の検査の際は異様に緊張し、最近の回は採血の際にスムースに針が刺さらず痛く（内出血）やや興奮状態にあったのですが、血糖値への影響は考えられますでしょうか? 2 HbA1cは高くないのに空腹時血糖値のみ高めについて 前夜も1900頃に食べ終わり、当日の採血は0900頃、前夜も特別に糖質の多いものは食べていません。 一日3食プラス間食をとっています。 空腹時血糖値が常に109程度であるとすると理論上HbA1c 5.3という数値は自然にあり得ますでしょうか？またはこのときたまたま高めに出たと考える方が妥当でしょうか? 3 糖質量を減らしたり（ご飯0.6膳等）運動をしたりして体重を落としていくつもりですが、他にどの様な対策が有効でしょうか? 別件で体重が減ったのにコレステロール値が上がった件で食事相談をしたところ、深夜に間食しがちだったことと、前回検査時にはしていなかった晩酌(量は適量の範囲)の影響があるかもしれないそうでそれは改善するつもりです。 食後の高血糖対策は色々見かけますが空腹時血糖だけの対策はあまりなくお尋ねさせて下さい。 どうぞ宜しくお願いいたします。

いつもお世話になっています。 以前も、糖尿病で相談をさせて頂いた事があったのですが、気になる事があるのでご相談させていただきます。 昨年の３月から、糖尿病と診断され、昨年10月末位まで、トラゼンタとアトルバスタチンを服用してました。食事療法運動療法も含め徹底して生活改善をしてました。その後、血液検査も、薬を飲まなくても、良好と言うことで、薬は先生の方針で休止しましたが、昨年11月から現在に至るまで、 血糖値は食後108。ヘモグロビンA1*6.3程で落ち着いてます。 検査項目も、悪いところはなしと言われてはいたのですが。 生活改善をしたからでしょうか？ この数ヶ月で体重現象が激しいので 心配になりました。治療当時から30キロ落ちましたが大丈夫なんでしょうか?元があったので、今は55キロです。 3食きちんと食べてます。最近クラクラしたり耳鳴り?詰まった感じがありますが、貧血や栄養面でも数値には問題ないと言われてますが 当方、雪がある地域なので、今は運動は していません。食事は野菜中心の普通の食事です。胃の内視鏡検査も問題ありませんでした。１月に入ってから、急激にこの数週間でまた5キロ落ちました。 内科の先生に相談しましたが、疲れてるのかな?で話は終わってしまいます。 このまま、落ち続けても、さほど、問題は無いのでしょうか？ 家族が心配だと言うので、少し神経質になりご相談に至りました。よろしくお願いします。

一昨年にhbA1c5.6、空腹時血糖値106、OGTTを行ったところ、食後2時間198で境界型糖尿病との診断でした。担当医が、薬出しません、まず減量しなければならないと言われましたので食事療法と運動を続けて、現在に至っています。 去年、母国に帰国しました。地元の病院で定期検診を受けたところ、空腹インスリンの分泌量が26mU/dLがあったので、インスリン抵抗性があるということで、メトホルミン0.5g処方されました。1日2錠、減量にも有利と言われたので、飲み続けています。(2023年1月から現在まで) ちなみに今月の血糖値検査結果は、 空腹時血糖値　95 hbA1c 5.4 体重に関して、境界型糖尿病と診断された時90.6キロでした、少なくとも15%の体重を落とさないといけないと指摘されましたので、現在75キロまで減量し、15キロ落としました。 長くなってすみません、質問ですが、 1)糖尿病に移行しないため、引き続きメトホルミンを飲み続けた方がいいでしょうか？ 2)境界型と言われたのは二年前のことで、今既に糖尿病に移行している可能性も否定できません。もう一度OGTTを受けて確定診断を受けるべきでしょか。 3)メトホルミンが、ビタミンB12の吸収を阻む副作用があると聞きましたが、最近よく手足の痺れや、神経痛みたいな症状があります、一年弱の服用で副作用出るのでしょうか。 質問が多くてすみません。アドバイス頂ければ幸いです。

糖負荷試験の必要性 質問失礼致します。 糖尿病の件で数回質問させて頂いているのですが今回は再度糖負荷試験をすべきかどうかの相談をさせて下さいませ。 2017.12に食後2時間値が143で境界型糖尿病と診断されました。 ※当時の簡単な情報は以下 身長:160cm 体重:69～70kgあたり インスリン指数:2.1 homa-r:2.0 a1c:5.2(3年前は5.8あたりでした) 糖負荷試験の前10日にきつめの糖質制限を行っておりました。以上です。 2時間値が高い理由としてはインスリン抵抗性が僅かにあることをこちらのサイトでも教えて頂きました。 その後運動週間と糖質制限を習慣づけ体重は2018.4.17時点で58.3kgです。 数日前にクリニックに経過観察へ行ったところ、 「このまま体重を維持すれば発症せずに寿命を迎えられるのではないか」とお医者さんが笑いながらおっしゃっておった次第です。 そこで2点質問です。 (1)ピークより約15.2kg減量したのですがインスリン抵抗性は治っている可能性は高いのでしょうか (2)2時間値の血糖値が高く検査でひっかかってしまったわけですが再度の糖負荷試験はするべきでしょうか 宜しくお願い致します

42歳男性、糖尿病があります。 無投薬、食餌療法と運動療法で起床時血糖70〜80、HbA1c4.7です。 運動療法は食事開始から45分後を目処(食事終了後30分後位)に開始し、エアロバイク45分と筋トレ15分を行っています。 先月、急性膵炎を発症し極最近退院してきました。 そこで質問ですが、食後の運動はこのタイミングで良いのでしょうか・・・・ 胃腸に負担を掛けないためには、食後2時間は運動しない・・・と聞いたことがあります。 食後の運動は膵臓に負担を掛けるものでしょうか?? 現在の食事が、脂質を極力押さえての炭水化物主体の食事。 しかも所謂GI値の高い、消化の良いものばかりを摂取しているので運動無しでは食後の高血糖も心配です。 アドバイス、宜しくお願い申し上げます。

先日8歳の娘が、喉の渇きと、頻回なトイレが心配で、内科で簡易検査をし、食後3時間血糖値82.HbA1cが、5.7でした。 糖尿病でも膀胱炎でもありませんでしたが、HBA1cが、子供にしては数値が高めであり、成人だったとしても、正常値よりは上の数値です。医師に、どんなに糖質を摂ったとしても5.7までは上がる事は普通は少ないと言われました。上がりやすい体質なのかもしれないとの事。 1型糖尿病ではありません。 中肉中背、運動は週2〜3 習い事でしてます。 母親の私も、HbA1c5.8まで上がった事があり、大好きなチョコレート、菓子パンをやめて、現在は5.4です。お菓子は我慢してます。 質問は 1)娘は、まだ8歳で、HbA1cが5.7。この先ずっと、お菓子や菓子パンをやめさせないと、数値は、上がっていくのでしょうか… 2)内科の先生には、3日に一度、チョコを少しなら食べても良いと言われましたが、これから長い人生、ずっとそのような食生活をしていかないと、HbA1cは、すぐに6.0を超えていくようになりますでしょうか… 3)食事療法を今から気にして生きていかないと、数値は上がっていってしまうのでしょうか…子供と大人で、糖尿病に関する治療は同じですか？ 以上、何卒よろしくお願いします。

現在妊娠29週の妊婦です妊娠6ケ月頃に妊娠糖尿病と診断されました、朝昼夕と食前の空腹値は問題無く夕のみ夕食後2時間後の数値が高めとのことで夕のみ夕食直前にインスリン2単位打ってます、診断を受けてから教育入院を終えて1日18単位で食事管理と塩分制限を続け徐々に体重も減り血糖値の数値も食前90以下の食後2時間120以下を維持しています、ですが徐々に血圧が上がってきているので心配です、血圧が気になり出してから減塩で作っていた汁半減の味噌汁を飲むのも止め更に厳しく減塩をしているのですが血圧が思う程下がりません、上126～136です妊娠糖尿病と診断される前より上がっているのは何故でしょうか?運動量の低下も関係しているのでしょうか?6月の末から梅雨に入り雨が続きお腹の張りも頻繁になってきたので散歩をする日数が減ったのでこれも関係しているのかと、ちなみに父親が糖尿病の持病を持ち祖父も糖尿病でした、更に母親は高血圧の持病を持っています、遺伝的にも関係しているのでしょうか?

いろいろあり、困っています。 4年前卵巣脳腫の手術をしました。 先日、不正出血があり、婦人科で多嚢胞性卵巣と診断されましたが、現在妊娠をすぐに希望していないため、何も治療する必要はないとのことでした。(内診) 耳鼻科で2回行った血液検査では、ﾌﾟﾛﾗｸﾁﾝ1回目42.72回目43.5、血糖値が1回目582回目45で異常がありました。 今年6月よりメニエール病を発症しましたが、最近症状(回転めまい)は落ち着いています。ただ、 いろいろ症状があるのですが、特に食前、食後、運動時、車の運転などの時のめまい(ふわふわ感)がひどく困っています。 生理は1ヶ月きていません。 耳鼻科、婦人科は別の病院にかかっており、検査結果も双方にしっかりと伝えられていません。 何か原因は考えられますでしょうか。 両方ともとても信頼できる先生なのですが、「とりあえず様子をみましょう」ということですので、今、何か症状を改善する方法がないかと思い、質問させていただきました。 よろしくお願いいたします。

はじめまして宜しくお願いします。 3年前(結婚)から、太りだし、身長172CM、体重70kgが2年で110kgまで太り(3食しっかり食べてしまい)これでは健康に良くないと自覚して、1年前から1日1800Kcalに考えバランスよく食事して最近1年で15kg落としました。 飲酒・喫煙・清涼飲料の習慣はありません。 仕事柄、殆ど運動しない環境ですが、最近は1日おきに1〜2時間は歩きます。 1年前くらいから、喉の渇きが偶にひどく、ついに糖尿病か?と覚悟しました。先日、風邪で医者にかかって、その際に血圧を指摘され目下降圧剤を服用しています。(150−110) そこで色々検査しのですが、食後7時間後の血液検査で血糖値が81、A1cが4.5で、糖尿病は無いとおっしゃって頂きましたが、本当に現状は無いと思って宜しいのでしょうか?以上、現状の可能性は0と思って良いのかご教授下さい。 今後も生活習慣には気をつけて参ります。