お尻の筋肉が痛いに該当するQ&A

ランニングが好きなのですが3年ほど前から走り出してすぐに太腿の筋肉がパンパンになる症状から始まり、今では歩幅が縮まり太腿とお尻の筋肉が使われてない状態になっています。 筋力低下しないように運動はこまめにする様にしていますが、歩幅の改善が出来ず、膝の違和感から長時間運動できなくなってしまいました。 最近では便意を我慢する事が難しくなってきた感もあります。MRI診断してもらったら軽いヘルニアはあるが痛みもないので気になる様で有れば神経内科をオススメされました。 最近では骨盤も安定せずにぐらぐらしている感じもあります。歩幅の回復などに効くオススメな筋トレ方法などありますか？

1ヶ月前、お尻の右側が痛くなり続いて太ももまて痛くなりました。 整形外科を受診したところお尻の筋肉が硬くなったことから坐骨神経痛のような症状が出ているという診断を受けました。 梨状筋症候群という診断名はハッキリは言われませんでしたが、梨状筋、中臀筋が硬いとのことでした。 整形外科でお尻にブロック注射を何度も受け、さらに家でのストレッチを教わりました。 並行して整骨院にも通い マッサージを受け続けてます。 1ヶ月してだいぶ良くなったので安心していたのですが、先程同じ「右足の太もも内側の皮膚がピリピリと」痛みました。 ズボンの下にスパッツを履いていたので スパッツと皮膚の間に何かが刺さってるのかと思って見ましたが何もありません。皮膚に傷もありません。 3時間経ってピリピリした痛みはだいぶ治まってきましたが気になって仕方ありません。 ネットで調べたところ、坐骨神経痛の症状が皮膚に出たのかと思いましたが、そうなのでしょうか？ 今日は坐骨神経痛の症状がほとんど出ていなかったので 喜んでいただけに心配です。 何なのでしょうか？ 宜しくお願いします。

四年前、忘れ物をして走った翌日から腰痛になり、坐骨神経痛になりました。とても痛く、四つん這いでないと移動できなかったり、痛くない姿勢が見つからず、寝ても痛みで目が覚めてしまうほどでした。 整形外科に行くと坐骨神経痛と診断され、ヘルニアではないかとMRIもやりましたが、一番下の椎間板の幅が狭いからこれのせいかなと。しかし、手術するほどではないと。 ひたすら内服するだけで、本当に治る日が来るのかと不安でした。 ヘルニアからの坐骨神経痛ではない気がしてネットで色々調べ、腰痛は無いけどどうしてもお尻の奥の方の筋肉が痛いので、走ったせいでその筋肉が炎症を起こしたせいなのではないかと、他の病院に行こうか悩みました。 結局は段々よくなったというよりも、一年くらい苦しんだある日、突然に痛みが消えました。急に少しも痛みがなくなりなぜなのか全くわからず。 それからは全く痛みはありませんでしたが、走ったことから始まったので、それに気をつけて生活していました。 しかし、昨日小走りをしてしまい、それからすぐに左側のお尻の筋肉がグーッと痛くなってくるのがわかりました。 今朝起きたらもっと痛くなっていて、しばらく痛くない姿勢を探すのが大変でした。悪夢がよみがえり、ネットで見て、梨状筋症候群がまさに当てはまると私は思い、前回と同じ病院より違う病院で新たな診断をして欲しかったので行きました。 走ってから梨状筋が痛くなり、腿にかけて痛いことを話しました。四年前のことも。今日はレントゲンを撮り、やはり椎間板の一番下が狭いから坐骨神経痛だと言われました。前回急に治ったのは、何らかの理由で神経に当たらないところに移動したからではないかと言われました。 梨状筋症候群だとしても、ヘルニアの坐骨神経痛だとしても治療は同じなのでしょうか。とりあえず鎮痛剤で一週間様子を見るように言われました。不安です。

昨年8月に二人目を出産してからなのですが、腟の入り口というかおしりというかたまに痛むんです。なんでもないときは触っても痛くはないのですが、たまに急に痛くなります。陣痛の始めにお尻を押されてるような痛みです。 産後に痔になる事があると聞いたりするのでそれかなぁと思っていたのですが、痛い部分をさわると明らかに筋肉?が固くなって腟の入り口の辺りを触ると少し出っ張っていて違和感があります。今朝また痛みだしたのですが、昨晩お腹が下ったのでおしりかな?と思いました。昨日今日と長時間車を運転していたのでやはり痔かなと。でもしこり?は腟の方にあります。 性交痛もたまにありますが、会陰した部分の痛みみたいです。生理は産後6ヶ月で始まり、順調です。今ちょうど排卵の期間みたいなので、何か関係があるのでしょうか?

今日朝起きると激痛で起き上がることも歩くこともできなくなりました。 病院では軽いヘルニアと言われて坐骨神経痛もありました。 最近は坐骨神経痛がひどく左足のふくらはぎからお尻まで痺れや痛みがひどかったです。 今日はいつもと違い激痛で背中の筋肉もつってる感じがしました。 病院には行きたくても行ける状態ではありません。 ヘルニアは急に悪化したりするんですか? それから、家でできる応急措置を教えてほしいです。痛みが少しでも和らいだりする方法などありませんか? ちなみに、痛み止めは飲んでるのですが効きません。

１週間ほど前から、下半身左のお尻から太ももの上の部分にかけて痛みがあります。 筋肉が張るようなことは以前からあったのですが、１日か２日放っておけば治りましたが、 今回はなかなか痛みが引きません。 痛む部門をマッサージするとその瞬間は軽快しますが、時間がたつと徐々にぶり返す イメージで、普段はシャワーのところを入浴もしてみましたが、やはりよくはなりません。 神経痛などの可能性もあるとすれば、どのように確認しどこに受診すればよいか お教えいただきたく、宜しくお願い申し上げます。

71歳男　3日前から左足の裏尻から脛まで痛くなり殆ど歩けなくなりました。動脈硬化ではないですか。医者では血管の様子から坐骨神経症といわれました。左の動脈が詰まっていると検査が出ました。歩くと筋肉が痛く歩けません。膝の痛いのは前もありましたが。ロキソニンも効かなくなりました。何科の病院へ行けばよいですか今は内科ですが。意識は正常です。這って歩いています。至急ご回答ください。

１週間前、後ろの物を取ろうと左後ろに上半身を捻ったところ、腰に弱い電気のような感覚が走りました、激痛というわけではありません。その後、徐々に痛みが強まっていき、前屈みになったりすると、腰やお尻に痛みが走るようになりました。ただ、横になったり座ったりして安静にしていれば痛みはありませんでした。日常生活を過ごす分には我慢できる痛みでしたので、薬局でロキソニン成分の湿布を買い、腰に貼って様子を見ていました。 １週間ほど経ち、徐々に痛みは弱まってきましたが、体を急に動かしたりすると未だ腰に痛みが走ります。お尻と背中は張っており、押すと痛み筋肉痛のような痛みがあります。体を動かさなければ痛みはありません。 まだ痛みが無くならないようでしたら整形外科等に行くべきか悩んでいます。痛みの原因について想定できる原因が分かりましたら教えていただけますでしょうか。またどのような治療を行うことになるでしょうか。 何卒よろしくお願いいたします。

もう25年も前ですが、尾骨を骨折しました。1ヶ月ほど気づかずにいて痛みが酷くなってから骨折していたことがわかりましたが、何も治療はしないまま特に痛みもなく過ごしていましたが、半年以上前から左側のお尻に継続的ではないですがヒヤッと冷感を感じる事が酷い時は5分おきにあります。カイロを当てると冷感はありません。これは尾骨や仙骨の歪みからくる筋肉なのか血管の狭窄なのか一体何なのでしょうか。もし病院に行くとしたら何科でどんな事を診てもらえば良いでしょうか。

二日ほど前、農作業の手伝いで畑を歩きながら苗を植えていく仕事をしていたのですが、始めてから30分後ぐらいに太もも内側にズキッとした痛みがあり、5分〜10分続いた後は治まってその後も仕事は続けましたが、筋肉痛とは違う感じの痛みだったので気になっています。 以前重いものの持ち運びで腰を痛めて、それから時々お尻の骨の辺りや腰の横辺りに痛みが来ることもありますが関係あるでしょうか? 体型は痩せ型で、太ももは普通の方よりは太いと思います。