寝不足動悸に該当するQ&A

育児休職から復帰して短時間勤務を取らさせていただいています。とても忙しい職場で私自身短時間を申し訳ないと思っていますが、周りも男性ばかりであまり理解なく肩身の狭い思いで仕事しています。実際に自分も早く帰りたいとかも言われたりました。仕事内容は短時間勤務でこなせる内容ではなく、上司は残ったものは別の人にお願いしていいといいますがそういう状況ではないです。なのでお昼休みを割いて仕事することも度々ありますが、それも短時間で時間が制限されているから仕方ないと同僚に言われました。 一昨日から仕事中に急に頭の締め付け、頭痛、吐き気を何度ももよおすようになりました。帰宅後は保育園の迎えから育児や家事に追われ、いつも睡眠不足や疲れがありますが、布団に入っても動悸や息苦しさを感じてよく眠れません。今朝方は全身がカーッと熱くなって息苦しくて目が覚めました。2時間くらい続いていました。血圧は夕方会社から帰宅後に深呼吸して計測すると上は130で下は100くらい、脈拍120くらいです。今朝の寝起きは97/79で脈拍118でした。今は頭痛がします。これは精神的な病気でしょうか?それとも更年期障害ですか?でも生理はまだあります。お時間のあるときによろしくお願いします。

昨年の冬に下記のような症状がありました。 ●頭痛、こめかみの痛み圧迫感(特に食事をすると)頭皮の痒み、ヒリヒリ感(ブラッシング時) ●目眩、視界が霞む、揺れる(天気が悪い日)、視界に光やギザギザな光が見える(両目、閃輝暗点) ●耳鳴り、耳の閉塞感 ●左頬の鼻の痺れや、頬の痙攣(左右、日により)奥歯や顎の痛み(左右、日により) ●口内の痛み、舌のヒリヒリ感(食後など) 喉の異物感 ●首、肩の異常な凝り ●動悸 ●左手薬指、小指のかすかな痺れ感 ●右足のかすかな痺れ感 ●冷たい水に触れると痛みを感じる ●皮膚が弱くなり掻くとみみず腫れや蕁麻疹 歯医者、耳鼻咽喉科、眼科は、行きましたが異常無しで、精神科では、自律神経失調症と診断されSSRIを処方されて 首凝りも酷かった為、整骨院へ通い、季節も変わり、妊娠もして 不思議なぐらい症状は、なくなり SSRIも中止しました。 現在産後２ヶ月なのですが 最近また上記のような症状が、毎日では、ありませんが 出始めました。 睡眠不足、精神状態が不安定でノイローゼ気味です。 原因は、自律神経失調症からなのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

怖い不整脈とはどんな不整脈なんでしょうか? 私は2、3年前から脈が飛ぶことがあり、息苦しさや動悸もあって受診、簡単な検査でQT延長ぎみと言われ詳しい検査を受け、結局は大丈夫ですと精神的なものやストレス、睡眠不足が原因でしょうと言われ今に至ります。検査したのは今年の春頃です。しかしその後、不整脈はどんどんひどくなり、精神的なのもあるかもしれませんが、あの時24時間ホルタで出なかっただけで、怖い不整脈なのではと不安なんです。でも今また検査してもその24時間にその不整脈が出なければ何回検査しても意味がないわけですよね?それとも、心エコーや血液検査で大丈夫だったのだから、絶対に大丈夫なのでしょうか?? 自覚症状としては、心臓は不規則にドクドクしているのに脈がふれない、脈が飛ぶだけでなくリズムが不規則、などです。以前のような明らかに生理的な不整脈だなと自分で安心できるような類いのものではないんです(1つ脈が飛ぶなど)意識が遠退くとかフラフラすることはありません。子供がまだ小さいので急に倒れたりしたらどうしようと不安で…過呼吸になったりします。過呼吸でしんどいのか不整脈でしんどいのかわからなくなります。どなたか何かご意見いただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

はじめまして。 二年程前の夏に、軽い熱中症のような症状で意識を失いかけ、病院に運ばれた事があります。 その日の前日は、完全に睡眠不足と飲酒で、医師からは脱水と疲れと診断されました。 それ以来、意識しているつもりは全くないのですが、トラウマになっているのか、夏になると特に、『高温と多湿』を感じるとすぐに多量の汗をかきはじめ、動悸と不安に襲われ、めまいがして、ひどい時には貧血のようになります。 夏以外の今のような時期は、気候のせいか、回数は少ないのですが。 今年の夏に内科で診断を受けたのですが、結果はどこも悪くないとのこのでした。 ただ、症状は続いています。 仕事柄、夜が遅く、運動不足が続いているのも良くないと言われました。 その部分はなかなか改善が難しく、何とも言えない状態です。 ちなみに、特に薬の服用はしていません。 また、小中学校時代に貧血で倒れた事が数回ありました。 それ以来、ずっと立っていたりする事に不安を感じます。 例えば、何かの集まり事や結婚式などです。その場が暑かったり、ムシムシしていたら、完全に耐えられません。。 この事も何か影響があるのでしょうか？ 性格的に、神経質で考え過ぎなところがあるので、人に言わせると意識しすぎとも言われます。 ただ、考えずにはいられないもので。 とにかく不安で困っています。 仕事にも影響が出てしまいますので。 どうぞよろしくお願いします！！

　40歳の男性です。基礎疾患はありません。 　潜在性甲状腺機能低下症が疑われます。 質問1 　このコロナ禍でやることがないので、夜9:00前～早朝5:00に寝ることが多くなりました。 　最近、夜中の2:00あたりに目覚めて、4:00まで眠る中途覚醒が増えました。 　3:30あたりで目覚めることがあり、そうなると5:00まで眠れないまま床にいることが多いです。 　睡眠不足に当たるのでしょうか？ 　その場合、どのような対処があるでしょうか？ 質問2 　ここ数年、毎年健康診断で洞性頻脈を指摘されるようになりました。 　パルスオキシメータを購入して、日常的に脈を測ってみると、およそ90～100ちょっと、高いと120を超えます。 　少しストレスが溜まると、不意に「ドクン」と強めの動悸がすることがあります。継続性はありません。 　健康診断所見では「様子見」とされており、ネットでも大したことないような扱いになっています。 　母方の伯父に心臓病で亡くなった人がいます。 　本当に放置してて良いのでしょうか？ 質問3 　最近、体重計を購入しました。 　入浴後に体重を測ると、日によって1kg変動するのですが、よくあることなのでしょうか？ 　よろしくお願いいたします。

20代後半女性です。 最近、既視感を感じることがよくあります。過去に体験したことがあるような全く知らないことのような曖昧なシーンが突然頭に流れた後、吐き気や動悸、寒気や恐怖感に襲われます。力が抜けるような感覚があり立っているのが辛く、座ったり横になって深呼吸を繰り返すことで5分程で治ります。 既視感の内容はほとんど覚えていないことが多いです。 また既視感を感じている間は勝手に身体が動くことはなく、会話等はできるのですが、頭がきちんと働かずボーっとするような感じがして上手く返答できている気がしません。　 過去に精神科や神経内科を受診したことはありません。トラウマなどの体験もありません。 激しい運動をした時や疲れている時、睡眠不足の時によく起こります。半年前から始まり、多い時は1日に5回以上起こります。調べるとてんかんの可能性があると出てくるので心配になり相談しました。 もしかしたら疲労等体調の問題からくるもので概ね心配はいらないのかもしれませんが、とても不快で日常生活に支障をきたしています。 なにか治療方法がありましたら教えて頂きたいです。

母のことで相談があります。長文なので2回に分けて送ります。よろしくお願いします。70代後半で現在処方されている薬は、血圧ディオハン40ミリグラムと安定剤リーゼ5ミリグラムです。不整脈と動悸がありますがそちらのお薬はありません。毎日血圧計で血圧を計っており、平均120〜110ー60ですがそれより低いときもあるようです。月に2回ほど血圧が160ー90になることがあります。主治医は心臓の不調と血圧の上昇は睡眠不足(眠りが浅く一度起きるとなかなか寝付けないようです)が引き金になっているはずだからと上記の薬を処方してくれたようです。母の性格はとても心配性で頑固です。「安定剤を飲み続けたらそれが原因で痴呆になる。またこれを飲まないと眠れなくなる中毒になったら困る」と思いこんでおり、血圧も「普段は正常なので服用して下がりすぎたらどうする。先生も低すぎたら飲まなくていいと言った」と自分で血圧を測定して150近く上がって気分が悪くなったときに飲んでいます。私が「将来のボケより今の体調管理が大事じゃない?血圧のお薬も飲んだり飲まなかったりがも悪いと思う」と言っても全然聞き入れてくれません。続く

35歳、女性です。 2年ほど前から、動悸や胸の圧迫感、呼吸のしづらさ(呼吸が浅くなる)のどのつまり感などを繰り返しています。これまでに循環器科や消化器科などを受診して、人間ドックも含めると心電図や24時間ホルター心電図、心エコー、甲状腺検査、胃内視鏡検査などいろいろ検査していますが、特に異常所見はありません。 昨年12月頃からは、漢方薬局で漢方薬を出してもらっていますが、大きな改善はみられません。ただ、最近は、日中はあまり症状なく過ごせることが増えてきてはいます。ですが、この4月以降 夜間の呼吸苦がつらく睡眠不足です。日中は元気でも、夜になると、胸の圧迫感が強くなり、呼吸が浅くなり、動悸が出ます。ひどい時には過呼吸になりそうになり、冷や汗も出てきます。一度寝れても息ができなくなり、飛び起きることがしょっちゅうです。 今日、総合診療科を受診したところ、肺のレントゲンとCTを撮ってもらいましたが、異常所見はありません。咳、喘鳴はないのですが、「咳喘息かもしれない」と言われ、モンテルカストとピラノア、吸入薬を試してみるよう処方がありました。とりあえず、内服してみようと思いますが、ちょっと違うような気もしています。 とにかく、夜間の胸の圧迫感や呼吸苦で睡眠がとれないことがつらいです。何日か繰り返すと、日中も胸が苦しいままで、仕事を休んで寝込むこともあります。 正直、仕事も気を遣うことが多く、仕事のストレスも大きい気はしています。 今のような状態で、精神科を受診してみてもよいものでしょうか？また精神科を受診したとしたら、どんな治療が考えられますでしょうか？

以前、5年前の意識消失について質問したものです。 ドクターのアドバイスを頂いて、今日病院を受診しました。今日はその結果についてご相談させてください。 (以前の相談内容) 5年前に一度だけ痙攣を起こした。突然、目の前が暗くなり、徐々に意識がなくなる。身体は硬直していたそうで、嘔吐もあった。7分くらいして、救急車の中で目覚める。意識混濁はなかった。痙攣が起きる前から、酷い耳鳴り、動悸があり、睡眠不足で、痙攣直前にとてもショックな出来事があった。当時台湾在住で、運ばれた病院では、検査なし、点滴のみで帰された。 (ドクターのアドバイス) 一度精密検査を受けたほうが良い。 以上をふまえて、ご相談させてください。 現在香港在住です。 こちらのドクターは「この5年前間、一度も再発していないから、これは「てんかん」によるものではない。脳波もMRIも必要ない。心配しなくても良い。」との診断で、その他に、震えや平衡感覚のズレがないかどうかの、簡単な検査をしました。本当に大丈夫でしょうか? ドクターを信頼したいのですが、インターネットで「痙攣時の検査」等を読んでみると、「脳波・MRIは必須」と書かれているので、不安になってしまいます。 長くなりましたが、ご教授いただけたら、幸いです。 よろしくお願い致します。

こんにちは。1ヶ月前頃から、仕事に追われたり、不安な気持ちになったり、時間が気になったりすると、妙に動悸のような、胸がドキドキと不揃いに脈打つような症状がでて、かかりつけのお医者様に相談しました。そのような症状になったら、脈を取ってみて、不整脈が出ていないか様子を見てみるとよいとアドバイス受けました。睡眠不足などもあったし、いろいろな物事に追われていて、ほっと息抜きできない日々が続いていたので、ストレスが原因かとも思えました。なるべく睡眠時間を5時間くらいは確保できるようにして、リラックスできるように努力して見ましたが、相変わらず症状は間を置きながらですが収まりません。段々慣れてきてしまった気もします。春の健康診断では、血液検査で血液内のコレステロール値が少々高いとでてB判定がつきました。そのほかは全てA判定だったのですが。。。そのほか、時々左の頚動脈が詰まってるのかな?と思いたくなるような雑音がしたり、ピキっと突っ張るような事があって、これは血管が詰まっているのか･･･と不安にもなります。後頭部に違和感とか、頚動脈に違和感を感じるというのは、気のせいでしょうか?筋肉のこわばりだけなのか、それとも内部の雑音とか、そういうものはやはり危険信号なのでしょうか?専門の先生に伺ってみたく、質問させて頂きます。どうぞ宜しくお願い致します。