めまいや発汗、動悸について

30代/男性 - 2012/11/16

はじめまして。
二年程前の夏に、軽い熱中症のような症状で意識を失いかけ、病院に運ばれた事があります。
その日の前日は、完全に睡眠不足と飲酒で、医師からは脱水と疲れと診断されました。
それ以来、意識しているつもりは全くないのですが、トラウマになっているのか、夏になると特に、『高温と多湿』を感じるとすぐに多量の汗をかきはじめ、動悸と不安に襲われ、めまいがして、ひどい時には貧血のようになります。
夏以外の今のような時期は、気候のせいか、回数は少ないのですが。
今年の夏に内科で診断を受けたのですが、結果はどこも悪くないとのこのでした。
ただ、症状は続いています。
仕事柄、夜が遅く、運動不足が続いているのも良くないと言われました。
その部分はなかなか改善が難しく、何とも言えない状態です。
ちなみに、特に薬の服用はしていません。

また、小中学校時代に貧血で倒れた事が数回ありました。
それ以来、ずっと立っていたりする事に不安を感じます。
例えば、何かの集まり事や結婚式などです。その場が暑かったり、ムシムシしていたら、完全に耐えられません。。
この事も何か影響があるのでしょうか？

性格的に、神経質で考え過ぎなところがあるので、人に言わせると意識しすぎとも言われます。
ただ、考えずにはいられないもので。
とにかく不安で困っています。
仕事にも影響が出てしまいますので。
どうぞよろしくお願いします！！