心療内科なんでもなかったに該当するQ&A

38歳女性　昨年乳がんになり、現在はホルモン治療中です。タモキシフェン服用。ステージ1でしたが、確率は低いとはいえ、常に再発の心配をしています。 それとは別に困っていること。 ・感情のコントロールが難しい ・些細なことで夫を責めてしまう、すぐにキレてしまう ・行動のすべてに夫の反応が浮かび、自分の意志で動けない ・自分の好みより夫の好みを優先してしまう ・慢性的な心の疲労・限界感 ・ご飯を作るのが苦痛で罪悪感が強い ・スーパーで何十分も夫の好みを考えてしまう ・心の中で「夫がどう思うか」が常に優先される ・今はそうでもないが、若い時に夫に厳しくされたため、「夫の反応を優先する癖」がついてしまった。 夫は今は寄り添ってくれているが、心はまだ過去の緊張や恐怖で支配されている。 ご飯の用意や日常生活で常に罪悪感や疲労を感じる。 怒りや爆発の感情をうまく整理したい。 「夫のことを考えすぎて苦しい」という状態から抜けたい。 ●長くなりましたが、自分では解決できなくて。心療内科など、受診したら何か変わりますか？ 心の不調程度では、受診は不要でしょうか。 よろしくお願いいたします。

45歳、男、会社員です。 昨年1年間、適応障害で休職していました。 今年から復職したのですが週に数日休むことが続きました。 3月末から出勤できない事が3週間続いたので、また休職しています。 この休職の期間は、昨年の休職中には感じたことが無いくらい不安感と寂しさが強まっています。 これといった原因がハッキリしないこともあれば、独り暮らしなので日中誰にも会わない寂しさや、金銭的な不安もあります。 また、見るもの聴くものが全部不安や寂しさに繋がってしまうこともあります。 テレビやラジオの音がを消してしまうことが増えました。 逆にテレビやラジオが無いと静かで寂しく感じてしまうこともあるので、どうして良いか分からなくなります。 誰かと電話やLINEなどで連絡を取っていないと寂しさが治まらなかったりもします。 まだまだあるのですが、頭がシャキッとせず考えがまとまらないので主な症状だけを書かせて頂きました。 この3月末から急に酷くなりました。 いくら休んでいても、ほとんど症状が緩和しません。 仕事のストレスだけでは無い気がします。 自分でもよく分からなくなりました。 心療内科に通院していますが、先日医師からは、 「会社に行きたくないだけでしょ？」 「私としてはやることは全部やりましたよ。」 と言われました。 これ以上治療のやり方は無いような言い方だったので、もう相談してもどうにもならない気がしています。 他の病院にも行ってみようと思っています。 ただ、現状で自分にできることは何でしょうか？ 不安感や寂しさといった症状を抑えたいです。 まとまりのない文章になってすいません。 よろしくお願いします。

90歳の母親がいます。都内で兄と2人暮らしをしており、兄のために毎日食事を作るなど家事全般を未だにやっています。非常に元気で足腰もしっかりしていて杖も使わず毎日歩いて買い物に行っています（かかりつけの先生にもすごい元気だねと言われるくらい）。血圧が高めのところもあるので、薬は飲んでいますが大病等もなく年齢の割には元気で普通に過ごしていました。 そんな母親ですが、ここ半年の間に3回くらい突発的に胸が苦しくなり、救急車を呼んで病院に行くことを繰り返しています（昨日3回目）。 救命の先生には不整脈だといわれ、病院についてしばらくすると症状が落ち着いて、特に異常はないということでそのまま帰宅することが続いています。 初回の時ですが真夜中寝ている時に、急に胸が苦しくなり、救急車で運ばれ、点滴を打ってもらい、薬(抗凝固薬）をもらって午前中には自宅に帰っています。その後かかりつけの先生にも診てもらい、血液検査や心電図、24時間ホルター心電図をやってみたところ「不整脈だろうけど、そこまで心配はないかな」とのこと。救命の先生には苦しくなったら飲むように薬をもらいましたが、かかりつけの先生は用心のために毎日飲んでおこうということで、半年くらいかかりつけの先生に定期的に様子を診てもらいながら毎日薬を飲んでいました。 色々母親とも話をしているのですが、昔から神経質な人で精神的に考えてしまうところがあるみたいです。 この半年の間でも周りの友人達が亡くなったり、施設に入ることが続いていました。普段兄も仕事で家を空け、独りなので寂しい気持ちになることもあるようです。対策として私自身も毎週電話をするなどして話相手をしていましたが。 昨日ことも話を聞いたところ、別の友人が今月初めに心筋梗塞で倒れ入院したこと（結構悪いみたいで一般病棟にも移れないので見舞いにも行けないとのこと）、亡くなった父親の命日が来週に迫っているから「色々考えちゃうんだよね」とに言っていました。 精神的な部分が大きいのかもしれません。 この3回に共通しているのが 1.真夜中寝ている時に急に胸が苦しくなって震えが止まらなくなる 2.救急車で病院に運ばれると安心するのか30分くらいで何ともなくなるとのこと 昨日対応してくれた救命の先生が初回の時の先生で、病院では特に処置のしようがないので救急車は利用しないようにと伝えられたそうです。 今日かかりつけの先生に診てもらうみたいですが、救命の先生には診療内科に行くように勧められたとのこと。 個人的にも抗凝固薬の効果がそこまでないなら、一度心療内科の先生に診てもらうのも良いのではないかとも話しました(本人も症状が出なくなるならねと前向きでした）。 次苦しくなったら薬飲んで、一時間くらい様子を見てみたらとも話してみましたが、深夜で兄も不安になり対応できない部分もあったのかもしれません。 長くなりましたが相談です。 1.症状的にどのような対処をしていくのが良いのでしょうか。　 2.深夜寝ている時に起こる不整脈を防ぐ方法とかありますか。 3.心療内科ではどのような対処をされるのでしょうか。 正解は無いのかもしれませんので 可能な限りで先生方のご意見をいただけたらと思っています。 お手数をお掛けしますが、よろしくお願いいたします。 　

ALSが心配な25歳女です。 2/20にちあたりに、起きた瞬間から前腕の内側(小指側)の筋肉の脱力感・違和感を急に感じました。脱力感から箸の持ちにくさを少し感じましたが重いものは持てる感覚です。 脱力感は無くなることなく1週間ほど続き 、心配になり2/27に整形外科に行きました。(その前から頭痛が続いていて脳神経外科クリニックに通院しており、脳と首のMRIには異常がなかったです)(初めての症状が続き不安が強く、同日に心療内科にも行きました) 整形外科では首のレントゲンを撮り、巻き肩であること、ストレートネックであることから胸郭出口症候群と診断されました。 1週間両腕の前腕内側の脱力感が続いたものの、整形外科を受診した次の日あたりから腕の脱力感が軽くなり、2/28-3/9くらいの1週間何も感じず元気に過ごせました。しかし、3/8に腕と脚に薬疹が出てしまい、症状も落ち着いていたので飲んでいた薬を全部やめました。(飲んでいた薬:脳神経外科で処方された五苓散とメチコバール、整形外科で処方された筋肉の緊張を和らげる薬、心療内科で処方された抗不安剤) 薬をやめて3日目には薬疹はかなり落ち着きました。 しかし、薬をやめたせいなのかわかりませんが腕の脱力感・違和感が再発しました。3/10あたりから現在に至るまで腕の脱力感・違和感が消えることなく続いている状況です。 胸郭出口症候群と診断されてから、週1でリハビリに通っていますが改善せず悪化しているため、本当に胸郭出口症候群なのか？と毎日疑ってしまいます。 通院している脳神経外科から大学病院を紹介してもらい3/17脳神経内科を受診しました。問診で力比べ等簡単な検査をし、特に異常は感じられないと言われましたが、細かい項目もわかる血液検査と、2週間後の3/31に誘発筋電図をすることが決まりました。 そして本日誘発筋電図をしてきました。誘発筋電図は特に異常はなく、血液検査も自己免疫疾患等異常なしでした。 筋肉の萎縮は今のところ目に見えては見られません。握力もリハビリで1週間前測ったところ左右ともに30ほどありました。 現在の症状としては、前腕内側の脱力感、力が入りにくい感覚、ここ数日で指先も力が入りにくい感覚があります。スマホの横のボタンを押すのが辛いと言いますか… また、前腕内側につながる二の腕内側も脱力感をここ1週間感じています。 症状が前腕のみだったのが手のひらから指先、二の腕にまで広がってきてかなり不安です。 日常生活も苦になる程腕の疲労感と力の入りにくさを感じています。細かい作業がしにくいです。 1カ月ほどでここまで症状が日に日に悪化するものなのでしょうか。ケータイを打つのも腕や手先がすぐ疲れます…。 安静時でも常に腕にだるさがあり、成長痛(?)に似たひどい鈍痛がずっと続く日もありました。 どうしたらいいでしょうか、、

６月の下旬ごろより左上腕三頭筋のぴつくきが出始めました。普段からハードに筋力トレーニングを行っており、筋肉量も多い体格です。トレーニングや電解質とかの影響でのピクつきかも思い、カフェインを減らしたり水分ミネラル補給したりと様子見みておりました。 7/12ごろに上腕のピクつきは落ち着きましたが、全身にピクつきがあるのをこのころから自覚し始めました。ネットで調べると、ALSが目に止まり、そこから恐怖感で眠れなくなりました。 7/14に脳神経内科を受診しましたが、たまたま発熱がありインフルとコロナの検査のみ行い。脳神経内科の診察は次週に延期となりました。 7/15ぴくつきがひどく、近くの脳神経外科を受診し念のためMRIをとり異常はなく、大学病院脳神経内科へ紹介状を頂き、7/23に受診予定となりました。 しかし大学受診まで期間がながく、夜も全く眠れなくなり、7/17に別の神経内科で簡易的な検査をしていただきら腱反射は正常であり、現状筋力低下や、萎縮してる所見はなくALSの可能性は低く、筋炎やミネラル不足の可能性もあると指摘されました。 それでも不安が拭いきれず、心療内科受診しロゼレパムとマイスリーが開始となり7／17の夜は短時間ですが久しぶりに就寝でしました。 今1番怖いのは、就寝時に感じる脹脛の目視できないほどの小刻みにうねうねするようなぶるぶるするような感覚と、いろんなとこで起こるピクつきです。 現状の状態として 真っ直ぐ歩けるし、つま先立ちもできるし時々四肢の脱力感や動きづらさがあるが、その状態でも片足立ちや握力は60kgぐらいあり普段と同じです。 動きづらい時はアイスノンで冷やすと良くなります。 声が小さくなったなという感覚があります。 食欲なく、体重が1週間ほどで3kgほど落ちました。 ピクつきが多い時は37℃台の微熱が出る。 筋肉量が多いから萎縮がわかりにくいだけで実は進行しているんじゃないかとか、よくない思考が巡ります。 7/23の受診で精密検査をしない事にはわからないとはおもいますが、有識者の先生方からなにか安心できるような声かけをしていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

40歳女性です。おととい、育児での疲労をだいぶ感じていた夕方の16時頃からなんとなく頭痛いなという感じで過ごしていて、その頃はまだそれほどでもなかったのですが、19時頃からかなり痛くなってきて、家事をするのも無理になり、動くのもしんどい、横になりたい、目を押したり、こめかみや後頭部の首の付け根をマッサージして欲しいような感じで、夫にマッサージしてもらったがよくならず、家にあったアセトアミノフェンを飲んで横になった所、30分くらいでだいぶよくなり1時間くらいで頭痛がほぼ治りました。 そのまま就寝し、翌朝も頭痛はさっぱりとなくなっていました。 ただ、あそこまでしんどい頭痛は初めてだったので、心配になり、ネットで色々調べると、「今まで経験したことのない激しい頭痛」は救急車を呼ぶ必要があるとのことで、アセトアミノフェンで治しそのまま放置してしまっていることが不安になってきました。。 今さらですが病院受診したほうがいいのでしょうか。 今年の夏頃に目眩の症状が気になり脳のMRIを撮った時は異常ありませんでした。 その後も目眩はしばらく続きましたが、元々不眠気味や不安症や産後の自律神経の乱れから起こる諸症状で通院していた心療内科で目眩も自律神経のせいかもしれないからとセルトラリンを貰い飲み始めたところ、目眩症状は治まり3か月くらいもうおきていません。

以前産後のメンタルの状態で相談させていただきました。相談の後、心療内科を訪れたところ、軽度の産後うつ病と不安障害を併発しているという診断でした。その際、抗うつ剤のエスシタロプラム 10mgが処方されました。 睡眠も取れてますし、食欲もありますし、自傷、他害の不安もないので、授乳中は内服は急がなくてもいいといわれました。 今現在も授乳中ということもあり、まだ服用はしておりません。 服用について質問なのですが、現在8ヶ月の乳児に授乳をしております。昼間はミルクで対応しており、寝かしつけと夜間授乳のみ母乳です。 かかりつけの精神科の先生によると、授乳中のエスシタロプラムの服用は禁忌ではないが、(朝服用したとして)夜だけの授乳であっても、できるだけ控えた方が良いということでした。ただ、子育てが全く楽しめず、毎日憂鬱に過ごしており、もし薬で改善されるのであれば服用したいと考えております。上の子にも元気がないねと言われるので、はやく抜け出したいです。 ただ断乳となると寝かしつけと夜泣きで、私も子供たちもストレスが増さないかまた不安です。 やはり授乳中の該当薬剤の内服は控えるべきなのでしょうか。 もし控えるべきと言うご意見の先生方は、どのような作用が乳児に起こり得る可能性があるか教えていただけますか。 授乳中の服用により将来的に子供に精神的な影響が出たりする可能性はありますか。 ご意見よろしくお願いします。

上手く伝えられるか分かりませんが読んでくださると嬉しいです。 私は昔から周りのことを考えすぎ気にしすぎてしまい自分の思いや意見を我慢してしまう癖があります。優しいとかではなくそうすることでしか生きていくことができませんでした。今まではそう生きることが出来たのですが最近は我慢の限界？のようなものを感じます。本当はそうじゃないのにとか本当は自分の気持ちを伝えたいのになかなか言えずイライラしてしまうことが増えたような気がしています。でも本当のことを言おうとすると声が震えてしまいには何故か泣いてしまうのでそれも怖くて何も言えずストレスが溜まっていく一方です。元々HSPと自認しており考え方を変えれば良いとは思っているのもののやっぱりネガティブに考えてしまい、昔からの癖なので改善するのが難しいと感じています。 また自宅に帰るとぐったりしてしまいます。 外では仕事も本当は行きたくないけれど何とか切り替えて行っていますがやっぱり外で受ける刺激が大きすぎて必要以上に気を張りすぎてるのか 自宅に帰るともう何もできずに長時間最近寝てしまったりたまになんでこんなに自分はダメなんだろうと泣いてしまう時があります。 もうこんな生活はやめたいと思いここに一旦相談して精神科・心療内科の受診が必要であれば受診して改善したいと考えているのでなにかあれば教えていただければと思います。 個人的にはHSPとはうまく付き合ってその個性を良い方向に生かせればと思っております。

８月頃、喉に違和感があり、飲み込みにくさを感じるようになりました。近くの耳鼻科では原因がわからず、都内で一番大きな病院を紹介されて、嚥下に関する検査もしましたが、特に原因はわかりませんでした。飲み込みの能力も低過ぎるというほどにはなっていない？らしく、特に癌などの病気などでもないようで、大きな問題は無いとのことでした。 ただ、今も似たような症状が続いているため、他に何か精神的なものなどあるのかもしれないと思い調べてみると、確かにそういう症状に似たことが出てくるとありました。ストレスなどもあるのでしょうか？仕事は中高一貫校で教員をしており、仕事をしている時間は平均して12時間以上です。 自身では特に精神科や心療内科などに行ったことはありませんが、行った方が良いのでしょうか？ 現在、何も服用はしておらず、症状は良くも悪くもなってはいないように思います。 ただ、少し気にはなっていて、食事などでは昔に比べると、一気に食べないように気をつけています。 昨年３月に痔の手術をして少し痩せた（74kg）のですが、そこからやや体重が戻り（77kg）、むしろ少し太った（80kg前後）こともあり、そういうことも関係しているのかとも思っています。 原因が一つではない可能性もありますが、色々多方面からのアドバイスを頂きたく、相談させて頂きました。

5月以降仕事でほぼ徹夜が数日続き、夫が躁転したかもと思われます。 理由は自己判断で抗うつ薬を辞めてしまったからです。 夫は一昨年うつ病を煩い会社を一年弱休みました。ちなみに夫は会社社長をしています。 不安症、睡眠障害で5年程前から抗不安薬と睡眠薬を服用していました。 8月頃から夫婦関係でも亀裂があり、その頃から些細な事で暴言を吐き高圧的、急に社交的、羽振りが良くなる。家に帰ってこず会社に寝泊まりするようになる。身だしなみにお金を掛け始める（それまで一度も言った事の無いサロンなど）性的欲求の高まり等。仕事のアイデアはポンポン浮かぶがあまり計画性が無い。片付けが出来ない。以前より症状が酷くなっています。 本人は気分が良いので自分は元気だと思い込んでおり、躁鬱だとは思っていません。 心療内科には5年以上本人が通っていますが一緒に行くのを嫌がる為、本人に躁鬱か受診してもらうにはどう伝えたら良いか？ このまま薬を飲まなければどんどん悪化してよからぬ方向へ行くのでは無いかと心配しています。プライドが高く人の言う事を聞けない人なので今は病気だと思い、伝え方に気を遣います。ですが自分自身も心身共に疲れてきて誰かに助けを求めたい状況です。