捻ってないのに足首痛いに該当するQ&A

2日前の夜、ランニング中に段差に気付かず踏み外して足首を捻ってボキッとなり、痛くて足を付く事ができなくなりました。 家に帰って保冷剤で冷やし、その上から包帯で圧迫し、 一晩中布団を何枚も重ねて足を挙げて寝ました。 朝になっても足を付く事ができず、朝一番で近い総合病院に行きましたが整形外科が休診で、外科の先生に診察を受けました。 受診時、腫れも内出血もほとんどなく、触診のみで湿布と弾性包帯での固定で終わりました。 夜、湿布を剥がしたら足首外側のくるぶし外側が内出血し、足首内側にも内出血が少しあり、腫れもひどくなっていました。 3日目の今日、内出血が少し広がっていましたが痛みはだいぶ軽くなり、足を付く事もでき、ゆっくりと歩けるようになり、足の指も動かせるようになりました。 質問は、レントゲンなどもとってもらって安心したいから病院に行きたいのですが、治ってきているのでまた病院に行く必要は無いなら迷惑だろうな、と思い、相談しました。

18歳の時にサッカーの試合中、相手と競り合い着地の際に左足首を捻り、 強い痛みがあったものの、事情により受診できませんでした。 40代になって再びサッカーを始めようと思ったのですが痛みが続いており、 初めて受診をしました。 XP・MRI検査の結果、左足首の外側に剥離骨折・靱帯損傷の傷跡があることが分かりました。 医師からは、痛みを根本的に治すことは難しいとの説明でした。 運動不足解消のため、1年前からフットサルを週に1〜2回再開しましたが、 2時間程度で腫れてきたり、日常生活でも痛み、20〜30分歩くと腫れが出てきます。 また、足首が硬く、可動域も狭くなっております。 他の病院も受診しXP検査も行いましたが、痛みをなくす方法はないとの説明でした。 ステロイド注射を一度受けたことがあり、痛みは和らいだものの、 何度も受けるものではないとのことで、その時のみとなっております。 根本治療として、 腰などの骨の採取をしてから足首の修復手術の提案を受けたこともありますが、 成功率が1/2位ということや、入院期間が数ヶ月間と長くなるとのことで、選択しませんでした。 直近で受診をした整形外科でも、「痛みをなくす方法はない」と湿布薬のみ処方され、 終診となっております。 痛みの改善のために、最善と考えられる治療法はありますでしょうか。 よろしくお願いいたします。

昨日から、足首前側の痛みが徐々に増しています。動かさないと痛くありません。歩くときや、その部分を押すとけっこう痛いです。ぶつけたり、捻った記憶はないのですが…ただ、コロナ禍のためテレワークになっており、運動不足のため軽い運動をしました。スクワットや腕立て伏せ。普段は、ほとんど運動するほうではありません。 最近、運動後や庭の草むしりで筋肉痛になることは多く、湿布を貼っています。先週の木曜日には、畑いじりをしました。その後は、軽い運動のみです。服用している薬も治療中の病気もありません。 ただ、普段からデスクワークが多いため、筋力はないと思います。

2週間前朝8:00頃から20KM程走ったところ、右足に痛みを感じ始めました。走ったばかりはたいした事なかったのですが、夕方になると歩けないほど痛みが出ました。特に階段は、上りはいいのですが、下りはそろっと一歩一歩おりるか膝を伸ばしたままケンケンで下りる状態でした。痛みは膝から足首にかけてでした。その後2日ほどで痛みはとれたのですが、一週間後に走ってみると10分位で痛みがで始め、今はそれから一週間経つのですが、右膝の左上の部分と裏全体の筋をひねったような痛み(時には足首から股関節に筋1本通った痛み)があります。病院に行ったところ筋肉痛なので十分にストレッチをすれば走ってよいと言われましたが、本当によいのでしょうか?逆にじっとしていれば治るものなのでしょうか?またフルマラソン参加まで時間がないので、できれば走りたくサポーターを薦められましたが、練習・本番でのサポーターの効果はどのくらいあるのでしょうか?アドバイスよろしくお願いいたします。

昨日の昼間、テニスをしていた際、そばにあったテニスボールに気が付かずに踏んでしまい、足首を外側に捻りました。 その際、パキッと関節が鳴ったような音がしましたが、そこまで痛くなかったので30分程続けていました。 帰ってから痛みが増してきたので、保冷剤や湿布で冷やしましたが、まだ歩くと痛く、寝ていてもズキズキします。 見た目はくるぶし付近が少し腫れていますが、内出血はしてません。 何度も捻挫を繰り返しているためか、少しグラつくようにも思います。 朝になっても腫れていたら受診しようかと思っていますが、もう少し様子を見ても良いものでしょうか。

よろしくお願いいたします。 9才の娘ですが、数日前から左うちくるぶしが痛いと言うようになりました。 湿布を貼って様子を見ていましたが、治らないようです。痛みの頻度としましては、触ったり、足首を動かすと痛いようです。 見た目にはまさにうちくるぶしのところが少し赤くなって腫れているような感じがします。 本人は特にひねったり、ぶつけたりした記憶もないと言うので、骨肉腫のような大きな病気が心配でたまりません。 早急に病院にかかったほうがよい症状でしょうか? またほかの病気の可能性などの御見解をお聞かせください。何卒よろしくお願いいたします。

今日、3センチヒールのパンプスを履いた状態で階段を1段踏み外してしまい、足の甲側が伸びるような感じで足首を捻って転んでしまいました。 その直後普通に階段は問題なく降りることができ、15分ほど自転車を漕いで自宅に帰ってきて、階段を昇ることができました。なんか痛い気がするな、程度で歩けない・自転車を漕げない程の痛みはありませんでした。 ところが、外くるぶし側が伸びるようなひねり方をするとズキズキと痛み(一定の動きで痛みが走る)、外くるぶし周辺を押すと痛いです。くるぶしの骨そのものを押すと痛いというより、足の甲とくるぶし骨の境目のくぼみのところを押すと痛む感じです。内くるぶしは全く痛くありません。内出血は今のところ見られないと思います。 今は冷湿布を貼っています。 過去に病院に行ってレントゲンを撮ってもらっても湿布が処方されて終わりという経験があるし、仕事の関係もあるので、病院に行くより先に質問しました。 捻挫だと思って様子見で良いものか、骨折を疑って整形外科にかかるべきかご教授下さい。

昼間ちょっと長い距離を歩きましたが、家に帰って休んでいる時に足首を立てたら、脛の筋肉が突っ張る？というのでしょうか？若い頃に足がつるのとは違う感じに、暫く脛の筋肉がおかしくなって一部分凹んでいるみたいで痛くて立ち上がれなくなりました。 カリウム不足で足がつるのは聞いた事がありますが、足がつるのはつま先を引っ張れば治るのとは違い、脛の筋肉がねじ曲がるのではないかと感じるような異常を感じました。 10分位したら治りましたが、何らかの病気の可能性もありますか？

3日前右足首ひねり数時間後歩行はゆっくり可能ただ痛いです。次の日整形外科受診Ｘ線問題なし。医師により触診の結果腫れも踝付近少しのみで靱帯少し伸びたト思われ7～14日様子みて変化無ければMRIとりますか？ト言われ湿布処方で終了。固定まで必要無し。3日目ですがまだ少し痛みます。接骨院で超音波治療中。何日ぐらいかかりますか？仕事は立ち仕事だがOKと言われましたが大丈夫ですか？

病院にいくべきでしょうか？ 16日の夜、深さ1メートル位の穴に落ちてしまいました。 海外の正月で病院にいけなかったため、その日は、氷で冷やしました。翌々日、サロンパスが手に入り、貼りましたが、劇的な変化はないです。右足太もも側面、左足スネが打撲の、ような状態です。 右足は、未だに歩くと太もも前面が痛いです。左足もジンジンしていますが、歩くのに問題はないです。 今は、右ふともも、すね、ともに緑色です。足首をひねったりはしていないので、骨折はないと思います。 シップを貼っておけばいいのか、病院にいくべきか悩んでいます。