うつ病一人にしてはいけないに該当するQ&A

30代のうつ病の息子と同居し始めて、10か月。(私たち両親と息子) 先日、同居以来初めて、私たち夫婦は数日間家を留守にしました。 帰宅して、「やっぱり一人の方が気楽だ。帰ってきたとたんすごいストレスがある。」と言いました。 「どうすればいい?」と聞くと、「話しかけないでほしい。」と答えました。 そこで止めておけばいいものを、父親が「そんなこと言われてまで一緒に住みたくない。一人で生活すればいいだろう。」というので、私は、「そんなけんか腰に言わなくても。今ある状態でできることをやればいいんじゃないの。」と言いました。 息子は、仕事も、現在休んでいる状態なので、収入もないに等しく、色々考えても一人暮らしをすることは難しいと思っています。 息子から、いつも監視されているようで嫌など、最近 わたしたちへの不満も言ってくれることがあります。 今まで何も言わなかった息子からのメッセージをうまく受け止めなくてはいけないのかなと思っていますが、なかなかそういう訳にはいきません。 日中も私がいるときは、部屋から出てきません。 私もできるだけ外出して、一人になる時間を作ることくらいしかできませんが、これでいいのでしょうか? うつ病は、ストレスを取り除くことが大切とは聞きますが、私達自身がそのストレスの原因と聞いて、どのように対応していっていいのか、正直わかりません。 どのように対応していけばいいでしょうか?

友人で70歳の女性です。一人暮らしで、長年鬱病を患っていますが、最近悪化していて、一日中ボーっと座ってるか寝ているかで、食事も二週間ほどは殆ど食べていないとのこと。ずっと下痢で、途中三日ほど黒い便が出た。痩せて体力も無いため歩くのもやっとのようです。 一人では外階段を降りる自身もないらしく、病院には行けそうにないとのこと。 黒い便は止まっていれば、様子見で良いですか？一人で病院に行ける状態では無いようですが、歩けなくなったら救急車を呼んでも大丈夫でしょうか。

実家の祖母の事です。 去年から様子がおかしくなりました。夕方一人になると落ち込み動悸がすると言い出しました。誰か話し相手がいると気が紛れると。 母(実娘)も祖母自身も鬱病だと言い心療内科ではなく昔からのかかりつけの先生に相談し鬱病の薬を処方してもらいました。 お正月に行った時はまだ口数もありいつもの口調ではなしをしていましたが今日行くと黙って横になり起きたかと思えば話もせず下を向きただイスに座っているだけ。全く様子が変わっていたのです。薬は飲んでるみたいだし無理に心療内科(車で１時間以上かかる)に連れて行かなくてもいいのでしょうか？

初めまして。何年か前から時々、訳もなく泣きたくなったり、周りの人の目が気になったり、夜一人になると孤独を感じて寂しくなったり、手が震えたり動悸がしたり、生きている事がいやになったり…そんな状態になる事が度々あります。友達に打ち明けた所、うつでは?と言われました。病院に行くのも怖いのですが…。本当に、うつ病なのでしょうか…?

姉がうつと診断され薬を処方されました。 ですが私はうつ病ではないと思っています。 その理由は ・今まで自由に生きてきた(離婚し子供も引き取っていません) ・母と仲が悪いのにお金を借りる時だけ甘える ・外に出る元気やお金がないと言うのに、ネイルや男友達と遊びに行ってる 私にはただのワガママに見えて仕方ありません。 今日も母と私と姉で買い物に行きましたが、母と私の会話が面白くなかったらしく急に機嫌が悪くなり一人で帰ってしまいました。 母は娘だと思って気長に対応してますが、私は我慢なりません。 このままでは怒鳴ってしまいそうです。 こんなうつ病の人もいるのでしょうか？ こんな症状の場合どのように対応するべきでしょうか？

今私は32歳で四歳と一歳二人の女の子がいます。二人とも同じ父親ですが事情あり 一人で育てています。これまで四歳の子供産まれた時からずっと一人で育てています。出産も一人です。今まで一人で頑張ってきましたが 私も うつ病になって横になりたい 一人になりたい ぼーっとしたい と思います。でも 子供がいては そうもいきません。 毎日ご飯作りお風呂掃除等家事全て一歳の子供が泣けば 抱っこしながら料理 洗濯 体が疲れます 四歳の子供もパワフルで大変です 毎日保育園のお話聞いたり遊んだり うつになる暇がありません でも 本当に毎日疲れます 子供が悪いことをしたら 大きい声で怒るときもあります 私も 楽に なりたい でも 子供がいるから 踏ん張るしかないんです こうゆう気持ちは おかしいですか? 私が甘えてるだけなのでしょうか?

私の会社の同期であり親友でもあるコについてなのですが、今うつ病の為休職中です。 以前の彼女の仕事場での人間関係が原因で仕事に行くとなると気分が落ちる、起きれない、動悸がするなどの症状があるようです。(今は違う仕事場になり、人間関係は良好みたいですが) そして今も仕事に行けないと言って結局まだ休職です。そして休職中ということもあり、彼女はこれも治療のうちといって毎日あっちに行き、こっちに行きで遊びまくっています。 その為、他の同期からは、そんなにいろんな所に行って毎日遊びほうけているのに、仕事になるとしんどいから行けないなんて調子が良すぎると不満の声がちらほら... 私は一応認定心理士の資格は持っているので、学部卒程度の知識ではありますが、普通の人よりも理解しているつもりです。 でもずっと彼女を見てきて(接してきて)本当にうつ病なのかと疑いたくなる気持ちも正直あります。 それに最近はちょっとしたことですぐうつ病という病名を付けてしまう医師もいると大学時代の先生も話していたのを思い出し、ますます疑いたくなってしまいます。 実際、彼女が本当にうつ病というならば、私も含め、世の中はうつ病の人だらけになってしまうような... 彼女のように、仕事となると気分が落ちたり、体調不良になることなんて結構よくあることですし、私も昔ストレスのせいで不眠や食欲不振など体調をよく崩し、入退院を繰り返していたので辛いのはわかりますが、やっぱりうつ病と言えば周りが何も言えないこというこをいいことに甘えている気がしてなりません。 ただ、うつ病の彼女にこんなこと口が裂けても言えるわけもなく... というか誰にも言えません。 やはりこの疑いの気持ちは抑え、うつ病の彼女をひとりの親友として支えいくべきなんでしょうか? ご回答宜しくお願い致します。

50代女性事務員、勤続20年ほどになります。 主人は単身赴任中、子供が二人既に成人して働いています。 会社での待遇によるストレスが蓄積して、辞められる状況であればすぐにでも転職したいのですが、 収入のことや年齢的に再就職が厳しいことから我慢して働いています。 夜や休日には会社のことを忘れて楽しみたい趣味があるのでそれでストレス解消しています。 疲れて楽しめない時もありますが、それでもその趣味があるから頑張れる感じです。 でも一人のとき、あれこれ考えてしまい落ち込みます。 心の病気かもしれないと思いつつ、病気に負けたくない自分がいます。 先週は色々考えすぎて頭痛がひどく会社を休みました。 うつ病のチェックシートみたいなのをやってみたら、うつ病の傾向ありになりました。 今朝は目覚ましで目が覚めたのに、会社に行きたくなくて起きられず再び寝てしまい、寝坊してしまいました。 病院に行くか行くまいか、まだ考えていて、病院に行けばうつ病と診断されてしまいそうで、見栄っ張り？というのか、うつ病と診断されたくない自分がいます。 夜中に何度か目が覚めてしまい、熟睡できません。 夜だけぐっすり眠れて朝スッキリ目覚める市販薬があればいいのに、などと考えています。 私はもう完全にうつ病でしょうか？ どうするのが一番良いでしょうか？

心療内科に行っています。もう4年です。子供が中学から16まで恐喝されてお金を巻き上げられてたこと最近わかり…アルコールが辞められません。うつ病は仕事でなり労災認定申請中でそのストレスで過食&アルコールで体重が20kgも最近太りました。散歩には一人では行けません。母の助けがないと家事も出来ない日が続き辛いです。薬を変えてもらった方がいいでしょうか?

仕事での精神的苦痛があるのですが 休みたくても休めません。 ネットで鬱病の診断等をしたら 鬱病の可能性が高いと表示されましたが 実際に病院に行った訳でもないので 診断書も何も無く休める気がしません。 病院には何件か電話したところ 予約が埋まってて案内が出来ないとの事でした。 出来れば診断書をもらうまで休みたいのですが 会社の事務が私一人の為、会社的には困ると言って休ませてくれなさそうです。 どうしたらいいでしょうか。 仕事に行けるような精神でもなく 通勤時の電車に乗るのでさえ苦痛で仕方がありません。 楽しいこともなく、前まで興味があったものにも今は興味がなく感情が無に近いです。