仕事での精神的苦痛があるが休みたくても休めない

person20代/女性 -

仕事での精神的苦痛があるのですが
休みたくても休めません。
ネットで鬱病の診断等をしたら
鬱病の可能性が高いと表示されましたが
実際に病院に行った訳でもないので
診断書も何も無く休める気がしません。

病院には何件か電話したところ
予約が埋まってて案内が出来ないとの事でした。
出来れば診断書をもらうまで休みたいのですが
会社の事務が私一人の為、会社的には困ると言って休ませてくれなさそうです。
どうしたらいいでしょうか。

仕事に行けるような精神でもなく
通勤時の電車に乗るのでさえ苦痛で仕方がありません。
楽しいこともなく、前まで興味があったものにも今は興味がなく感情が無に近いです。

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