パニック障害吐き気対処に該当するQ&A

よろしくお願いします。 40代前半の男性です。 10年程前に自律神経失調症、5年前にパニック障害と診断されました。 3年前から飲んでいる薬もなく、お守り代わりに安定剤をピルケースに入れて持ち歩いてる程度で、症状自体はかなり安定していました。 先月の初旬ぐらいから呼吸そのものに意識がいくようにになり、もしかしたら意識しないと止まるんじゃないかと錯覚して不安感が強く出ます。 その時の主な症状は息苦しさ、手汗、足汗、吐き気、右手の痺れ、首と肩周りの筋肉が硬直です。 日中は何かに集中していると、呼吸に意識は向かなくなり安定します。 数年前に同じような意識が出た時はあまり深く考えずに、鼻から自動運転でやってると思いそのまま何もありませんでした。 睡眠状態では勝手に呼吸をしている事を考えると、やはり思考が間違っていると思い意識を外に向けようとしますが中々うまく行きません。 強いストレスや自律神経の乱れで、呼吸を意識するようになったのか。それとも、呼吸を意識した為に自律神経が乱れて様々な症状が出たのか。ここが知りたい所です。 呼吸を意識をしないようにするコツや対処法、治療法がありましたら教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

突然、息苦しくなり、呼吸辛く、意識がおかしくなり、手足が痺れ、吐き気もし、その場から動けなくなりました。 過呼吸、パニック障害経験ありますが、それとも違いました。 1時間程して、子供が熱中症を疑い脇の下を冷やして塩水を飲ませてくれたら、楽になりましたが同時に左胸が痛みました。 いつも通り屋内で接客業の仕事をしてましたが、最近特に息苦しくてマスクが辛く、マスク不要の仕事しか出来なくなるのでは…と今後の生活についても不安に感じてました。 仕事について、生活について、その他たくさんの問題を抱えて居るのでストレスはあると思います。 仕事を掛け持ちしているので、過労気味だと思います。 最近、毎日呼吸が息苦しく仕事中辛いので、時々深呼吸をするようにしていますが改善はされません。 たまに頭痛もします。 4月に夜中に心臓が痛くなり検査しましたが、異常はありませんでした。 何か病気は疑われますか？ 今回のように突然なった場合対処法はありますか？ 息苦しさの改善策はありますか？ 今は会社で指定のマスクが出来ず薄い物を使用してますが、それでも息苦しくて辛くて、仕事辞めて家に居た方がいいのかと考えるようになって来ました。 もちろん生活が出来なくなるので我慢してますが、耐えられなくなる不安があります。 風が顔に当たって居ると呼吸が楽です。 回答よろしくお願い致します。

今日の出来事です。 妊娠5週をすぎ パニック障害持ちのものです。 昨日、一昨日と いろんなことがあり 泣きじゃくりました。 気分転換をしたり 食事もおおいにとれて 笑ったりできました。 気を使ったり 気が張っていたのも あるとは思いますが 私なりに 何も考えずに すごく楽な気持ちで 過ごせました。 ですが、今日はそうもいかず 起きてから 頭の前の方、おでこの上の方が モヤモヤとめまいがひどく ずっと寝込んでいます。 目を開けてもモヤモヤふわふわ 眠りに入るまでの 目を閉じてる時間も モヤモヤムズムズふわふわしていて 気持ち悪いのです。 一度眠れたときに 寝ている中で 頭に、パチンッ‼︎ バチンっ！ ブチっ‼︎のような 音？が一度だけ鳴り 慌てて起きて 恐怖に襲われました。 なんとなくですが その時、頭の中に ガラスにヒビが入る 光景が見えていた気もするのですが 結構な衝撃音で怖くて仕方ない。 でも痛みとかは全くないです。 両手を前に出して 10秒間目を閉じて見ても 両腕とも 下がることもなく 数センチずれていることは ありますが そんな感じです。 これはなんでしょうか？ 大丈夫でしょうか？ そしてつわりは こんなにひどいものですか？ 吐き気はありますが嘔吐はありません。 食べられないのと めまい、頭痛、モヤモヤが とにかくひどくて すぐに横になってしまいます。 対処法はありますか？

いつもお世話になっております。 質問が多数ありご迷惑おかけしますがすみません。 来週、全身麻酔で外骨腫の手術を行います。１時間程です。 2泊３日の入院になります。 ここ1週間程、喉が痛いです。 毎日、喉飴などなめ、トラネキサムを飲んでいますが、中々よくならず、 タンもあり気管支が狭くなっているようなきがします。ゲップや喉のヒリヒリもでてきたので、以前逆流性食道炎になった時のネキシウムを5日前より飲みはじめました。コロナが増えてきて手術までは病院を控えていて、家にある薬で対処しているところです。 ネキシウムを飲み少し良くなった気はしますが、コーヒーを飲むとまた喉がヒリヒリせばまってるような気はします。 ☆逆流性食道炎の可能性高いでしょうか？ ☆喉の痛み(もし逆流性食道炎で喉が胃酸であれていたとしても)があっても全身麻酔は 可能でしょうか？(気管支にチューブをいれるとのことで不安です) ☆麻酔から覚めてからは、何時間か動いてはダメとかありますでしょうか？パニック障害をもっており、身体が動けないとパニックになってしまうので不安でいます。 覚醒後どのくらいで普通になれますでしょうか？ ☆麻酔からさめた後吐き気やめまいや喉の違和感は かなりひどいですか？ (パニックのため、喉の違和感や、めまいがパニック発作をどうしてもおこしてしまうので今からとても不安です) ☆加熱式タバコを吸っており、前日までにはゼロにできるようにとお医者様から 仰っていただいているのに中々不安や緊張からやめることができず自分が情けないです。緊張が増して、ドキドキして吸ってしまいます。 先生にも伝えたら、前日にはゼロにできるようにがんばれば大丈夫。と いっていただきましたが やはり加熱式タバコは全身麻酔には リスクは大きいですか？ 本当に情けないです 沢山の質問すみません。

30代女性です。10代の頃から特定の条件下で倒れそうな症状が出るようになり困っています。(下記記載) 20代までは体力もあり、発症を事前に予想して早く帰宅するなど適宜対処してきましたが、30代半ばとなり働き盛りで子供もできたり等、倒れると困る場面が増え、治療や投薬などで改善見込みがあるならばしたいと思うようになりました。受診するなら何科になりますでしょうか。 【症状】 パターン1: 低血圧からの欠伸、吐き気、めまい、冷や汗、顔面蒼白、体感温度異常 パターン2: 逆流性食道炎のようなげっぷとムカつきからの吐き気、しゃっくり、便意や下痢 ※パターン1と2はどちらか片方の時もありますが両方出る事の方が多いです 【発症するときの状況】 徹夜、目を酷使した時(PCで一日中作業など)、飲酒、身体を締め付けた時(ゴムやベルト、下着等)、生理1日目 →横になって服を緩め、身体を休めると何事もなかったように治る 【参考】 中学～高校にかけ、パニック障害様の症状の経験あり。その時は通院せず、診断も治療も受けていません。 今の症状は当時とほぼ同じですが、決定的な違いが人混みや満員電車で発症しなくなったことと、発症頻度のかなりの低下です。当時は家庭内で色々あり強いストレス環境下にありましたが、大人になり自立した現在は精神的ストレスはそこまで感じていないつもりで、毎日楽しく特に気分の問題はありません。 個人的には迷走神経反射あたりを疑っています。

何か嫌なことがあった時（思い出した時）か昔体調悪くなったところに行った時など、発症する原因はその時によって異なるのですが、直前まで健康面に問題がなくても ・急な吐き気（吐こうとすれば吐ける、食欲なし） ・胃液が込み上げてくる ・息がしづらい感覚に陥る ・考えたくないことが次々と浮かんでくる ・手が震える ・お腹が痛くなる(だいたいこの時に下痢をする) などの症状が出てきます。 上記の症状が30分~1時間続き、急に全ての症状がなくなります。なくなったあとは食欲は戻ります。 胃薬を精神的なストレスに効くタイプや胃酸過多に効くタイプ、食べ過ぎのタイプなど試しましたがどれもあまり効果がみられませんでした。 上記の症状がなくなったあとは症状が出たことと同じことを考えてもポジティブな方向に考えれることが多いです。 最近頻発しており、多い時は1日何度も起こたりしてしんどいです。 内科や精神科に行った方が良いのか、自身で対処できる方法があるのか知りたいです。 2週間くらい保険証がなく、病院に行けないため応急処置なども分かれば良いなと思ってます。 症状を調べてもあんまりピンとくるものがなく質問させていただきます。 1番近いかな？と思うものがパニック障害でしたのでサブタイトルに設定しました。 宜しくお願いします。

自律神経失調症の疑い、と診断されている者です。https://www.askdoctors.jp/topics/2899689?from=notification 先日こちらの質問をさせていただき、アドバイスのとおり脳神経科を受診し、血液検査も行ったところ、白血球が多くなっている(基準の上限+1000程)がその他甲状腺についても問題ないとのことでした。 後日自律神経の機能検査を行ってから治療を開始との事なのですが、予約が8月末にしか取れず、現時点では何も治療が行われていない状態です。 しかし、ここ1週間程、「動悸(これが一番ひどい)、息苦しさ、喉のつかえ(うまく飲み込めない)、頭の違和感、軽いめまい(意識が飛びそうな感じ)、頭痛、腹部の不快感、空腹感、手足の脱力感、軽い不安感が急にやって来てその後数時間続く、ということが1日おきに発生しています。 夜中に悪夢で目が覚めて、上記のような症状が出てなかなか眠れなくなる、ということもあります。 パニック障害かな？とも思っているのですが、一度精神科のカウンセリングを受けた時は特に精神面に問題は無さそうとのことでした。 また、動悸はパニック発作のようにすぐ治るものではなく、3〜4時間経っても消えず、このような発作が起きる条件等もの特にきまってはいません。 前回の質問の後、内科(循環器・消化器)にも行って吐き気止めは処方して貰ったのですか、今度は動悸に悩まされています。 これは脳外科での検査の前に精神科や心療内科で診てもらった方が良いのでしょうか。 また、精神科の予約がなかなか取れない状態なのですが、こうなってしまった場合の対処法なども合わせて教えていただけると幸いです。

30代後半女性です。 最近、電車に乗る際に、気持ち悪くなってなかなか乗れないことがあり、少々困っているというか、原因・対処法がわからず不安です。 ◼️状況1 ・マスクをしているせいもあると思うが、改札からホームまで階段で上がると、息が上がる&切れる。(階段は1階から2階) ・電車に乗ろうとすると、気持ち悪くなってしまい、乗れない。 ◼️症状 ・動悸もどき(息が上がっている) ・息が上がっていない(エスカレーターを使った)場合でも、血の気が引くような感覚があって気持ち悪くなることもある。 ・電車に乗れない1番の理由は、気持ちが悪い(吐き気)。 ・電車に乗って扉が閉まる前だと「今すぐに降りたい、このまま扉が閉まっちゃったら逃げられないというかパニックになりそう」という気持ちになる。(実際に電車から降りる) ◼️状況2 ・以前はこのようなことはなかった。 ・電車に乗るたび毎回、ではない。 ・階段を使う→息が上がる→気持ち悪くなって電車に乗れない確率は高い。 ・電車を数本見送って、息を整えたり涼んだりして、症状が落ち着けば、電車に乗れる。 ・平日休日関係なさそう(両方症状出る) ・乗る時間帯や、空腹・満腹なども関係なさそう(両方症状出る) なお、関係あるかわかりませんが、 電車や屋内など、温かくて少々空気がこもったような場所だと、気持ち悪くなったりのぼせたような感覚によくなります。 また、狭いところも少し苦手です(MRIとか)。 最終的に電車に乗れているので、パニック障害とかではないだろうとは思っていますが、原因は何が考えられますでしょうか？(運動不足からくるものだったり、貧血とか血圧とかでしょうか？) また、何か症状が出ないようにする対応策・改善策、かかるなら何科がいいかなどあれば、教えていただきたいです。

先月相談させてもらいこちらの先生方からいただいたアドバイスをもとに、主治医の先生にセルトラリンを処方してもらい飲み始めて今日で４日目になりますが、最初は吐き気から始まり、焦燥感、不安感、動悸、副作用のような症状を感じるようになりました。 ９ヶ月ほど前まで何年も飲んでいた薬だったので、副作用のことなど気にしてなかったのですが、今回飲み始めて上記のような症状が出た為、大変戸惑っています。 吐き気からくる不安なのか、心臓がドキドキしてきて発作になるんではないかと恐怖で、慌ててエチゾラムを飲んで抑えている状況です。 依存性が怖いので、エチゾラムは飲みたくないのですが、不安が強くなってしまって飲まないと仕事もできず、家のこともままならない状態なので、最近は毎日飲んでいます。 お聞きしたいのは、飲み慣れたと思っていた薬でも、改めて服用した時に副作用が出るものなのでしょうか。 そしてこの症状は副作用によるものなのか、単純にパニック障害が酷くなったのか。 そして、エチゾラムの効き目に関して、頓服で飲んでいる時と、セルトラリンと併用している時では、前の方が効き目がしっかりしていたように思います。 そして飲んだ後、動悸と震えるような感覚になる事があるのですが大丈夫なのでしょうか。 不安感はだいぶやわらぎます。 近々子供の入学式もあり、いまの状態では出席するのもとても怖いです。 そこで、エチゾラムの飲み方として、1錠で効きが弱い場合には追加して飲んでも大丈夫でしょうか？ せっかくエチゾラムを飲まないようにセルトラリンを処方してもらったのに余計に具合が悪くなるとは、凄く落ち込みます。 ちなみに平日仕事が忙しく病院に行くのが難しいので、自分で対処できる方法があればご教授いただきたいです。 よろしくお願いします。

服薬は初めてです。 先日軽いパニック障害の疑いありということで、ジェイゾロフト25mを朝夕１回ずつとナウゼリンを処方されました。 初回でジェイゾロフトを誤って2錠飲んでしまい、吐き気と倦怠感が強く、2～4日目まで薬が飲めませんでした。主治医と相談して5～6日目で再度服薬したものの副作用がきつく、主治医に症状を相談して7日目で服薬を止めることになりました。薬を服薬したのは初日と5～6日目の3日間です。 再度服薬してから今までの副作用は、 就寝する度に熱感(熱は平熱)と寝汗ですぐに目を覚ます。 下痢(１日で治まりました) 両手の甲に湿疹と神経過敏 動悸が続いている。 以上です。 今日で8日目になりますが、全身倦怠感の後、右手の握力が少し弱くなった様な感覚と、両足にだるさを感じています。現在発熱や筋肉のこわばりはありませんが、この症状が悪性症候群になるのではと不安になっています。 悪性症候群には平熱でも発生するのでしょうか？現在の症状でなりうる可能性はあるでしょうか？どのように対処すればいいでしょうか？ また、動悸についてですが、服薬による血中濃度が消失して数日後にセロトニン関係が治まれば改善されるのでしょうか？ 初めての服薬ということもあり、症状が出る度に不安になっています。 お返事お待ちしています。 よろしくお願いします。