パーソナリティ障害 女性に該当するQ&A

人との関係コミュニケーションが円滑にいかず関係を築きづらく心にどこか溝がある気がする 自己主張自己感情を他人に出せない 優しすぎる、相手に合わせすぎることで自己中心的な人が寄る 一人で悩みすぎる 上記のようなことに悩んでいる23歳の者です。 これは家庭環境がかなり根深くなってるって思っていて‥ 父親、母親共に趣味嗜好は特になく、自立がちゃんとできてない状態だったと感じます。 子供に「してあげて感謝される」ことが親たちの存在価値になってたので常に私は親の顔色を伺いながら親が喜ぶようなこと、気に入られるようなことをしていたと気付きました。 親の意見に反発したり自己主張すると両親2人から説明もする間もなく怒られて、家庭内の雰囲気は悪くなります。 最近実家を出ましたが実家には自分の居場所はないと感じていたと思います。 嫌われる＝終わりだと思っていたと感じます。 自分ではこれは愛着障害、パーソナル障害、アダルトチルドレンに当てはまるのかな？と感じております。 それもあってかどうでもいい人にでさえ悪く思われることの恐怖心が異常なほどに強くてそうなると酷く落胆します。 全ての人に嫌われないようにするのは絶対無理なことです。 どうしたら自分をもっと大切に、自分を素直にさらけだせるようになるのかなと考えております。 助言があれば、お願い致します。

はじめまして。 3年間同棲していた彼と半年前に別れてから気持ちを抑えていましたが もう何もかも嫌になってしまいました。 そもそも何のために生きてるのか。モチベもやる気ないです。 誰かに愛されれば、必要とされたい気持ちが強すぎるのか... 元彼を忘れるために他の男性とお付き合いしても心が満たされず長続きしません。次から次へと相手を変え、そんな自分が本当に嫌でたまらない。 孤独や不安をしょっちゅう感じて、誰といてもむなしいです。 また、周囲の人の目を凄く気にする癖もあり・・ 職場でもミスをしたら周りで陰口凄くいわれてるんじゃないかなど思ってしまいます。 ただ、毎日気分がかわり ちょっとしたことですぐ私なんて必要とされてない。いなくなってもな。と思ったり やっぱり1人は楽だと感じたり浮き沈みが激しく・・ 夜もなかなか寝付けないため、YouTubeなど人の声を聴きながら寝付きますが 夜中に何度も起きてしまいます。 同棲していた元彼がいた時は、 上記の感情はなく穏やかに過ごしていました。 今朝起きてからも、無気力状態で こんな自分が嫌で仕方がなくこちらに相談させていただきました。