内転筋が痛いに該当するQ&A

検索結果:126 件

4日前から太腿裏からふくらはぎにかけて痛い

person 30代/女性 - 解決済み

4日前にバレーボールの練習があって、その夜から左太腿の裏が筋肉痛になったのですが、その次の日からどんどん痛みが強く出てきて、今では太腿の裏とふくらはぎまで痛みが降りてきました。ちょうどふくらはぎの筋肉が盛り上がるところら辺です。腫れも内出血も熱感もないです。4日前の練習では2時間半ほぼ試合形式でやっていました。最初は珍しく筋肉痛なのかと思ってましたが、全く痛みが引かず歩くときが1番痛いです。左足が地面について蹴り出すまでで、早歩きは出来ません。あとしゃがんだり、膝を曲げるともも裏、ふくらはぎまで痛いし、もも裏が当たると痛いので正座も出来ません。今は湿布をもも裏に貼ってますが、あまり効果はないような気がします。今まで太腿の筋肉痛があってもここまで続くことがなかったので、軽い肉離れとか腰痛から来ているのかと考えたんですが、これはただの筋肉痛でしょうか?筋肉痛ならもう少し我慢しますが、他になにかあったら教えて下さい。あと前に病院の理学療法士の方が、左太腿の内転筋(膝上)に炎症?が起きていると言われたことがありました。その痛みは左足を押すとかなり痛いですが、右は全く痛くないです。なぜ片側だけ痛みが強く出ているのでしょうか?色々かいてすみません。疑問に思って書かせて頂きました。よろしくお願いします

8人の医師が回答

肩の痛みに対するステロイド注射について

person 50代/男性 -

筋トレで肩が痛くて 肩甲骨安定化、インナーマッスルのエクササイズなどを行っています。 ベンチプレスで肩甲骨を寄せる(内転)させないで行っていたためダンベルを下げた時に肩甲上腕の全面に痛みが頻発し、MRIやエコーでも腱板損傷は無し。 上腕骨頭の上腕二頭筋の長頭腱部にも圧痛があり、上腕二頭筋がタイトになりすぎてベンチプレスで重量を下げた時に上腕骨頭が肩甲骨の内転不足でてこになり、かつ二頭筋のタイトネスで余計前方変位するのだろうとのことで、 上腕二頭筋のストレッチと肩甲骨内転を意識してベンチプレスを行いましょうとの処方をリハビリでされました。 ハイドロリリース注射やプロロセラピー、アルツ注射など医科的に出来る処置も頻回に行っておりますが夜間痛が出て本日、ステロイド注射を打っていただきました。 ステロイド注射を頻回に打つと腱が脆弱になるとのことでそこも懸念しているのですが、 1.どの程度頻回にどのくらいの量を打つと腱が脆弱になるのか? 2.ステロイド剤がどのように腱に悪影響を及ぼすのか? 3.打ったあと最後に打ってからどのくらいの期間で腱が正常の状態に戻るのか? 4.打った後はなるべく腱に負荷をかけないほうが良いのか? 以上4点お聞きしたいのですが。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

膝、ハムストリングの痛み

person 60代/女性 - 解決済み

社交ダンスの教師をしております。 10年前に右膝を半月板損傷と診断を受けております。 その時に、完全に半月板は切れてしまっている。ハイヒールや階段の降りはしないでと注意がありましたが、ハイヒールを履いてダンスすることが仕事なので、しかも、膝をのばしたり曲げたりはかなりいたします。 その後、長い時間がかかりましたが、正座もできる位に回復しました。 現在、3ヶ月程前から左膝に痛みがあり、その後はハムストリングや膝の裏側の上下など 1日の中でも痛みの場所が移動いたします。 さっきまで、膝の下が痛かったと思ったら、数時間後には太ももの裏側が痛くなって   また、少しすると、ふくらはぎに近い膝の裏が痛くなったり。 5月にレントゲン、MRIも撮っていただきました。 今のところ半月板も切れていないし、膝の変形は多少見られるが、骨にもこれといった異常はないと言われました。 とりあえず、柔軟性にも、筋力にも問題は無いので 骨盤なのか、股関節なのか、はたまた、足首なのか少しずつ探るしかありませんと言われ原因がはっきりしないようです。 最近は、膝に水が溜まってしまったようで、膝を深く曲げたり、地面に膝をついたりするのが痛くてできません。 膝が前には持ち上がりますが、痛くて後に足を持ち上げることができません。 ストレッチをすると、その時は気持ちが良いのですがその後『足がつったときのような痛み』がします。 これは膝そのものではなく、股関節やハムストリングを痛めているのでしょうか? 痛みはあっても、多少我慢して、内転筋やハムストリング、大腿四頭筋などの筋トレをした方が良いのでしょうか? ストレッチも同じく、した後に痛くはなりますが、その時は気持ちが良いのでしても大丈夫なのか知りたいです。

4人の医師が回答

一定時間同じ姿勢を続けた後に動こうとすると鈍痛に襲われます

person 70代以上/男性 - 解決済み

しばらく椅子に座っていたり、車を運転した後に動こうとすると、しばらくの間、下腹部周辺の鈍痛に見舞われ歩くことが困難な状況に襲われます。ユックリ歩いているとやがて痛みは治まり普通に歩くことが出来ます。座っている時間は1時間程度でも発症します。部位は骨盤底筋やハムストリングス、腹直筋の下部や内転筋です。股関節も痛みを感じます。痛みが治まるのは動き始めてから10分程度でその後は普通に早足ウォーキングも出来ます。時期としては長かった残暑が終わって寒さを感じ始めた11月中旬頃からです。1時間ほど車を運転して降りたら突然下腹部全体が鈍痛に見舞われてビックリしました。それからはパソコンでの作業が終了後や座椅子でくつろいだ後にも同様の症状に見舞われます。これまでこんな事は経験していません。以上の状況下でお聞きしたいことを以下まとめました。 1.この症状の原因は何が考えられるのでしょうか? 時期的に気温も考えられますが去年は有りませんでした。となると加齢による筋力の衰えなのでしょうか?筋肉だけでなく股関節も痛いのですが。 2.当面の対策は? 10分ほど動いていると痛みが治まる事からまだ医者には診てもらってません。服用薬、マッサージ、ストレッチ等 自分で出来る効果的な対策をご教示ください。 3.頻尿との関係 この頃から昼間の頻尿が激しくなりました。排尿後に1時間も経過すると尿意を感じ始め、我慢も出来ずにチョイ漏れも経験しました。骨盤底筋の痛みと関係あるのでしょうか? 4.通院先 やはり整形外科でしょうか? 3の問題も気になるので泌尿器科でしょうか? 以上よろしくお願い致します。

5人の医師が回答

肉離れの3度について

person 10代/男性 -

高校一年の息子が3週間前にサッカーの試合中、内転筋の辺りを痛めました。蹴ったり押さえたりしたら痛いけど歩いたり日常生活は痛みはありませんでした。 次の日、いつも行く整形が盆休みのため、別の整形外科に行きました。レントゲンでは骨に異常がないので肉離れだろうと言われ、痛みがなくなったらサッカーを再開してもいいと言われました。その日にいつも行く整形の付属している治療院に行きエコーで肉離れのI度が2度と言われ電気治療に通い、1週間前にもう練習再開してもいいと言われました。 昨日、練習中に肉離れのところに違和感があり押さえると痛みがありました。今日、いつも行く整形でエコーの結果、3度と言われ、クセにならないよう気をつけていかないとと言われました。2週間はおとなしくするよう言われリハビリに通います。 理学療法士さん曰く、股関節を横にしっかり広げた時やその広げた時に力を入れると痛みがあるそうです。少し広げた程度では痛くないので不幸中の幸いと言われました。 歩いても痛みがないし、日常生活も大丈夫なので3度と聞いて驚きました。 3度だと重症だと思うのですが2週間で治るものでしょうか? 再発しないよう今後気をつけて行くことがあれば教えてください。

3人の医師が回答

産後トラブル、不調について

person 30代/女性 -

9月に3850gの子を出産しました。初産です。促進剤で4日、2時間くらいいきみ、最終的には吸引分娩です。私の身長は152cm、体重は45kg(臨月60kg)です。    産後2日目から恥骨に激痛あり、足の挙上困難、起き上がりや歩行も困難となりました。結局車椅子レベルで5日目に退院しましたが、自分の身体のことで精一杯、両親の力を借りて育児をしていました。整形でレントゲン、MRIをとったところ恥骨の骨挫傷と内転筋損傷との診断。産後3ヶ月くらいからようやく歩けるようになりました。 なぜ、こんな事になったのかモヤモヤして仕方ないです。整形の先生からは子供が大きかったから、と言われました。産院では骨盤のレントゲンはとっていませんし、こんなことになるなら帝王切開が良かったのでは?とも思います。 そこで質問です。  産科医の先生からみて、どうしてこのようになったか、何が原因として考えられますか?また次妊娠することがあった場合、経膣分娩は可能でしょうか?まだ痛みや不調が残っており、今回のことで出産がトラウマで不安です。ご意見を聞かせてください、お願いします。(1ヶ月検診ではお産に関わった医者ではなかった為聞けませんでした。)

4人の医師が回答

左足の急激な痛みと右足の痺れ

person 30代/男性 -

昨日、階段をゆっくり登っている時、急にモモ裏に激痛が走り、それから左足が上がらなくなり、今も継続してます。部位は内側の方で、大内転筋と呼ばれている所に近そうです。寝た状態で足を伸ばしたまま上にあげる事は90度程度なら可能ですが、モモ上げ動作はほぼできません。 また、今まで気づかなかっただけかもしれませんが、怪我した側の足に軽い痺れ、右足の膝下、特に指に強い痺れがあります。(安静時も) また、腰がうっすら痛い状態です。 デスクワークをしており、腰回りは腰痛と言わないまでも、少し疲労が溜まってました。 1.ギックリ腰に以前なった事あるのですが、 腰と今回の件が関連してる可能性ありますでしょうか? また、ギックリ腰の太もも版は存在しますか? 2.怪我をした方と反対側の右足の痺れは何か関連はありますか? ヘルニアで痺れが出ることがあると聞いたのですが、両方が痺れる事はあまりないと聞いたことがあります。 3.病院に行き、MRIを撮ってくれないか頼んでみたいのですが、割と時間とお金がかかるので躊躇する気持ちもあります。今の症状でヘルニアかどうかチェックしてみた方が良いでしょうか?

5人の医師が回答

手のひらの痛みと痩せ

person 40代/女性 - 解決済み

手足の指の灼熱痛、痺れに悩まされて来ましたが、整形外科やこちらの先生のアドバイスのハビリなどを続けたおかげか右手足の症状はだいぶ軽くなりました。 残るのは、 ※右太腿前面、側面の痛み(これは動いた方が楽になります)、 ※左手指の痺れ、痛み。特に薬指は24時間、最近は爪の面も痛みます。 ※両方の手のひらの拇指球、拇指球の上、小指球、中指をずっと下におりた一番へこんだところあたりがランダムに痛みます。左手の拇指球の上の内転筋の辺り?がぺたんこになり、両手の甲側の親指と人差し指の間がえぐれてきました。心なしか左手の小指球も薄くなってきている気がします。 手をよく使う仕事なので主治医の整形外科の先生に手を見せて痛いと訴えたところ、痩せてないし拇指球が痩せてないから手根幹じゃない。原因不明だから様子をみていれば良い。気にするなと言われました。 気にするなと言われても、手を使う仕事な上に良く目に入るので痛みと共に気になって仕方がありません。 今のところ両手共に力は入り、握力も2-3Kgの範囲内の変化におさまっています。 この写真の状態の手は、すでに診断されている胸郭出口症候群やMRIからわかった軽い頸椎ヘルニアから来ていると考えて良いのでしょうか?写真ではわかりにくいですが、特に左手の拇指球の上は水が溜まりそうな位ぺたんこです。 まだ手の整形外科には行かれていないのですが、早めに行った方がいい状態でしょうか?

1人の医師が回答

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