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お早うございます。 出産してもうじき4ケ月が経ちます。 妊娠中に15キロ太り、産後すぐにトコちゃんベルトなどのサポーター関係は一切せず一時期痩せるも あと7キロ程元に戻りません。子育てに疲れるせいか 運動せず 家事を終えるとつい子供と一緒に横になってしまい、食事も昼と夜は普通通りにとってしまいます…。やはり 骨盤矯正はするべきですか?できたらお金をかけずに痩せたいのですが 食事・運動を含め、産後の体型戻しについて 是非 アドバイスをいただきたいです!妊娠前は57キロだったのが今は約65キロあります…以前の洋服は着れない他に 鏡を見るのも嫌です。 1日の摂取カロリーや運動について 教えてください!
1人の医師が回答
現在第二子を妊娠中です。 18wです。 第一子妊娠中、中期頃に子宮頸管が3.1cmまで短くなりウテメリンを処方されながらの自宅安静でした。 1.5ヶ月安静にしていたら頸管の長さも安定し、出産まで仕事に復帰することができました。 逆子のため帝王切開での出産でした。 今回、妊娠初期から腰痛と恥骨痛があり、今は寝返りも打つのが辛いくらいです。トコちゃんベルトを購入し巻いていますがあまり改善は見られません。 ふと、こんなに初期から骨盤がひらいていたら、今回もっと子宮頸管が短くなるのでは…と不安になりました。 1/30に20wの健診がありますが、頸管の長さも不安なため。あさって、子供を預けて内診してもらおうと思います。 先生方に聴きたいのですが、一人目が切迫だと二人目も必然的にそうなるのでしょうか?
相談させて下さい。 現在妊娠20週の、6ヶ月に入った妊婦です。 数週間前から腰痛が始まり、 寝る時以外は骨盤ベルトをして生活していました。 しかしここ数日腰痛が一気に悪化し、 庇いながら仕事していたのが良くなかったのか左の骨盤に激痛が走るようになってしまいました。 歩くことは勿論、立ってあくびをするだけでも鋭い痛みがします。 突き刺さるような痛みです。 痛みのせいで寝ることもしんどいです。 今日仕事を早退して整形外科クリニックへ行きましたが、 妊娠中なのでレントゲンを撮ったり薬の処方はできないと言われました。 痛みは妊娠によるものと診断されました。 体重増加もしていないので、ホルモンが原因だそうです。 そこで相談なのですが、 現在10時間程の立ち仕事(飲食店厨房勤務)をしています。 このまま痛みに耐えて仕事をするべきなのか、 暫くお休みを貰うか、 早めに産休を取ってしまうかで悩んでいます。 12月が1番の繁盛期ですし、今人が足りなくてとてもじゃないけど休める状態ではないです。 しかし体を考えたら休むべきなのでしょうか。 腰や骨盤だけでなく、お腹の張りや、疲れからか吐いたりする事もちょくちょく有ります。 こんな事お医者様に相談する事では無いのでしょうが、アドバイス頂けたらと思います。 宜しくお願い致します。
4人の医師が回答
下腹部痛が多々あった為、大腸ガンを疑い内視鏡検査を受けたものの、結果は異常なしでした。 それから数ヶ月、今でも左下腹部(お臍より5センチ程左下)がシクシク痛いような鈍痛があります。 先日子宮ガンの検査も受けましたが、特に異常なしでした。 その部分や腸骨の部分に痛みがあり、変な病気なのでは。。と心配です。 昨年三人目を出産しましたが、一人目や二人目の出産後は特に何もありませんでした。 妊娠中から出産後にかけてトコちゃんベルトというものを使用していましたが、それによって反対に骨盤が歪んだのかとか、色々と考えてしまいます。 もしかかるとしたら、次は何科にかかれば良いのでしょうか? どういった病気が考えられますか?
2人の医師が回答
3歳、1歳の2児の母、現在3人目妊娠中24週です。 昨日朝、下の子を抱っこ(まだ歩けません)して立ち上がろうとした瞬間、 腰を痛めてしまいました。 まわりに頼れる人がおらず、主人も出張中のため、なんとか家の中で最低限は動いてはいますがきつい状態。 それでも下の子を妊娠中には少しも動けないくらいの腰痛にもなったため、まだましかな…と思っていました。 ですがさっきお風呂に入る前裸で鏡の前に立つと、 明らかに腰がずれていました。 前から見て左側はまっすぐなのにたいして、 右側は骨盤が出てくびれているように見えます。 産前につける骨盤ベルトを借りていたため、昨日今日とつけていたのですが 付け方が悪かったのか何なのか、 お腹まで歪んでいます。 赤ちゃんは元気なようで昨日今日とよく動いていますが、 お腹が歪んでいるのも大丈夫なのか…という感じだし、 腰回りがずれているのも気になります。 今腰痛で痛くないようかばうように歩いたりしているせいで歪んでいるなら、 腰痛さえよくなれば…と思いますが、 安静には出来ません。 放って置いても大丈夫なのでしょうか。 出産に影響が出たりすることもあるんでしょうか…受診が必要なのか、そうでないのか迷っています。 次の検診は13日です。
産後7ヶ月1人目です。 営み時の違和感、前よりも少し 当たりすぎて痛かったり、行為中子宮が 前よりも下がっている気がする 産後子宮が下がることもあると聞いたので そのせいかと思っていました。 妊娠途中から尿漏れがありました。 元々妊娠まえからも膣が少し緩く たまにお風呂のお湯が出てきたりすることも 少なくありませんでした。 産後の行為中に空気の抜けること 音が出ることが増えました。 また、シャワーに入っている時に 陰部を触ると何かびらびらしたものが 膣口から出ていて 膣を引き締めると少し見えなくなる感じです。膣口はすごく開いてるように見えます。 膣壁でしょうか、? 子宮脱なのかと思って怖くなりました。生理前のおりもの以外は特になく 出血も痛みもありません。その他症状も特になく 腰痛がひどいくらいです。(妊娠中も酷く骨盤ベルトしてました) 骨盤底筋のトレーニングをすると戻るものなのか。または病院に行くべきなのでしょうか、? その場合婦人科ですか? (くしゃみやせきでたまに尿漏れありますが階段を登った時など、トイレを行く前に我慢していて漏れることはありません。) 写真は仰向け時です。
3人の医師が回答
1人目出産後から左の股関節に違和感があり歩いている時にたまにピキッ!と痛むようになりました。受診を考えていた頃に2人目を妊娠し妊娠中もピキッと来ることが多々あり骨盤ベルトでごまかしていました。2人目出産後からもピキピキの回数は増えて産後1年が経ちましたが痛みが増しています。最近は •ピキピキした痛みは減ってきた •立ち姿勢で左足を伸ばしたままor曲げた状態で持ち上げると、上げてる間ずっと痛い •家事など立ちっぱなした後に寝転ぶと仰向けでも横になって左足が下でも上でも痛む •寝方が悪いと朝起きた時カナリ痛く、普通に歩けず軽くびっこを引く •妊娠前の体重から7kg太ったまま •1人目出産後4ヶ月頃に10回程骨盤矯正に通った ざっくりとこんな感じです。 1、考えられる病気等はありますか? 2、整骨院か整形外科のどちらを受診すべきでしょうか? 3、状態的には通院ではなく服薬で治りますか? よろしくお願いしますm(_ _)m
今、四人目を妊娠中で6ヶ月に入ったのですが、妊娠前から年に数回の排便痛や腰痛・下腹部痛・左側のお尻の痛みに太ももの付け根がズッキーンと暫く痛みが続いたりしていて病院に行かなきゃとずっと思っていたのですが育児に追われきずいたらまた妊娠してしまい、その痛みが妊娠してからとにかく酷くなり、痛みが強い時は歩くことも出来ません。また痛むとお腹も張っているかんじもします。あと数年前から手のひらの赤みが普通の人より赤いのですがそれも関係あるのでしょうか?ちなみに骨盤ベルトを今、使用しているのですがそれを着けているとかなり痛みが楽になるのですが、やはり骨盤が悪いのでしょうか?産科の先生に相談したのですが、すべて左から右へ聞き流しているようで、体の変化があった時も説明するのですが、聞いて一言だけ妊娠してるからしょうがないで済まされてしまい不安で一杯です。アドバイスして頂けたらありがたいと思います宜しくお願い致します。後妊娠前から性行痛があったのですがそれも妊娠してから酷くなり今では指を入れられるだけで圧迫感があり痛みます、病院で以前しきゅうこうくつと言われたことが有ります。それも関係あるのでしょうか?
神経質な為すごく気になり色々調べても気になるので、こちらから相談させてください。 今妊娠中で本日産婦人科に診察に行ったのですがお腹の張りを見る為NSTを40分間つけていた時の話です。 つける時下着もギリギリまでずらし、お腹を出して機械をつけて下着もあげず服もさげずの状態で布団をかけられじっと40分間してました。 が帰宅してから気づいたのですが、行く時骨盤ベルトをしてましたが外し病院に向かいました。外した時染みるような痛みがありましたがお腹の張りが勝っていて、しっかり確認もせず、そのまま病院にいきました。帰宅して着替えてる時にやはり染みて痛い感じがしたので見たら足の付け根にただれて切り傷みたいな傷口が数カ所と水ぶくれが破けて皮膚が剥がれてる傷が何カ所かありました。同じ辺りにこのような傷があります。垂れ流すような出血 はありませんが所々内出血みたいな感じになってます。多分骨盤ベルトの位置や付け方が悪く擦れたりして出来た傷だと思います。 この場合、NSTの機械を抑えるゴムの部分や布団にもし血液が付いてて傷に触れたまま40分間過ごしていたら感染の確率はありますか? 一応帰宅してから下着を見ましたが血液は付いていませんでした。 傷口も内出血なのか傷口から血がすこーし滲んでいるだけなのかくらいでした。拭いてよーく見ましたがうっすらオレンジ?血がうすーくつく感じかな?と判断さえ微妙なくらいでした。
6月15日に第二子を出産し、現在入院中です。 妊娠中から物凄く臍が裏返っており、服の上からでもデベソが分かるほどでした。 1人目妊娠中はここまでデベソにならなかったのですが、2人目だからデベソになりやすいのかと思い全く気にしてませんでした。 健診の際も、特に何も言われず。 そして産後3日目の本日になっても臍がへこまず…しかも押すと痛みを感じ、回診の時に医師に聞くと、臍ヘルニアになってると言われました。 ここ(産婦人科専門病院)では対応出来ないから、退院したらすぐに外科で手術を受けなさいと言われました。 今は臍が出てこないように、丸い綿玉のようなもので臍を押し込み上からテープを貼ってもらっています。更に骨盤ベルトを臍の方に上げて、骨盤よりも臍が出てこないことを優先するよう言われました。 正直、手術と言われてかなり動揺しています。 本当に手術を受けることになるのでしょうか? その場合、やはり入院もするのでしょうか?何日くらいの入院になるのでしょうか? 上の子は1歳7ヶ月で、現在は実家里帰り中で母が1人で上の子の世話をしています。(父は他界) 母も仕事をしているので、さすがに何日も新生児も一緒に面倒を見てもらう訳にはいきません。 万が一手術が必要だとしても、ある程度2人目が大きくなるまで(最悪首が座っておんぶができるようになるまで)待つ事は出来ないでしょうか…。
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