寝ようとすると息が止まるストレスに該当するQ&A

出産は11/10になり産後1ヶ月とちょっとです。 最近食欲がなく食べ物を食べたいとあまり思わないです。そして笑う事が減り物事も覚えられなくてぼーっとする事がふえました。 育児への不安で11月後半から今日まで4回ほど沈んで急に涙が止まらない日がありました。沈んだ時に考えて居たのは、息してなかったらどうしようとか、吐き戻しで窒息したらどうしようと過剰に心配になり寝れなかったのが原因です。 今住んでる家では義父母と同居してるのですが平日は旦那と義母はフルタイムで働いているので頼りたくても日中は頼れません。ほぼワンオペ状態です。 義父は育児をした事がないので抱っこしかできないので頼りたくても心配で頼れません。そして泣いてるのを見るとなんで泣いてるの？と毎回聞いてくるのがストレスです。 そして出産前の10/18から切迫でずっと家に引きこもりになっていて今は少し外に出るだけでも疲れてしまいます。 11/25〜12/9まで実家（同じ市内）に帰っていた時は実母の支えもあり育児が楽しかったし私自身笑えていました。 家に帰るとまた思い詰めてしまい我が子を可愛いって思えなくなってるし、育児が凄く嫌になってる自分が凄く嫌です。 ゲップをさせる為に抱っこしていると、このままこの子を落としたらどうなるんだろ？と考えてしまいます。こんな事を思ってしまってるのも凄く嫌ですしできれば思いたくもないです。 出産前から涙が止まらなくなったりした事もありましたが産後の方が酷くなっているのを自分でも感じますしなんだかおかしいなと思っています。心が痛いです。 なので家の近くの精神科に電話をしたら初診の方は年内受け入れできないといわれました。もし産後鬱になっているのであれば早めに治療をしたいし再発しない様にしたいと考えています。 諦めずに病院を探して行くべきでしょうか？

半年前の人間ドックで。びらん性胃炎、食道裂孔ヘルニア、逆流性食道炎と診断されました。144cm、63kgでしたが痩せて59kgになりました。主な症状は喉の違和感だけです。 内科でラペプラゾール10をもらい最初2週間飲みました。少し楽になり断薬しましたが、また喉の違和感がでて2週間服薬、また断薬しその後１ヶ月間服薬、また断薬し2週間服薬。今は断薬中です。短期間服薬し断薬しを繰り返しています。服薬中は症状は落ち着きますが、断薬すると数日で喉の違和感が出始めます。 薬をもらうのは近所の内科ですが先日人間ドックを受けた病院で相談したら、私の逆流性食道炎は軽いらしく薬を飲むほどではないと。呑酸や胸焼けもなく喉の違和感だけです。何かあれば、胃薬を飲むくらいで良いと思うとのことでした。 しかし、断薬している最中、寝かけた時に息が止まるみたいに苦しくなりハッと起きることがあります。昨夜は、胸に違和感（痛みではなく）であまり眠れませんでした。心臓に何かあるのかと不安です。どうしたら良いでしょうか？夜眠るのが怖いです。 また、最近はコロナの影響もありストレスが溜まっています。暴飲暴食や、甘いもの、コーヒー、食後数時間横にならないなど気をつけています。しかし、免疫のため、夜は早く寝ています。土日もほぼ1日中先週、今週と寝ています。横になっている時間が長いので逆流が起きているのかなと素人判断で考えています。 心理的なものなのか、逆流性食道炎なのか。どのように思われますか？耳鼻咽喉科等も視野に考えてみようかなとも思っています。また、長期で服薬するのにリスクがあるのか。また、市販の胃薬を飲むとなればどれが良いのかご回答よろしくお願いします。

40歳から生理が３日で、終わり、数日前から月経困難症？PMS?の予兆有り、イライラして、娘に当たります。体調崩れてきて凹んで居た事で旦那がチェッ言ったりして気になり、生理が来たからと話してます。 相談は、40歳なる前から経血の量は、多く3日間寝込んでしまい1週間あります。 しかし、40歳から経血の量が、少なく3日でピタリと止まり、少し黒？茶色見たいなけが出て終わり痛みだけが残ります。 持病の自律神経失調症の心身症有り、薬を飲んでるので、いつ生理が来るか分かりません。８月末に来て９月に持ち越して、また９月２０日過ぎに来ました。今月は昨日での３日間で、終わり寝込んでました。 しかし、下腹部痛と吐き気、イライラ、肩こり、腰痛、めまい見たいなふらつき、全身がダル重く、息が荒く、寒気と冷え性あり、毎日内科で、点滴をしてます。しんどい時は、頓服のデパス0.5寝しなに飲んでます。最近、便秘気味で昨日お通じが、溜まって居た分出ましたが、その時に凄い動悸、息切れが有ってしんどかったです。 40歳時に婦人科へ行きましたが、血液検査して、ホルモンの数値正常言われ、更年期障害では、無いともし、そうだとしても、薬は、同じだから言われました。 昨日は夜中に目が覚めてしまい。これは、たまにあります。大変でした。寝つきも悪く、ストレスから来てるのは、分かりますが旦那が、私の不定愁訴な病気？突然来たら理解なしで、機嫌悪くなります。 今日も体調悪くて病院行き点滴をして、下腹部痛を和らげるブスコパンを入れて貰い。まだふらつきがあり、寝てました。 血圧がいつも、上が90の下50で、今日は、上が80の下が40でした。 これは、更年期障害の前触れですか？ 初潮は、小学5年でした。いつも行く、心療内科か婦人科へ行こうか？迷ってます。 宜しくお願いします。

最近数ヵ月後に副鼻腔炎の手術をしなければならないことによる強い不安とストレスから、パニック障害による予期不安が強くなり、軽度の抑うつ、食欲不振が続いていました。数日前から、眠りにつこうとすると、呼吸が止まって、息苦しさで覚醒してしまうため、なかなか寝付くことができなくなりました。副鼻腔炎のため鼻のとおりが悪く口呼吸で寝ることが多かったですが、入眠時に呼吸が止まってしまうという症状は今回が初めてです。 そのため受診した心療内科で処方してもらった「デエビゴ」という眠剤を寝る前に服用しましたが、やはりウトウトはするのですが、眠りにつこうとすると、呼吸が止まってしまうため、寝付くことができませんでした。 素人考えで判断するのはよくないと思いますが、無呼吸症候群の症例とは違うように思います。 睡眠不足のため不安、倦怠感、頭が重たい状況が続き、仕事にも集中できず、とても辛い日々が続いております。 強い不安やストレスが原因でこのような入眠障害が起こることがあるのか？ このような状況で何とか眠りにつく方法があるのか？ デエビゴを服用し続けたほうがよいのか？ このような入眠時障害を治す方法があるのか？ などご教示いただけると助かります。

1ヶ月半前くらいから、安静時に息が苦しい状態が突然起きます。 一回苦しくなると、2-3時間続き（短いときもあり。）横になっても起きてても変わりません。 息は吸えるけど、深く吸えず酸素が回っていない感じがします。胸が中央に軽くキュッと縮まるような感じがあることも。体に力が入らず、足先に血が回っていない感じし、唇の色が紫になっていたこともあります。 ・病院で検査は先月、今月2回。 旅先で発症したので現地の総合病院と、肺Mac症持病で通う呼吸器内科にて、レントゲン、採血、パルスオキシメータ、コロナのPCRなど。呼吸器内科では、肺機能検査も行ったがまあ正常範囲とのこと。採血も、肺血栓など疑う項目も入れたが（結果の紙はもらってない）特に異常なく、ＣＴ検査の必要は現時点ではないとのこと ・発作的にでるなら、具合がいいときにやっても意味がないかもとのこと ・肺MACの3剤服薬治療を2月から継続中。喀痰検査では今のところ排菌は止まって、影も特に悪化なし ・たまに血痰あり。肺MACで気管支拡張あり、そこからの出血ではないか、とのこと。胸の違和感はわりと日常的にある⇒胸が軽く圧迫されるような感じ ・その他、透明な痰が日常的に出るので、後鼻漏症候群を疑い耳鼻科でＢスポット治療を試し中 ・先月末に会社の健康診断にて、心電図も取り、コメントありだったが再検査必要なし。 LDLコレステロール値が低すぎで要精密検査 ・その他、両手首の腱鞘炎（ドケルバン病）、寝汗、寝てる時体が熱くなって明け方起きる。更年期障害? 現在、納得行く原因が特定できず、心因性のもの？と言われていますが、そんなに激しいストレスを抱えているわけではありません。 身体上で他に可能性高そうなものはありますか？ 心因性と思ってたら身体上何かあったらと思うと、割り切れません。。

２年前くらいから呼吸が浅く感じる時があり、特に寝る前に仰向けに寝ると呼吸が止まりそうになるくらい苦しくなる時があります。ストレスが溜まり、髪の毛が凄い抜け、自律神経的なダメージが丁度２年前からありました。会社の健康診断は心電図、Ｘ線検査などは問題なし。去年心配で健康診断のオプションで心機能検査　NT-proBNPという血液検査もしましたが全く全く問題なし。心不全が怖くオプションをつけました。 普段生活には支障はないですが、就寝時寝る前など息苦しさを感じます。呼吸が浅いという感じ。 これは心エコーなど医者にかかった方がいいのか、それともストレスなのかよくわからないです。

随分前からですが、睡眠不足が治りません。休みの日は夜0時〜9時ぐらいまで睡眠をとっても昼間に4時間ぐらい寝てしまいます。昼寝しても夜はきっちり寝ることができます。とにかくどれだけ寝ても睡眠不足で目の下にクマができて体がだるいです。酷い時はふらつきます。また疲れた状態で寝る時は時々呼吸が軽く止まったりします。 日常生活でもしんどかったことを考え過ぎると呼吸がつらくなります。寝不足とストレスによる呼吸の辛さは関係があるのでしょうか?また上記のような症状は病院に受診するよりは自然に治るのを待つ方が良いのでしょうか?

本日、夢の中で息苦しいと感じる夢(内容も覚えてます)を見てふと目を覚ますと現実でもものすごく呼吸しづらいというか息苦しく、大きく呼吸をし仰向けで寝ていたため側臥位になり再び寝ることがでなたのですが、初めてな経験のため様子見で良いでしょうか？今までにイビキしてたよとは言われることはありましたが、呼吸止まってたと言われることはなかったです。ストレスは現在かなりかかっていると思いますが、それを含め原因は何が考えられるでしょうか？まだ様子見でよいのでしょうか？病院にかかったほうが良いのでしょうか？その場合は何科にかかるべきか、今後できる対処法などありましたらご教示いただけたら嬉しいです。

一緒に寝ている夫に、睡眠時いびきがひどく、呼吸が長く止まってると言われてます。 この4、5年で15キロほど太りいびきをかくようになりました。 仰向けではなく、横向きに寝ていてもいびきをかいてるそうです。 睡眠時に呼吸が止まるとどんな影響が身体にでるのでしょうか。 眠りは浅く、日中は眠たくて頭がボーっとしてる感じはありますが、それ以外は特に大丈夫な気がしますが。 睡眠外来に行って検査しようと思いますが、恥ずかしい思いと、あの夜間につける器具がどうしても受け入れられず、渋ってます。 いびきをかかないようにする薬とかはあるのでしょうか。 痩せればよいとは思いますが痩せることもできず、ストレスです。 保険適用の痩せる薬も考えています。 私は160センチ80キロです。 さすがに太りすぎですが。

2か月程前に陰部にしこりみたいなのがあり受診、心配する様な物では無いとゆう事で経過観察、すぐに治まりましたが、次は痒みがでて、検査した所、大腸菌が検出され薬を飲み再検査。一週間後まだ消えてなく再度膣を飲み再検査。大腸菌は消えてたけど日和見感染症と結果が出ました。日和見感染症の結果を聞いたのですが5日前から膀胱炎になって治療中でした。検査時は特に病気になってた訳ではありません。日和見感染症を調べたらHIVのエイズ発症症状だと書いてあり不安で寝れません。日和見感染症とはエイズ発症なのでしょうか？ 今のパートナーは11年程の付き合いになりますので、心配な行為はそれ以前になります。この年数だと発症時期ですよね？慢性的な倦怠感、頭痛があり、毎年冬に一度風邪を引きます。風邪が治った後、必ず鼻水がのどに降りて咳が止まらなくなる症状が、一ヶ月以上続きます。 昔の事を思い返してみれば、HIVの症状の様な気がして寝不足が続いてます。一人の人と何度か合って性行為をした次の日熱が出て風邪を引いた事もあったし、今まで一度だけ喉の奥に白い小さいものが出たり（口腔カンジタ？）数年後にさっきまで元気たったのに急な高熱、吐き気とゆう症状が出るとゆうのを、2年程体験しました。1日2日で治まるんですが。酷い肩凝りで慢性的に、頭痛があります。倦怠感が酷くて、だるくて仕方がない日があります。ストレスが多く、すぐに悪い方に考えて眠れなくなる性格で息がしにくくなったり、めまいがしたりして、何度も病院に行って心臓や脳や検査をしましたがいずれも異常なしです。昔から水虫で数年前に右足の親指に白い線が出て爪水虫で飲み薬、塗り薬で治りました。HIV検査の予約 はしましたが不安で不安で仕方ないです。やはりエイズ発症でしょうか？膣内検査で日和見感染症と検査結果が出たなら確実でしょうか？